Écoute, personne n'est parfait, et c'est donc important que nous embrassions et aimions les défauts de chacun autour de nous. Mais il y a un moment où une relation est si imparfaite qu'elle ne nous sert plus et peut réellement aspirer la joie de la vie. Oui, nous sommes censés nous en tenir à nos copains à travers vents et marées - cependant, il arrive un moment dans certaines relations où il vaut mieux s'éloigner. Alors, comment êtes-vous censé savoir quand c'est l'heure ?
Reconnaître une amitié malsaine est la première étape pour revendiquer notre propre paix intérieure et notre bonheur. La deuxième étape consiste à trouver le courage de garder une distance saine. La toxicité se propage comme une infection, et si nous ne faisons pas attention, cela peut nous changer pour le pire.
Si l'un de vos amis a les 11 traits suivants, alors chérie, il est temps de réévaluer votre idée de ce que signifie réellement l'amitié.
1. Ils ont toujours un problème avec quelqu'un
Il ne se passe pas un jour sans que votre amie n'ait de problème avec une autre personne, que ce soit le commis à l'épicerie, son collègue, son petit ami ou son voisin. Méfiez-vous de quelqu'un qui ne peut pas s'entendre avec les autres. C'est un modèle qui est susceptible de se répéter et vous pourriez être le prochain sur leur liste de merde.
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2. Chaque solution potentielle à leur problème est rencontrée avec une excuse
Si chaque suggestion que vous proposez à votre ami se heurte à un nouveau dilemme, c'est un signal d'alarme indiquant que vous avez affaire à une personne toxique. Les personnes en bonne santé ont décidé de résoudre leurs problèmes. Les personnes toxiques se nourrissent de la tourmente et du chaos. Ne vous laissez pas entraîner dans leur cycle sans fin de problèmes non résolus.
3. Ils parlent mal des autres
Faites très attention à la façon dont votre ami parle des autres. Il y a de fortes chances qu'ils parlent de vous aux autres de la même manière. Les personnes toxiques sont souvent des personnes très négatives qui bavardent régulièrement et dénigrent les autres pour leur propre bénéfice.
4. Ils vous poussent à faire des choses que vous ne vous sentez pas à l'aise de faire
La misère aime la compagnie et les personnes toxiques aiment que les autres se comportent mal avec elles. Si vous vous retrouvez à participer à des activités que vous n'aimez pas et que vous ne feriez jamais seul, considérez cela comme un signe clair que vous êtes dans une amitié malsaine.
5. Vous devenez anxieux d'être avec eux dans des contextes sociaux
Que vous ayez peur qu'ils se disputent avec vos amis ou que vous vous mettiez dans l'embarras devant votre patron, les personnes toxiques ne respectent pas les limites et ne pratiquent pas la conscience de la situation. Faites confiance à votre instinct et arrêtez de les inviter (ou d'accepter leurs invitations).
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6. Ils ont une histoire d'amitiés brisées et de relations familiales
Le plus grand prédicteur de l'avenir est le passé. Si votre ami a la réputation d'avoir des relations ratées, c'est un indicateur que votre relation peut également être vouée à la démolition.
7. Les discussions sont toujours à leur sujet - jamais vous
Super amitiés sont mutuellement bénéfiques. Vous partagez votre vie, ils partagent la leur et tout le monde y gagne. Lorsque vous êtes ami avec quelqu'un qui a une personnalité empoisonnée, il a tendance à dominer chaque conversation et à tout faire pour lui-même.
8. Tu as peur de les mettre en colère contre toi
Les personnes toxiques peuvent être vindicatifs. S'ils ont royalement baisé quelqu'un qu'ils ont appelé un ami, vous savez qu'ils pourraient potentiellement vous faire la même chose. Une amitié ne doit jamais être fondée sur la peur de la vengeance.
9. Ils sont feuilletés
Le seul moment qui les préoccupe est le leur. Ils font des projets et ne se présentent pas, ou s'ils viennent, ils sont toujours en retard. Si vous ne pouvez pas compter sur votre ami pour être là quand il dit qu'il le sera, alors vous ne pouvez pas vraiment compter sur lui pour d'autres choses non plus.
10. Ils sont amis avec tes ennemis
Rien n'est une plus grande trahison que lorsqu'un soi-disant ami est copain-copain avec quelqu'un qui vous a blessé. Alors qu'il est possible de faire connaissance et même d'être amical avec des gens que nos amis n'aiment pas (c'est ce que font les adultes) il y a une ligne d'amitié claire qui est franchie lorsque quelqu'un qui dit qu'il est votre ami traîne également avec votre ennemi.
11. Vous vous sentez émotionnellement ou même physiquement malade après avoir passé du temps avec eux
Les amitiés sont censées être faciles. De par leur nature, ils sont destinés à nous rendre plus heureux. Si vous trouvez que passer du temps avec un ami en particulier vous épuise émotionnellement, voire physiquement, il est temps de réévaluer la relation. Évitez les maux de tête garantis et recherchez un ami qui vous laisse sourire, rire et désireux de les revoir demain.
Publié à l'origine en février 2016. Mis à jour en septembre 2017.
