La dépression infantile est-elle causée par la technologie? - Elle connaît

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Alors que les iPhones, la télévision et les jeux vidéo sont parfaits pour distraire les enfants à la rigueur, de plus en plus de preuves montrent que trop de temps passé devant un écran peut potentiellement provoquer une dépression chez l'enfant et augmenter le risque de problèmes d'attention plus tard au.

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Surcharge d'information

Des enfants aussi jeunes que 7 ans reçoivent leur propre téléphone portable et de nombreux enfants de 2 ans peuvent déjà utiliser un smartphone, parfois mieux que leurs parents! «Mon enfant de 2 ans peut allumer mon téléphone, trouver ses applications, régler le volume de manière appropriée et éteindre mon téléphone lorsqu'il a terminé», explique Sylvia Dune, maman de trois enfants.

La société s'est habituée à La technologie raconter aux autres chacun de nos mouvements et divertir les adultes et les enfants par le biais de messages texte, d'e-mails constants, de jeux en ligne, de vidéos, de tweets et de mises à jour de statut. Mais ce signe des temps est-il nocif pour les enfants? L'Académie américaine de pédiatrie dit oui. Une étude dans le

Journal de pédiatrie relie les effets secondaires du temps passé devant un écran à la dépression et aux problèmes d'attention chez les enfants.

Les enfants et la technologie

L'American Academy of Pediatrics recommande actuellement aux enfants de passer un maximum de deux heures par jour devant un écran. Mais une étude publiée dans Quotidien de la science dit que les enfants d'âge préscolaire passent jusqu'à quatre heures par jour devant une télévision ou un ordinateur. Selon l'étude, ces chiffres ont le potentiel d'augmenter le risque de dépression clinique chez les enfants dès l'âge de 3 ans et de causer des problèmes d'attention plus tard.

Remplacer le temps d'écran par le jeu de bloc

De nombreuses entreprises de jouets intègrent le jeu de base dans la conception de leurs produits. Tégu, qui fabrique des blocs de bois magnétiques respectueux de l'environnement, a mis en place des laboratoires de test dans des classes de maternelle et Montessori à travers le pays pour observer comment les enfants jouent. « Nous observons un intérêt et une durée d'attention accrus lorsque les enfants jouent avec des blocs magnétiques par rapport aux blocs traditionnels », explique le développeur de produits Tegu. Alex Ko. « Les aimants intégrés permettent aux enfants de construire des structures plus hautes et plus avancées, tandis que leur polarité exige une pensée critique et résolution de problème. Les enfants acquièrent la maîtrise plus rapidement, renforçant le comportement.

Jeu de retour à la base

De nombreux experts pensent que la solution consiste simplement à encourager et à s'engager dans un jeu de retour à la base avec votre enfant. Échangez le Blackberry contre des balles et des blocs et encouragez les enfants à s'engager dans des compétences multisensorielles impossibles à acquérir à partir d'applications bidimensionnelles.

« Le jeu physique de blocs développe la coordination œil-main et la motricité large et fine, ainsi qu'un l'appréciation et la compréhension du design et de l'équilibre », déclare Vivian Kirkfield, éducatrice et auteur de Me montrer comment! Développez l'estime de soi de votre enfant en lisant, en bricolant et en cuisinant. « Le jeu de blocs implique l'enfant dans son ensemble car il s'agit d'un jeu axé sur le mouvement, sensoriel et outil d'apprentissage créatif intellectuellement actif qui aide les enfants à développer le vocabulaire, les mathématiques et les sciences compétences."

Il n'est jamais trop tard pour changer

Les enfants apprennent beaucoup des actions de leurs parents - il n'est jamais trop tard pour changer ton voies et donner l'exemple. « Nous avons une règle stricte concernant nos téléphones », explique Jessica Welch, maman de deux garçons. « Nous avons mis en place des heures « sans téléphone » dans notre maison. De cette façon, nos enfants nous voient sans téléphones ni appareils mobiles et on nous rappelle de passer plus de temps de qualité avec nos garçons sans distractions inutiles. »

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