Reese Witherspoon fait l'euphémisme du siècle mardi, lorsqu'elle a écrit sur Instagram, "Essayer de comprendre comment travailler à domicile, bien manger, ne pas stresser, gérer deux entreprises et s'occuper de trois enfants a été un travail à temps plein ces dernières semaines."
Cela nous semble être six emplois à temps plein. Mais l'acteur-producteur-entrepreneur en style de vie a reconnu que si elle a des problèmes avec notre nouveau mode de vie, tous les autres parents le sont aussi. Ainsi, Witherspoon invite certains experts à partager des conseils indispensables, à commencer par Eve Rodsky, l'auteur de Fair Play: une solution qui change la donne lorsque vous avez trop de choses à faire (et plus de vie à vivre). Le livre consiste à découvrir comment partager les tâches ménagères avec un partenaire, et c'était un choix du Reese's Book Club en octobre dernier. Mardi, Witherspoon interviewé Rodsky sur sa nouvelle série IGTV, Brillez avec Reese à la maison.
« Une femme a dit aujourd'hui: « Quelqu'un peut-il expliquer comment école à la maison les enfants, s'occupent de tous les repas et travaillent également à temps plein à domicile sans assistance administrative, tout en restant productif et réactif? " », a déclaré Rodsky à propos des questions qu'elle recevait depuis que les gens ont commencé à socialiser distanciation. « J'ai demandé à une femme de me dire: « Comment puis-je faire en sorte que mon mari retire l'éponge de l'évier? » De la plus banale à la plus profonde sur l'équilibre travail-vie est à venir. »
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La pandémie de coronavirus est devenue ce que Rodsky appelle une « Wild Card », un événement qui change la vie qui vous oblige, vous et votre partenaire, à communiquer et éventuellement à réinitialiser les règles de votre ménage. (Au fait, c'est une métaphore, mais Rodsky a aussi créé un Jeu de cartes fair-play pour les couples à utiliser lors de la répartition des tâches.)
"Je demande un changement de communication, en particulier dans une Wild Card", a déclaré Rodsky. «C'est le moment où l'émotion est élevée et la cognition est faible. Nous devons prioriser et investir dans nos relations de la même manière que nous investissons dans le papier toilette. »
Dans un essai la semaine dernière pour Bazar de Harper, Rodsky a écrit à propos de ce qu'elle voit arriver aux femmes qui n'ont pas eu ces conversations avec leurs partenaires: « Les femmes prennent en charge la conception et la planification de tout ce qui concerne l'enseignement à domicile, la gestion et la préparation de la nourriture, des collations et du temps passé devant un écran, l'organisation de Skype pour la socialisation, l'organisation des fournitures, l'organisation de l'activité physique, la communication avec les enseignants », a-t-elle a écrit.
Nous avons tous vu cela se dérouler sur les réseaux sociaux ce mois-ci: les femmes publient leur enseignement à domicile avec un code de couleur horaires et se demandent des conseils sur les applications éducatives à utiliser, et les hommes sont en grande partie silencieux sur le matière.
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Mais les hommes sont capables de faire leur part, a déclaré Rodsky, si nous communiquons de la bonne manière.
"Nous devons inviter les hommes à exercer leur plein pouvoir à la maison", a-t-elle déclaré à Witherspoon.
Voici un bref aperçu de quelques conseils qu'elle a partagés dans l'interview :
1. "Aucun retour pour le moment." Plutôt que de se moquer de quelque chose qui nous dérange, nous devrions l'écrire et en discuter calmement plus tard.
2. « Commencez par votre pourquoi ». Cela signifie se concentrer sur les valeurs d'ensemble - comme s'assurer que vos enfants sont en bonne santé, heureux et éduqués - avant de se demander qui va organiser la réunion Zoom des enfants avec leur classe et qui va enseigner les mathématiques qui journée.
3. Faites un check-in tous les soirs. Nous avons discuté de cette idée au début de notre aventure de fermeture d'école, lorsque nous avons réalisé que notre les conjoints et les enfants seraient nos nouveaux collègues de bureau. Rodsky et Witherspoon ont tous deux déclaré que c'était également le bon moment pour déterminer si des règles devaient être ajustées pour que les choses se passent plus facilement.
4. Appuyez-vous sur votre « ami spirituel ». Si vous et votre partenaire n'êtes pas sur la même longueur d'onde pendant cette période difficile, vous devrez peut-être plutôt vous connecter avec une « personne qui peut vous réveiller ou être avec vous en temps de crise ».
5. Faites simplement la « douzaine sale ». Rodsky a interrogé plus de 100 hommes et femmes sur les choses les plus difficiles mais les plus essentielles à traiter en ce moment et a dressé cette liste (qui est en fait une douzaine de boulangers): blanchisserie, épicerie, repas, fournitures pour la maison, planification d'urgence, rangement, nettoyage, vaisselle, médias sociaux/interactions sociales avec les enfants, surveillance des enfants, école à la maison, discipline et des ordures. Discutez de la façon d'aborder ces 13 choses et laissez tout le reste pour un moment moins stressant.
Enfin, Rodsky a partagé une autre leçon dont nous devons tous nous souvenir, que nous élevions des enfants ou non: "Prenez le temps chaque jour de trouver le bonheur dans ces moments ordinaires."
C'est quelque chose que nous ne craignons pas d'ajouter à notre liste de choses à faire.
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