C'est à nouveau cette période de l'année: le printemps est à nos portes et vous vous retrouvez inévitablement à googler quand est l'heure d'été? (Et, oui, fait amusant: c'est « économiser », pas « économiser. » Courez et dites-le.) Alors que quelques États étaient assez intelligents pour sauter l'événement annuel, le reste des États-Unis perd une heure de sommeil précieux – mais pourquoi? Voici ce que vous devez savoir sur l'heure d'été, y compris quand elle commence.
Quand est l'heure d'été ?
Le dimanche 8 mars, une majorité d'Américains doivent régler leurs horloges traditionnelles une heure à l'avance car l'heure change à 2 heures du matin, ce qui en fait 3 heures du matin. La plupart des appareils électroniques modernes se mettront à jour automatiquement, mais vous devrez peut-être régler votre voiture, votre micro-ondes, votre cuisinière ou votre appareil analogique. horloges.
Plus de 70 pays observent l'heure d'été, mais pas tous le 8 mars. Par exemple, l'heure d'été de l'Allemagne et de la Grèce est le 29 mars, celle de la Nouvelle-Zélande est le 31 septembre. 27, et celui de l'Australie est le 10 octobre. 4. Vous pouvez consulter un liste complète des dates de début de l'heure d'été dans le monde sur le site Web de Time and Date.
Quand tu te rends compte que le week-end prochain est le temps de l'heure d'étépic.twitter.com/mZ3JSDhb3D
– Le légendaire MechaGoudazilla (@procrastiranger) 28 février 2020
Pourquoi l'observons-nous ?
Adoptée par le gouvernement fédéral le 19 mars 1918, l'heure d'été était un moyen pour le pays de conserver le charbon pendant la Première Guerre mondiale. Mais après la guerre, les Américains se sont réchauffés à l'idée de perdre une heure de sommeil pour profiter d'une heure de jour supplémentaire après le travail.
La façon dont cela fonctionne est simple: le fait d'avancer d'une heure modifie le nombre d'heures de lumière du jour que nous entrons dans la soirée, ce qui signifie un coucher de soleil plus tardif. Il permet également aux Américains de « enregistrer » leurs heures de clarté pour le moment le plus productif de la journée.
L'heure d'été est officiellement devenue une norme nationale dans les années 1960.
assez impoli que je profite de tout le soleil le matin et que l'heure d'été de la semaine prochaine vient me détruire
– Marybeth Styles (@JugglingIdiot) 28 février 2020
Qui ne l'observe pas ?
Deux États ont essentiellement dit « dévissez-vous! » concernant l'heure d'été: Arizona (à l'exception de la Nation Navajo) et Hawaï. Ne serait-ce pas formidable si c'était la vraie raison pour laquelle ils ont choisi de ne pas l'observer, cependant?
La vraie raison pourquoi l'Arizona n'observe pas l'heure d'été est un peu moins excitant. En Arizona, il y a 50 ans, le la législature de l'État a choisi de garder les horloges dans la plupart de l'état à l'heure normale toute l'année pour une bonne raison: il fait chaud! En été, les températures peuvent atteindre un maximum de 105, voire 110 degrés. Ainsi, en ne se précipitant pas, les résidents peuvent profiter de températures raisonnablement tolérables, en particulier en été, avant de frapper le sac. De plus, cela signifie que le soleil se lève un peu plus tard, donnant aux résidents la possibilité de promener leur chien avant que le sol ne soit trop chaud pour leurs pattes.
Lorsque l'heure d'été commencera, l'Arizona aura désormais trois heures de retard sur New York (ET), deux heures sur Chicago (CT), une heure sur Denver (MDT) et en même temps que Los Angeles (PT).
Quant à Hawaï, l'État n'observe pas l'heure d'été car le décalage horaire est à peine perceptible entre ses mois d'hiver et d'été. C'est tout.
Les Samoa américaines, Guam, Porto Rico et les îles Vierges renoncent également à l'heure d'été.
En ce qui concerne la nation Navajo, qui s'étend sur trois États, dont l'Arizona, ils observent l'heure d'été car cela garantit que les résidents de la réservation restent sur le même horaire.
J'aime pouvoir travailler en éclairage naturel. L'heure d'été doit être mise en marche
– Mlle Jackson (@BeingBJacks) 28 février 2020
Comment faut-il s'y préparer ?
Perdre une heure de sommeil signifie que vous êtes potentiellement jouer avec vos habitudes de sommeil, et cela peut durer environ cinq à sept jours, a déclaré la Mayo Clinic à USA Today.
Alors pour s'y préparer, Better Sleep Council suggère se coucher au moins 15 minutes plus tôt que vous ne le faites habituellement pour la semaine précédant le 8 mars. Vous avez des petits? Lire sur comment préparer les enfants à l'heure d'été.
Quand est-ce que ça se termine ?
Marquez vos calendriers: l'heure d'été se termine le nov. 1.
Avant de partir, consultez ces 11 bougies qui donneront l'odeur du nettoyage de printemps même si vous ne l'avez pas fait.
