Les parents jouent un rôle clé dans le développement sain de leur enfant et la prévention des maladies. Voici les 10 questions que vous devez poser à votre pédiatre dans le cadre des contrôles de bien-être programmés de votre enfant.
Dr Jeffrey Lazarus, M.D., est un pédiatre certifié qui connaît la valeur de la médecine traditionnelle, complémentaire et alternative. Nous avons récemment discuté avec lui des questions que les parents doivent se poser lorsqu'ils emmènent leur enfant chez le pédiatre.
Questions pour un développement sain
Au cours de ses 25 années d'expérience en tant que pédiatre et de ses 14 années en tant qu'hypnotiseur médical, Lazarus a vu des milliers de patients et leurs parents. Il a encouragé les parents à poser à leur pédiatre les questions suivantes pour assurer le développement sain de leur enfant jusqu'à l'âge adulte.
1
« Mon enfant se développe-t-il normalement? »
Il est important que les parents posent des questions sur le développement sain, y compris le développement physique, mental et émotionnel. Les pédiatres discutent généralement facilement du développement physique, mais le développement mental et émotionnel peut s'avérer difficile à aborder à moins qu'un parent ne le demande d'abord.
2
« Comment puis-je aider mon enfant à avoir une bonne alimentation? »
La plupart des parents savent que leurs enfants ont besoin d'aliments sains pour une vie saine, mais il peut parfois s'avérer difficile de faire face à des mangeurs difficiles. Les pédiatres savent comment aider les enfants à avoir une alimentation saine, même lorsque des obstacles surgissent.
3
« Combien de sommeil devrait-elle avoir pour son âge et son stade? »
Le sommeil est vital pour le développement physique et cognitif. Assurez-vous que votre enfant est sur la bonne voie avec ses habitudes de sommeil en discutant avec votre pédiatre de toute préoccupation que vous pourriez avoir.
4
« Combien d'exercice mon enfant doit-il faire chaque jour? »
Lazare a encouragé les parents à demander des suggestions spécifiques pour augmenter le niveau d'activité de leur enfant.
5
« À quoi ressemblent des selles saines ?
Cela peut sembler un peu dégoûtant, mais les parents doivent savoir à quoi ressemblent des selles saines. La constipation peut causer de nombreux problèmes de développement, les parents doivent donc savoir à quoi devraient ressembler les selles afin de pouvoir répondre immédiatement à leurs préoccupations.
6
« Quelle est la bonne quantité de temps d'écran pour mon enfant? »
Très peu de parents respectent les recommandations de l'American Academy of Pediatrics concernant le temps passé devant un écran, alors demandez à votre pédiatre ce qui est acceptable. Il peut être utile que votre enfant l'entende directement du médecin.
7
« Comment puis-je encourager plus de lecture? »
La lecture est vitale pour le développement cognitif, mais les enfants peuvent facilement rester coincés à regarder la télévision et à jouer à des jeux vidéo. Demandez à votre médecin des recommandations pour encourager l'amour de la lecture.
8
« À quel point l'anxiété et la dépression sont-elles normales? »
Tous les enfants peuvent ressentir de l'angoisse et de la tristesse de temps en temps, mais parlez avec le pédiatre de votre enfant des signes avant-coureurs d'une anxiété et d'une dépression anormales. Soyez prêt avec des exemples spécifiques si vous êtes préoccupé par les sentiments de votre enfant.
9
« Comment puis-je parler à mon enfant de son quotidien? »
Les enfants, en particulier les adolescents, ne sont pas connus pour être de grands causeurs. Demandez à son médecin des amorces de conversation. Parler régulièrement avec votre enfant est le meilleur moyen de prévenir l'intimidation et d'autres comportements problématiques.
10
« Que puis-je faire en tant que parent pour aider mon enfant à devenir indépendant? »
La parentalité en hélicoptère est certainement un écueil de nos jours. Le pédiatre de votre enfant comprend le développement émotionnel, alors assurez-vous de demander des moyens d'encourager une indépendance saine chez votre enfant.
Enfin, Lazarus a indiqué que l'élément le plus important du développement sain de votre enfant ne se trouve peut-être pas dans les réponses à ces questions. "Le conseil le plus important que je puisse donner aux parents est de passer du temps avec leur enfant", a déclaré Lazarus. "Donnez à votre enfant le message non écrit et tacite que vous l'aimez inconditionnellement." Cela seul fera des merveilles pour la croissance saine de votre enfant jusqu'à l'âge adulte.
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Quelles autres questions assurez-vous de poser au pédiatre de votre enfant? Dites-nous dans la section commentaires ci-dessous.
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