Superstar country et designer de vêtements de sport Carrie Underwood la garde comme jamais après la naissance en janvier 2019 de son deuxième fils, Jacob Bryan. Underwood a parlé avec People et a admis qu'elle ressentait une réelle frustration lorsque son corps ne "rebondissait" pas à sa taille habituelle aussi facilement qu'après la naissance de son premier fils, Isaiah (maintenant 4 ans). Elle partage ses fils avec son mari Mike Fisher.
Underwood a déclaré à People: « Après avoir eu mon premier enfant, j'avais l'impression de rebondir rapidement. Et puis avec Jake, c'était comme mon corps a pris une minute pour revenir vers moi. C'était frustrant, parce que je me dis: « Pourquoi ce n'était pas comme la première fois? »
Les CALIA par Carrie Underwood, la créatrice s'est entretenue avec People in Aspen plus tôt ce mois-ci, célébrant la nouvelle collection de sa marque – et modelant son mantra, "restez le chemin".
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Aspen était l'endroit idéal pour accueillir notre événement @CALIAbyCarrie hier! ❄️⛄️ #StayThePath #WinterWonderland
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"J'ai quatre ans de plus", a poursuivi Underwood dans la même interview. "Cela m'a également aidé à changer mon état d'esprit - je travaille toujours dur, je veux être le meilleur de moi-même, mais me laisser aller et penser simplement: « Soyez gentil avec vous-même. » C'est incroyable ce que nous [les femmes] faisons pour nous-mêmes. Nous sommes probablement tous nos critiques les plus durs.
Et quant aux « cheat days » pendant les vacances? Underwood n'est pas fan de cette ligne de pensée.
"Je n'aime pas les appeler" jours de triche "", a-t-elle déclaré. « Tu profites juste de la vie. J'ai l'impression que les vacances peuvent être stressantes pour la santé et la forme physique, mais ce n'est pas obligatoire. Vous pouvez simplement dire: « Je vais m'amuser pendant les vacances. »
Elle a ajouté: «Tout est question d'amis et de famille, de nourriture et de fêtes et de se livrer de manière responsable. Et à la fin du Nouvel An, remontez à cheval. C'est comme, 'D'accord, je me suis bien amusé pendant les vacances. Maintenant, il est temps de reprendre mon chemin.
En mars, Underwood a fait part aux fans de son état d'esprit – et de son corps – après la naissance de Jacob dans une publication Instagram touchante (et puissante):
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Je vais être honnête, "rebondir" après avoir eu Jacob a été beaucoup plus difficile qu'après avoir eu Isaiah et j'ai été assez dur avec moi-même ces derniers temps. Je vais au gymnase et je ne peux pas courir aussi vite ou aussi loin. Je ne peux pas soulever autant de poids ou faire autant de répétitions qu'il y a un an. Je veux juste me sentir à nouveau moi-même… que mon corps ressente comme je le sais. Alors que je m'entraînais aujourd'hui, j'ai réalisé qu'au cours des 11 derniers mois, mon corps ne m'appartenait plus. C'était une maison parfaite pour Jacob. Et même maintenant, il lui appartient à chaque fois qu'il boit son lait. Alors que je me prépare pour les tapis rouges et pour la vie en tournée, en ce moment, je me promets de commencer à apprécier ce que mon corps PEUT faire et d'arrêter de me concentrer sur ce qu'il ne peut pas faire. Je promets d'arrêter d'analyser chaque angle et chaque courbe et chaque livre et chaque repas. Je vais continuer à suivre le chemin car c'est un voyage et tant que je travaille toujours vers mes objectifs, un jour je les atteindrai. Je vais le prendre au jour le jour, sourire à la fille dans le miroir et m'entraîner parce que j'aime ce corps et tout ce qu'il a fait et continuera de faire! #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie
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Elle a écrit: « … Alors que je m'entraînais aujourd'hui, j'ai réalisé qu'au cours des 11 derniers mois, mon corps ne m'appartenait pas. C'était une maison parfaite pour Jacob. Et même maintenant, il lui appartient à chaque fois qu'il boit son lait. Alors que je me prépare pour les tapis rouges et pour la vie en tournée, en ce moment, je me promets de commencer à apprécier ce que mon corps PEUT faire et d'arrêter de me concentrer sur ce qu'il ne peut pas faire.
Nous sommes un fan de chaque maman qui garde les choses réelles – il y a du réconfort pour les autres mamans dans l'honnêteté et la positivité corporelle, et les mots d'Underwood frappent de la meilleure des manières.
