Le moteur du char m'a frappé fort sur le côté de la tête. Mon mari et moi nous sommes regardés, abasourdis, et mon enfant de 2 ans a laissé échapper un rire étrange que nous n'avions jamais entendu auparavant. Que vient-il d'arriver à notre fils? Il n'avait jamais intentionnellement blessé personne auparavant, et maintenant il nous lance des trains-jouets ?
"Va dans ta chambre!"
La demande jaillit de ma bouche avant même que je puisse y penser. Mon bambin choqué est tombé au sol en larmes et je l'ai porté moi-même dans sa chambre.
C'était la première et la dernière fois que je mettais l'un de mes enfants dans un temps mort.
Suite: 4 choses que votre tout-petit devrait apprendre à la garderie
En tant que parents, nous aspirons à faire ce qui est le mieux pour nos enfants. Mais beaucoup d'entre nous trébuchent dans le noir, essayant de trouver leur propre chemin au milieu d'un barrage de blogs parentaux, d'experts et d'attentes sociétales - et tout cela à un moment où nous voyons
des niveaux croissants d'épuisement parental alors que nous essayons de jouer des rôles de super-héros.Experte en développement de l'enfant Dr Deborah MacNamara dit à SheKnows que l'une des raisons pour lesquelles les parents s'appuient sur des stratégies basées sur la séparation telles que les temps morts est parce que « ce sont des raccourcis lorsque vous êtes pressé ou épuisé, et vous ne perdez pas de temps à regarder la vie affective d'un enfant… invisible et apparaître plus tard.”
Bien qu'ils soient distribués avec les meilleures intentions, il existe de plus en plus de preuves que les délais d'attente ont le potentiel de provoquer des dommages durables. Selon le Dr Daniel J. Siegel, professeur clinicien de psychiatrie à l'UCLA, les temps morts peuvent nuire aux relations parent-enfant, réduire un la capacité de l'enfant à apprendre l'empathie et la résolution saine de problèmes et peut en fait éroder le comportement dans le à long terme.
Alors, pourquoi tant de parents continuent-ils à les utiliser? Pourquoi le bannissement a-t-il été mon premier réflexe après que mon fils m'a jeté son jouet?
« C'est simple de dire que [les temps morts sont] à peu près la solution miracle », déclare MacNamara. « En fait, je pense que la réponse la plus profonde est que les parents… ont peur que s'ils ne réagissent pas sur le moment, ils ne font pas leur travail et que leur enfant ne se porte pas bien. Si vous avez parlé au cœur des parents, c'est la préoccupation. Mais ce sont des parents qui se soucient très profondément.
Suite: Comment élever un enfant extraverti
Le dilemme en écrivant cet article est qu'il n'y a pas de technique magique pour remplacer le temps mort. Mon mari et moi avons beaucoup lu, à la recherche d'une « solution miracle » pour aider avec les accès de plus en plus agressifs de notre tout-petit.
Ce que nous avons trouvé à la place, c'est exactement ce qui m'a fait me précipiter instinctivement dans la chambre de mon fils après l'avoir envoyé là-bas. Psychologue du développement Dr Gordon Neufeld dit à SheKnows: "Pour trouver du repos, [nos enfants] ne peuvent pas travailler pour notre amour… Pour nous garder proches, ils ne doivent pas penser qu'ils doivent être bons."
Toute réponse à un comportement indésirable doit honorer le monde intérieur de l'enfant, préserver notre relation avec lui et le soutenir et le guider jusqu'à ce que la maturité prenne finalement le dessus.
Cependant, cela ne signifie pas que notre seule option est d'embrasser nos enfants après qu'ils nous ont mordus.
La psychologue agréée Lindsey Fiebig dit à SheKnows que le « temps d'entrée » en tant que stratégie comportementale préserve notre attachement avec l'enfant, ce qui est «la pierre angulaire de la parentalité». Ainsi, au lieu de le bannir, lorsque les comportements d'un enfant s'enflamment, asseyez-vous avec lui ou près d'eux s'il en a besoin. espacer. Parlez-leur de leurs émotions. Soutenez-les à travers les vagues. Faites ensuite un compte rendu de l'incident. «Ils découvrent leurs grands sentiments. Vous devez être émotionnellement là pour eux – vous êtes leur rocher à ce moment-là.
Les heures d'arrivée m'aident à me souvenir de certaines vérités — le mot « temps », pour moi, signifie que je dois donner à mon fils mon temps et qu'il apprendra dans Son temps. Le mot « in » m'aide à me souvenir qu'il veut être dans mes bras, dans une relation avec moi.
Suite:Le problème avec le diagnostic d'enfant « surdoué »
À moins que vous ne soyez cette famille que je vois dans les restaurants dont les enfants sont assis tranquillement et ne lèchent jamais l'étalage de desserts cas, ces trois principes articulés par MacNamara pourraient résonner avec vous lorsque vous pensez à la vie de votre enfant. comportements:
- Engagez les instincts d'attachement. Cela signifie changer de cap lorsque des comportements émergent, même lorsque nous sommes pressés. Vous vous préparez pour l'école et l'enfant retire obstinément chaque vêtement d'hiver? Aussi difficile que cela puisse être, connectez-vous avec eux. Faites-en un jeu. Riez et engagez cette relation. Neuf fois sur 10 chez moi, c'est plus rapide que le rapport de force qui aurait résulté du simple fait d'aller de l'avant.
- Sollicitez les bonnes intentions. MacNamara appelle également cela « devancer le problème ». Avant une activité qui pourrait susciter certains comportements, posez la question « Puis-je compter sur tu?" Bien sûr, admet MacNamara, même si vous avez demandé à votre enfant d'âge préscolaire de ne pas jeter de pierres dans le parc, la tentation peut dépasser n'importe quel petit personne. Mais avec cette question, vous « composez » vos attentes et créez un lieu d'attente jusqu'à ce que leur fonctionnement exécutif soit en ligne, parfois entre 5 et 7 ans.
- Aidez-les à retrouver leurs larmes. En tant que parents, nous devons toujours conserver nos rôles – nous devons maintenir des limites et diriger avec confiance. Nos enfants ne peuvent pas porter les pieds nus en hiver. Ils ne peuvent pas sauter sur le chien. Ils doivent se coucher dans un délai raisonnable. Parfois, inviter la connexion et le jeu fonctionne. Mais parfois, lorsque nos enfants se heurtent à « les choses qu'ils ne peuvent pas changer », les soutenir car ils trouvent que leurs larmes peuvent être les plus propices à l'attachement, chemin éclairé par le développement à travers le conflit.
Il n'y a pas de solution miracle. Le cerveau de nos enfants est conçu pour se développer lentement et aucune technique ne les aidera à grandir plus vite. Notre travail en tant que parents est de permettre à nos enfants de se reposer dans notre amour, de ne pas les séparer de nous quand ils ont le plus besoin de nous. Ce sont les dures mais belles vérités de la parentalité que j'ai apprises dans les cinq minutes entre le fait d'être heurté par le train et de me précipiter dans la chambre de mon fils pour le tenir.
