Craintes courantes en matière de congé de maternité: comment retourner au travail après un bébé - SheKnows

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Un nouvel ajout à votre vie (alias un bébé) entraînera des changements importants dans votre vie à la maison et votre vie professionnelle. En tant que future (ou nouvelle) mère, je parie que vous vivez un large éventail d'émotions et de sentiments à la suite de ces grands changements. Certains de ces sentiments sont très probablement de l'anxiété et craintes concernant le congé de maternité (à court terme) et l'effet potentiel de la maternité sur votre carrière (à long terme).

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Votre avenir au travail semble tellement incertain, n'est-ce pas? Je suis passé par là aussi. Je l'ai vu des deux côtés - traverser moi-même la transition vers la maternité et agir en tant que professionnel des ressources humaines dans les coulisses de certaines grandes entreprises.

Voici quelques-unes des craintes courantes concernant maternité laisser. Et ne s'inquiéter; J'ai inclus mes conseils professionnels sur la façon de faire face.

1. Comment divulguer mes projets familiaux au travail sans mettre mon emploi en danger ?

La peur de divulguer vos projets familiaux peut dépendre de votre lieu de travail et des relations que vous entretenez avec votre manager et vos collègues. Bien que ce ne soit pas toujours le cas, il est assez courant d'avoir des inquiétudes quant à la divulgation de vos plans à votre employeur. Par exemple, vous pourriez craindre que votre employeur vous considère comme moins concentré sur votre rôle et sur votre carrière à long terme en général. Vous pouvez également craindre que votre employeur et vos collègues ne vous traitent différemment - ou même, si vous êtes un pigiste ou un employé contractuel, mettre fin à votre travail pendant que vous êtes enceinte.

Comment faire face:

Ne révélez que ce que votre employeur a réellement besoin de savoir. Il n'est pas nécessaire d'entrer dans des choses comme: "Ne vous inquiétez pas, patron. Je n'ai qu'un seul bébé !" Ce n'est pas l'affaire de votre employeur et cela ne fait que compliquer davantage la relation ou accentuer les préjugés inconscients. Si vous ne révélez que ce qui est nécessaire, comprenez que la perception de ce que vous partagez est hors de votre contrôle et qu'un environnement de travail favorable soutiendra vos activités personnelles autant que professionnelles.

2. Vais-je perdre des responsabilités professionnelles/faire dérailler ma carrière sans essayer ?

Une autre préoccupation commune concerne la perte de responsabilités ou d'engagements dans le cadre habituel de votre rôle, car ils sont réaffectés à d'autres collègues en prévision de votre congé maternité. Vous craignez peut-être que les autres vous voient comme un contributeur à court terme plutôt qu'un actif à long terme au sein de l'entreprise. Cela est particulièrement vrai s'ils supposent que vous ne retournerez pas au travail après le congé de maternité.

Certaines femmes enceintes peuvent remarquer un sentiment croissant d'invisibilité progressive. Vous pourriez avoir l’impression de passer d’un sentiment de valeur au sein de l’entreprise à un sentiment d’inutilité. La transition vers la maternité peut créer des sentiments d'insécurité chez une mère qui perçoit — avec précision ou par erreur — qu'elle est exclue de la prise de décision à long terme au sein de la lieu de travail.

Combinez ces sentiments avec des seins douloureux, des pantalons qui ne vont pas et des hormones hella, et grossesse peut être une recette pour une fusion professionnelle complète et totale. Parfois, je pleurais dans ma voiture à déjeuner.

Comment faire face:

Si votre responsable réaffecte un travail dont vous êtes capable et que vous souhaitez continuer à faire, renseignez-vous à ce sujet. Allez directement à la source (c'est-à-dire votre responsable) et déterminez leurs intentions. Essayez de dire quelque chose comme: « Pouvez-vous m'aider à comprendre pourquoi Frank a assumé ces aspects de mon rôle? Mes priorités actuelles me permettraient de continuer à gérer cela efficacement.

Je ne peux pas garantir que cela fonctionnera. Mais au lieu de sauter aux conclusions et de faire des hypothèses sur les raisons pour lesquelles les tâches sont réorganisées, demandez simplement. On ne sait jamais; votre gestionnaire a peut-être supposé que vous vouliez que ce travail soit réaffecté. Ce gestionnaire pourrait en fait être dans l'esprit qu'il vous aide. En fin de compte, vous vous sentirez bien en sachant que vous avez fait de votre mieux pour gérer cette situation et votre réputation.

Je pense que nous ne passons pas assez de temps à en parler. Les congés de grossesse et de maternité ont absolument des impacts sur nos carrières professionnelles. Et en tant que mamans soucieuses de leur carrière, nous devons commencer à en parler afin de pouvoir nous remettre au travail et profiter de notre congé de maternité. Nous devons abolir le sentiment que l'absence du travail nous retardera inévitablement dans nos carrières professionnelles.