Boosters de teint: Envie de gingembre avec ce bouton? - Elle connaît

On vous a peut-être dit que trop d'épices dans votre alimentation peut être mauvaise pour votre peau. En tant que traitement de la peau, cependant, les épices sont un excellent traitement de soin de la peau naturel et peu coûteux. Essayez quelques-unes de nos épices préférées qui peuvent ajouter de la saveur à votre régime de soins de la peau.

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Cayenne est connu pour augmenter le flux sanguin et la circulation sanguine, est riche en vitamines A et C et peut également lutter contre les éruptions cutanées. Dans l'ensemble, c'est une centrale électrique pour votre peau! "En fait, deux cuillères à café de poivre de Cayenne (ou 3,52 grammes) contiennent près de 30 pour cent de votre recommandation quotidienne de vitamine A!" dit Rianna Loving, fondatrice et créatrice de Orgo Beauté. Ces vitamines sont des antioxydants qui protègent la peau des radicaux libres nocifs, qui décomposent notre collagène et provoquent le vieillissement. Le poivre de Cayenne est une excellente épice anti-inflammatoire qui stimule le flux sanguin vers la peau, ce qui permet à l'oxygène et aux nutriments nécessaires d'atteindre les cellules. Il est plein de bêta-carotène et d'antioxydants. Il est également excellent pour les systèmes immunitaire et digestif.

• Sérum Fermeté et Tonus Murad (contient du poivre de Cayenne, de l'extrait de marronnier d'Inde, de l'herbe du tigre et de la griffe de chat !) (Murad.com, 78 $)

Le gingembre est une puissante plante anti-inflammatoire. L'inflammation est un élément majeur de l'acné et d'autres problèmes de peau, donc n'importe quelle façon de réduire l'inflammation peut être bénéfique pour votre peau.

• Crème Mains et Ongles Energisante Gingembre Citron Vert Primavera (Pharmaca.com, 18 $)
• Gommage réchauffant au gingembre, Sundance Resort Spa (sundanceresort.com, 145 $)

Le curcuma est principalement présenté comme un remède à base de plantes anti-inflammatoire. "L'ingrédient actif du curcuma est la curcumine, qui a des propriétés anticancéreuses potentielles et est un ingrédient anti-âge populaire en beauté", explique Loving. Le curcuma est utilisé en médecine chinoise et indienne depuis plus de 2 000 ans - il est connu sous le nom d'épice de prospérité. L'épice naturelle unifie les rides et limite les vergetures. Il aide également à guérir l'acné et a de grandes propriétés anti-inflammatoires.

• Masque Antioxydant Juara Curcuma (Juara.com, 35 $)

Le paprika contient de la vitamine A et de grandes quantités de vitamine C. "La vitamine C atténue les taches de vieillesse, éclaircit le teint et est antioxydante, ce qui protégera la peau des effets néfastes des polluants et des facteurs environnementaux", explique Loving. Le paprika est également riche en fer et en bêta-carotène. Le bêta-carotène est un composé organique riche en vitamine A. Il aide à prévenir les rides et favorise un teint lumineux.

• Visage Amazonie, Maria Bonita Spa (mariabonitany.com, 120 $)
• Soins de la peau bio iLike Soin au gel de paprika hongrois (Dermstore.com, 48 $)

Il est difficile d'exagérer les avantages de la citrouille - ses nombreux antioxydants, enzymes, fer, zinc, vitamines C et K et ses fibres en font l'un des meilleurs aliments santé de la nature. « Il s'avère que les propriétés qui rendent la citrouille si nourrissante pour le corps profitent également à la peau. Ses enzymes en font un exfoliant sûr et efficace, une alternative douce aux peelings chimiques agressifs. Ses phytonutriments, minéraux, enzymes et vitamines infusent la peau avec des éléments importants qui provoquent le rajeunissement cellulaire et renforcent les structures cutanées affaiblies », déclare Sarah Eggenberger, vice-présidente du développement de produits et de l'innovation pour MyChelle Dermaceutiques.

• MyChelle Incroyable zeste de citrouille (MyChelle.com, 28 $)
• Soin du visage saisonnier à la citrouille et aux épices, Barton Creek Spa & Resort (BartonCreek.com, 145 $)

Cette épice populaire et aromatique est utilisée depuis des siècles et est particulièrement utile contre l'acné et les imperfections. peau pendant les mois d'hiver lorsque la peau a tendance à devenir sèche et déshydratée et que les glandes sébacées sont souvent surcompenser. « Vous pouvez profiter des propriétés antibactériennes de la cannelle à la maison en mélangeant de la cannelle moulue avec de l'eau et en l'appliquant sur le visage et le cou. Pour les plus aventureux, vous pouvez également mélanger quelques cuillères à café de miel avec de la cannelle moulue et laisser en masque sur le visage pendant environ 10 minutes (ou jusqu'à ce que votre partenaire vous lèche le visage). Le mélange tuera les bactéries responsables de l'acné et apaisera la peau », a déclaré Jay Stefanov, PDG d'Arianna Skin Care.

• Sachets de thé Yogi Cinnamon Vanilla Healthy Skin (YogiProducts.com, 5 $)
• Massage épicé à la cannelle, MGM Grand Spa (mgmgrand.com, 135 $)

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