Je suis gros. Presque toujours l'ont été et, très probablement, le seront toujours à un degré ou à un autre. Ma mère n'est pas d'accord. Bien sûr. C'est son travail. Cependant, malgré son amour pour moi, elle m'a quand même appris l'art de se dégoûter de soi.
Ma mère est belle. Elle a des mains et des pieds petits et ronds. Ses yeux sont d'un bleu enviable. Et ses cheveux! Quand elle était plus jeune, j'avais mal pour elle Anne des Pignons Verts teinte carotte. Maintenant, elle a 60 ans et bien que ses cheveux se soient assombris, ils ne sont gris que autour des tempes. D'autres mamans de son âge sont grises comme elles peuvent l'être et ont tout à fait leur âge. Ma mère, pour moi, est figée à 40 ans et parfaite.
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Elle serait en désaccord. Elle l'a toujours fait. C'est pourquoi, malgré tous ses efforts pour me dire que je suis magnifique et pas sa définition du gros et si tendance et stylée, je me sentirai toujours moins que. J'ai appris l'art de la haine de soi auprès du plus grand professeur de chaque petite fille: ma mère.
Je fais tout mon possible pour m'assurer que je n'enseigne pas à ma fille les mêmes leçons accidentelles. Mais cela demande du travail. Maman et moi discutons beaucoup sur le fait de faire attention à la façon dont nous parlons de nous-mêmes. Et j'essaie chaque jour de complimenter non seulement moi-même mais aussi les femmes avec qui nous sommes en contact.
Je veux exposer mon enfant à un monde où tout est beau et où il n'y a que de l'amour. Elle sera bientôt exposée à un monde de jugement. (École intermédiaire! Ugh !) Je fais l'éloge comme ma grand-mère a distribué des cookies: souvent… et en toute conscience de combien c'est spécial. La maison sera toujours un endroit où nous nous sentons et nous nous aimons.
Si les mamans veulent vraiment apprendre à leurs filles qu'elles sont belles, il faut un effort conscient pour changer l'idéologie qui nous habite depuis la naissance. En tant que maman, je dois être un peu plus douce avec moi-même… même si je ne peux pas rompre mon habitude Starbucks et ne plus jamais rentrer dans mon vieux «jean mince».
1. Aimez-vous devant votre fille
Il est si important de regarder comment vous parlez de vous-même et de vous regarder devant vos enfants. Étant fille unique de deux parents qui travaillent, il n'était pas rare de me retrouver dans une loge avec ma mère car personne ne pouvait me surveiller. Je riais avec elle quand elle se moquait d'elle-même dans un maillot de bain une pièce à jupe, affirmant qu'elle ressemblait à un hippopotame dansant de Fantaisie. Je la regardais se renfrogner devant les fossettes de ses cuisses et je la voyais enfiler des pulls sur ses coudes doux et moelleux. Peu importait que quand c'était à mon tour d'essayer des vêtements, elle me disait que j'étais belle en tout. J'avais déjà appris à me juger moi-même. Ne laissez pas votre fille vous voir frénétique par l'augmentation des tailles. Assurez-vous qu'elle vous voit vous aimer et elle apprendra à s'aimer aussi.
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2. Aimez-vous quand vous êtes seul
Mamans, si vous voulez un moyen infaillible d'éviter de laisser votre haine de soi s'infiltrer lorsque vous êtes avec votre enfant, vous devez également le regarder lorsque vous êtes seul. Donc, je suis dans Target et cette jolie robe bohème n'est tout simplement pas faite pour mes énormes seins et mon ventre bouffi. C'est nul. Mais, tu sais en quoi mes seins sont spectaculaires? Les soutiens-gorge en dentelle dans l'allée ou ces t-shirts Marvel à col en V. Au lieu de vous laisser emporter par la seule chose qui ne va pas, prenez quelques choses qui, vous le savez, auront l'air stellaires sur votre corps. Peu importe que je ne les achèterai pas parce que je n'ai pas besoin d'une autre chemise Thor. Il est important que mon temps dans les cabines d'essayage se termine sur une bonne note. Faites-vous plaisir et chaque fois que vous pensez quelque chose de cruel à votre sujet, arrêtez-vous et faites-vous deux compliments. Il est difficile d'arrêter d'être une Debbie Downer pour vous-même. Mais si vous pouvez surpasser le nombre de vos défauts avec vos bonnes qualités, vous êtes sur la bonne voie.
3. Aimer les autres
Une autre façon dont j'ai appris à me juger était la façon dont ma mère et ma grand-mère jugeaient les autres. Ma mère est une femme gentille et douce, tout comme ma Mamaw. Mais, Seigneur, ils avaient des opinions sérieuses sur la façon dont les femmes devraient s'habiller. "Elle est trop vieille pour ces cheveux longs", était un classique de ma grand-mère. Ma mère, cependant, était généralement obsédée par la longueur de la jupe, disant quelque chose comme: « Elle a besoin de quelques autres pouces de tissu pour couvrir ses fesses. Qui est-ce que ça aide quand tu dis ça derrière un le dos de la femme? Lorsque nous jugeons les autres, certaines choses se produisent: 1) Nous ressemblons à des filles méchantes, alors que nous ne le sommes probablement pas. 2) Nous apprenons à nos filles à se juger de la même manière. 3) Nous rappelons à nos filles et à nous-mêmes que nous sommes jugés et que nous devons nous soucier de ce que nous devons porter. Si nous pouvons tous apprendre à arrêter de nous juger, je pense que nous nous sentirons tous beaucoup plus à l'aise dans notre peau. Ne serait-ce pas génial ?
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