Après quelques semaines sur Danser avec les étoiles, Sasha Pieterse dit qu'elle se sent déjà plus comme elle-même. En plus d'apprendre de nouvelles routines, Pieterse a perdu 15 livres et a pris environ 70 livres de poids pendant son séjour à Jolies petites menteuses causée par le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
"[C'était] l'une des choses les plus difficiles que j'aie jamais vécues", a déclaré Pieterse, selon E! Nouvelles, ajoutant que jusqu'à ce qu'elle soit diagnostiquée, elle "n'avait aucune idée de ce qui se passait et je n'avais aucun moyen de le résoudre".
Le SOPK, l'un des troubles endocriniens féminins les plus courants, est une maladie mystérieuse pour de nombreuses femmes. Voici 11 choses que vous ne savez peut-être pas sur le trouble hormonal.
1. Un chèque peut ne pas suffire
Beaucoup de femmes savent que le SOPK peut être difficile à diagnostiquer, c'est pourquoi la vérification au fil du temps - à plusieurs reprises - peut être essentielle pour l'attraper. Donc, si vous soupçonnez que vous souffrez du SOPK et que vous n'avez pas été formellement diagnostiqué, consultez à nouveau votre médecin pour vous faire examiner.
Suite: Comment changer mon alimentation m'a aidé à gérer mon SOPK
2. Le SOPK affecte plus que votre peau
En plus des périodes irrégulières, acné difficile à contrôler ou des cheveux qui poussent dans des endroits où vous n'en voulez pas, le SOPK peut favoriser la prise de poids ou difficulté à perdre du poids sur le ventre (bien que les femmes minces puissent aussi avoir le SOPK). Les patients atteints du SOPK peuvent également avoir des problèmes de résistance à l'insuline pouvant conduire au diabète. Et comme beaucoup de femmes le savent, la maladie peut rendre difficile la poursuite d'une grossesse à terme.
3. Les médicaments peuvent aider le SOPK
L'hormonothérapie sous forme de pilules contraceptives orales, la metformine et/ou l'aldactone sont des médicaments couramment utilisés avec un grand succès dans la gestion des symptômes et des résultats du SOPK.
"Les contraceptifs oraux peuvent en fait aggraver la résistance à l'insuline et augmenter les triglycérides", note Angela Grassi du SOPK Nutrition Center en Pennsylvanie. Certains médecins ne seraient pas d'accord, alors faire un bilan complet et éventuellement demander un deuxième et un troisième avis peut vraiment aider.
4. Il pourrait s'agir d'une tumeur bénigne - pas du SOPK
OK, ne pas être un downer, mais il y a une condition qui imite le SOPK qui peut être déclenchée par une tumeur bénigne (non cancéreuse) - un prolactinome - se développant dans l'hypophyse. "Si le SOPK n'est pas détecté par une enquête minutieuse, il peut être sage d'exclure un prolactinome", explique la dermatologue new-yorkaise Jessica J. Krant. « Si l’on en trouve un, il peut souvent être traité avec des médicaments. »
5. Le SOPK pourrait être causé par les glandes surrénales
UNE nouvelle étude des National Institutes of Health étudie le rôle possible des glandes surrénales dans la maladie. Chez certaines femmes atteintes du SOPK, des taux élevés d'androgènes ont été associés à des troubles des glandes surrénales. Les chercheurs tenteront de déterminer si certaines femmes atteintes du SOPK présentent des anomalies des glandes surrénales qui pourraient contribuer au trouble.
Suite: 13 réalités merdiques de la vie avec le SOPK
6. Vous pouvez toujours tomber enceinte
Beaucoup de femmes atteintes du SOPK pensent qu'elles ne peuvent pas concevoir, mais ce n'est pas vrai. En fait, davantage de recherches sur l'infertilité et d'autres problèmes liés au SOPK pourraient débloquer la clé pour aider davantage de patientes à concevoir. N'oubliez pas qu'un diagnostic ne signifie pas que vous ne pouvez pas concevoir.
7. La chirurgie bariatrique peut inverser l'infertilité
L'American Society for Metabolic & Bariatric Surgery a récemment a mis en lumière une nouvelle étude qui a montré que les femmes atteintes du SOPK ont amélioré leurs symptômes après la chirurgie et ont fini par concevoir. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur la connexion et sur le type de chirurgie qui entraîne les taux de conception les plus élevés.
8. Perdre du poids pourrait aider énormément
Même si vous n'envisagez pas la chirurgie bariatrique, vous pourrez peut-être encore concevoir en perdant du poids.
« Le traitement n° 1 pour le SOPK n'est pas la metformine, le clomid, les pilules contraceptives ou la spironolactone; mais atteindre et maintenir un poids normal grâce à une bonne alimentation (faible indice glycémique) et à une activité physique régulière », explique le Dr Serena H. Chen, le directeur de l'endocrinologie reproductive et de l'infertilité au centre médical St. Barnabas.
En fait, elle dit que perdre du poids ou maintenir un poids normal réduira le risque de cancer et rendra les patients atteints du SOPK beaucoup plus réactifs au traitement. Pour les personnes qui essaient de concevoir, cela signifie des réponses améliorées aux médicaments de fertilité qui non seulement améliorent le taux de grossesse, mais réduisent le taux de fausse couche.
9. Vous pourriez avoir de l'apnée du sommeil
« La grande majorité des personnes atteintes du SOPK souffrent d'apnée obstructive du sommeil non diagnostiquée », explique le Dr Steven Y. Parc, auteur de Sommeil interrompu: un médecin révèle la raison n°1 pour laquelle tant d'entre nous sont malades et fatigués. "Même s'ils n'ont pas d'apnée obstructive du sommeil importante, beaucoup ont quand même des problèmes respiratoires la nuit."
L'apnée du sommeil a ses propres risques, mais la résoudre revient souvent à perdre du poids, ce qui est impératif pour les patients atteints du SOPK.
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10. Une alimentation saine est impérative - et pas seulement pour la régulation du poids
Une alimentation saine n'est pas seulement utile pour vous aider à maintenir un poids santé. La prise de poids que connaissent de nombreux patients atteints du SOPK est précédée d'une résistance à l'insuline, donc bien manger peut aider à réguler votre taux d'insuline.
"Il s'agit d'une condition dans laquelle le corps ne peut pas" détecter "l'insuline et a besoin de quantités plus élevées pour réguler la glycémie", explique le Dr Natasha Iyer, médecin à Chronos Apollo au Canada. Pire encore, le tissu adipeux fabrique également des médiateurs inflammatoires (qui augmentent le risque de maladie cardiaque et de problèmes de pression artérielle) et des métabolites d'œstrogènes.
Iyer dit qu'il est utile de manger des aliments à faible indice glycémique et suffisamment de protéines. Les thérapies naturelles comprennent les thés aux herbes Gymnema sylvestre, à l'ail, au gingembre et au basilic sacré.
11. Tant de personnes atteintes du SOPK ne sont pas diagnostiquées
Le SOPK ressemble à un frein, mais au moins si vous savez que vous l'avez, vous pouvez travailler avec. Selon des chercheurs australiens, environ 70 pour cent des femmes souffrent du SOPK et n'ont pas été correctement diagnostiquées. Maintenant que nous sommes en septembre, le mois national de la sensibilisation au SOPK, c'est peut-être le bon moment pour voir si vous souffrez de cette maladie.
