Pour de nombreuses personnes qui planifient occasionnellement massage ou soin du visage est considéré comme un luxe, alors imaginez partir en voyage hors de la ville et séjourner dans un hôtel fabuleux avec l'avantage supplémentaire d'un spa holistique spécialisé? C'est comme un rêve devenu réalité, et nous avons les spas pour faire de ce rêve une réalité !
Lorsque nous avons discuté avec Anne Dimon, éditrice/rédactrice de Voyage au bien-être, à propos de ses spas d'hôtel holistiques préférés, elle nous a dit: « Aux États-Unis et au Canada, il existe un nombre croissant de spas proposant des traitements plus holistiques et des thérapies alternatives. En voici deux que j'ai personnellement visitées :
Mii Amo
“Mii Amo à Enchantment Resort à Sedona - Un spa holistique dans tous les livres, l'emplacement même de Mii Amo dans les roches rouges de Sedona est une expérience spirituelle. Des soins d'inspiration ayurvédique et amérindienne sont inclus au menu ainsi que des soins énergétiques d'origine chinoise comme le Reiki et l'acupuncture.
Spa Sagestone
“Spa Sagestone au Red Mountain Resort - Au-delà de la randonnée extraordinaire - qui est, en soi, une expérience holistique - Sagestone et Red Mountain offrent des modalités alternatives telles qu'une consultation d'iridologie (quelque chose que vous ne voyez pas sur de nombreux menus de spa) plus amérindienne et inspirée de la nature traitements. »
Voici quelques autres spas holistiques qui nous ont impressionnés :
La Costa Resort & Spa
La Costa Resort & Spa — Ce magnifique complexe de Carlsbad, en Californie, comprend le Chopra Center dans le cadre de ses offres de spa exclusives. En mettant l'accent sur le bien-être intérieur et extérieur, le centre propose des thérapies ayurvédiques qui à la fois détendent et revigorent. Le Spa de La Costa est un autre aspect de l'ambiance et du mode de vie d'inspiration organique à La Costa. Leur parcours de réflexologie unique, accompagné de soins corporels incorporant des fruits frais et des essentiels indulgents les huiles et le soin du visage réparateur, mettant en vedette la plante de culture de pierre cicatrisante, vous procurent une sensation de calme et bien-être.
L'auberge et spa Mayflower
L'auberge et spa Mayflower — Avec les distinctions de Travel + Leisure, Conde Nast Traveler et Forbes, le spa du Mayflower Inn le charme de la campagne de la Nouvelle-Angleterre dans sa culture de détoxification et de purification pour l'esprit et corps. Faites l'expérience du Qi Gong (offert à l'intérieur ou à l'extérieur), du kayak ou de la pêche à la mouche zen en plus des entraînements aquatiques et des activités de neige en hiver. Les traitements au spa comprennent des bains thérapeutiques, un renforcement immunitaire et un traitement équilibrant ou une thérapie craniosacrale.
Le Spa du Sanctuaire
Le Spa du Sanctuaire au Kiawah Island Golf Resort — En plus des soins du visage, qui peuvent inclure un polissage à la poire ou à la figue zeste anti-oxydant de cerise noire, massages et soins du corps, vous pouvez essayer le Reiki ou les pieds réflexologie. Un autre service spécialisé est le Wellness Lifestyle Coaching via un C.H.E.K. Coach certifié en mode de vie holistique. Missy Hughes, directrice du spa, nous dit: « L'objectif du coaching de style de vie est d'aider les gens à mettre en œuvre de petits changements dans leur vie qui peuvent augmenter l'énergie, diminuent le stress et améliorent leur vitalité. En ce qui concerne le suivi: « Nous renouons avec nos clients après leur visite avec nous pour offrir des conseils et des éclaircissements si nécessaire. J'ai trouvé que plus le changement est subtil, plus l'effet est durable. Le coaching de style de vie peut déclencher une prise de conscience de la simplicité du bien-être.
Que le spa lui-même soit votre objectif principal, ou simplement un fabuleux bonus supplémentaire à vos fouilles d'hôtel, une visite peut être exactement ce que le médecin vous a prescrit si vous êtes stressé ou si vous avez besoin de vous détendre. Profiter de thérapies holistiques peut apporter paix et calme à votre monde et au monde qui vous entoure. N'oubliez pas de vous mettre en haut de votre liste !
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