Pourquoi c'est tout à fait normal que vous fondiez en larmes au travail - SheKnows

instagram viewer

Dieu que j'aimerais qu'elle soit autorisée à pleurer comme le reste d'entre nous.

– Rebecca Traister (@rtraister) 9 novembre 2016


Alors, de quelle manière embarrassante avez-vous ému aujourd'hui? Avez-vous crié sur votre conjoint? Avez-vous pleuré dans un endroit inapproprié? A des nouvelles de Donald Trumpl'ascendant de vous a tellement désaligné que vous n'êtes pas sûr de ce qui va sortir de votre bouche d'une minute à l'autre ?

Ivanka Trump
Histoire connexe. Donald Trump s'appuyant sur des membres féminins de sa famille comme Melania et Ivanka pour attirer les électrices peut lui avoir coûté l'élection

J'ai commencé à pleurer ce matin sur le chemin du travail – le silence inquiétant dans le métro, la façon dont tout le monde regardait poliment son téléphone au lieu des bousculades et des soupirs habituels. C'était ce NYC post-tragédie, celui où nous nous tenons soigneusement comme des tasses qui pourraient se renverser, et nous savons que tout le monde l'est aussi. Il y a une communauté là-dedans, une communauté suffisamment intime pour que j'ai pleuré doucement jusqu'au centre-ville.

Quand je suis arrivé au travail, j'ai couru dans les bras d'Alice, notre éditrice parentale (nous ne commençons normalement pas les journées avec des câlins d'ours dans les bureaux de SheKnows, mais aujourd'hui, c'était comme la seule salutation rationnelle). Quelque part entre ce câlin et la concession de Clinton, j'ai réussi à faire pleurer tout mon mascara. (Pourquoi portais-je même du mascara? Est-ce que je me suis dit en m'habillant dans l'obscurité calme et pluvieuse de mon appartement que ne pas me maquiller équivaudrait à admettre sa défaite ?)

Lorsque Lena Dunham a demandé à Gloria Steinem de pleurer, Steinem a donné ce conseil: « Une femme qui était cadre m'a dit une fois qu'elle se mettait en colère dans des situations de travail où elle avait besoin de se mettre en colère, pleurait et continuait à en parler. Elle avait surtout des hommes qui travaillaient pour elle, donc ce n'était pas si facile à comprendre. Et elle leur disait simplement: "Je suis pleurs parce que je suis en colère. Vous pouvez penser que je suis triste. Je ne suis pas triste. C’est comme ça que je me mets en colère.’ Et j’ai toujours voulu faire ça. C'est toujours mon objectif." C'est intriguant - assumez les pleurs, continuez. Sheryl Sandberg approuve ce modèle: "Je pleure au travail" elle a admis en 2013. "Je pense que nous sommes tous des êtres émotionnels et c'est bien pour nous de partager cette émotion au travail."

Regarder Clinton semble s'étouffer mais concède toujours avec la même fermeté aux yeux d'acier qu'elle a démontrée au DNC il y a quelques mois à peine, vous deviez avoir une armature exceptionnellement robuste pour ne pas être déplacé à quelques larmes. Mais le contenu de son discours, l'appel aux armes émotionnel qu'elle a lancé, sa reconnaissance et son plaidoyer que « cette perte fait mal, mais s'il vous plaît ne jamais cesser de croire que se battre pour ce qui est juste en vaut la peine" est exactement le genre de cri de ralliement dont nous avons besoin pour essuyer nos larmes et garder en mouvement. Parce qu'aujourd'hui, nous sommes émotifs et nous avons peur et nous pansons nos plaies, mais nous ne le ferons pas pour toujours. Comme tout le monde ne cesse de nous le rappeler, et nous devons continuer à nous le rappeler dans les jours à venir, nous avons beaucoup de travail à faire.

Ou, si vous préférez, regardez l'un des meilleurs tomes féministes de tous les temps, Harriet l'espionne. Le carnet d'espionnage d'Harriet vient d'être découvert par ses camarades de classe, qui se sont tous retournés contre elle, et elle reçoit une lettre de son ancienne nounou chérie, Ole Golly: "Si je te manque, je veux que tu saches que tu ne me manques pas", Ole Golly écrit. « Je ne manque jamais rien ni personne parce que tout devient un beau souvenir. Je garde mes souvenirs et je les aime, mais je n'y entre pas et ne m'allonge pas. Si vous finissez par pleurer un peu au travail, ce n'est pas si grave. Pleurez, mais continuez à vous battre. Notre défi en ce moment est de ressentir les sentiments, mais - aussi tentant que cela puisse être - de ne pas y entrer et de s'allonger.