Tout sein-pompage parent vous le dira: cette affaire n'est pas facile. Tandis que allaitement materneletle pompage peut devenir une seconde nature pour beaucoup de parents qui font le travail apparemment sans fin mais nécessaire et dur à cuire de nourrir leurs bébés, ce n'est un secret pour personne que allaitement maternel est un peu plus confortable que l'expression directe sans bébé. Lorsque vous pompez, il n'y a pas de câlins, pas de petite main douce à tenir, pas d'yeux de bébé qui vous fixent avec adoration pendant que vous continuez à leur donner littéralement vie. Il y a juste un million de pièces de pompe à assembler et à démonter, un espace restreint pour le faire, plus la pression supplémentaire pour tirer « assez » de lait dans le temps limité dont vous disposez pour pomper.
Le pompage, c'est n'importe quoi mais une expérience de liaison; c'est juste toi et une machine. Peut-être que vous le faites à la maison, si vous avez de la chance. Mais pour beaucoup de pompes, cette tâche fastidieuse se produit dans une sorte de placard d'immeuble de bureaux glorifié comme un "salon d'allaitement" - ou,
Honnêtement, parfois juste dans une salle de bain (Pouah). D'après mon expérience personnelle d'allaitement pendant un an et demi et de pompage pendant la majeure partie de cela, je peux vous dire de tout cœur que le pompage est une douleur. Mais devinez quoi: ce n'est pas obligatoire, grâce à une invention de la marque Lilu.Voir ce post sur Instagram
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L'un des principaux problèmes rencontrés par les parents qui pompent est de savoir comment maintenir l'approvisionnement - surtout si vous pompez principalement ou exclusivement, car une pompe ne déclenchera pas le fonctionnement de votre corps. libération de l'hormone de lactation prolactine de la même manière que vous allaitez votre bébé. Ce n'est tout simplement pas aussi efficace qu'un être humain, donc la plupart des personnes qui tirent (2/3 d'entre elles, en fait) comptent sur l'auto-massage des seins pour déclencher la déception en l'absence de leur bébé. Ce qui est logique, puisque selon une étude de l'Université de Stanford, Le massage des seins peut conduire à la production d'environ 50 % de lait en plus. Mais honnêtement, je l'ai essayé; réussir à assembler cette pompe et à la faire fonctionner dans cet espace privé de la taille d'un réfrigérateur (pour moi, c'était un ancien approvisionnement placard sous l'escalier de mon bureau de New York) tout en réussissant à masser vos propres seins pour les convaincre que la déception est un bonne idée? Allez. Je ne suis pas Superpumperwoman ici.
Ce problème très spécifique mais absolument répandu est précisément pourquoi Lilu, fondée par deux ingénieurs, a créé un soutien-gorge massant (génie) - juste dans le but de pomper. Parce que pour la plupart d'entre nous, les mères qui travaillent, « allaiter » signifie tirer le lait. Nous n'avons pas le luxe (et, oui l'épuisement) d'être avec nos enfants toute la journée et ainsi de pouvoir prendre des pauses toutes les deux heures pour les nourrir. Non, si vous travaillez à l'extérieur de la maison et que vous allaitez, cela signifie probablement que vous prenez trois ou quatre pauses dans votre journée de travail de huit heures pour tirer votre lait, afin de maintenir l'approvisionnement, afin de pouvoir ensuite allaiter votre bébé une fois que vous êtes à la maison - et laisser suffisamment de lait pour que leur soignant puisse le nourrir au biberon pendant que vous êtes au travail, en tirant toute la journée. Oh l'ironie.
Le soutien-gorge de massage Lilu (le premier soutien-gorge auto-massant, en fait) est le brillant #lazymomhack que les parents de pompage attendaient. Il est disponible dans les tailles 34A à 40F, ainsi que des coussins de massage qui imitent les mouvements recommandés par les consultantes en lactation. De plus, le soutien-gorge fonctionne seul (mains libres, natch) ou clipsé directement sur votre soutien-gorge d'allaitement habituel.
La marque Lilu se concentrant sur le soutien-gorge de massage, il s'agit actuellement d'un détaillant à un seul produit - à l'exception d'une couverture d'allaitement / pompage chic (qui, d'ailleurs, fait un super cadeau pour les nouvelles mamans, avec ou sans le soutien-gorge Lilu).
Notez, cependant, que même si le soutien-gorge Lilu est en effet le hack de pompage magique que nous attendions, ce n'est pas une pompe en soi. Désolé; vous aurez toujours besoin d'en obtenir un séparément. Heureusement, cette partie n'est pas difficile - et la plupart d'entre eux sont couverts par une assurance.
« Si vous avez une assurance maladie aux États-Unis, vous devriez avoir droit à une nouvelle Tire-lait par enfant sans frais en vertu de la Loi sur les soins abordables », Amanda Glennn du site d'information Pompage exclusif dit SheKnows. "Ce que les compagnies d'assurance couvriront varie - certains paieront pour une pompe manuelle, d'autres pour la location d'une pompe hospitalière pendant un certain nombre de mois et d'autres pour une double pompe électrique portable pompe. Cependant, certaines sociétés de dispositifs médicaux vous permettront de « mettre à niveau » ce que couvre votre assurance. »
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Pompage de couleur. Une de nos #doulas préférées @loveofalittleone illumine toujours notre journée. Nous vous suggérons fortement de la suivre pour obtenir des conseils fondés sur des preuves pour la naissance et au-delà (et pour les #hairgoals).
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Mais aussi, pensez à vos besoins de pompage uniques, la consultante en lactation Andrea Tran de Allaitement Confidentiel dit SheKnows. Êtes-vous, par exemple, un autopompe sous les escaliers du bureau? Ou travaillez-vous à domicile et pouvez-vous prendre des pauses pour allaiter votre vrai bébé ?
"Toutes les mères n'auront pas besoin d'un double tire-lait électrique", conseille Tran. "Vous savez, si une maman ne pompe que de temps en temps, et surtout si elle l'achète elle-même, elle n'a peut-être pas nécessairement besoin de la Cadillac des pompes."
Heureusement, aucune Cadillac n'est nécessaire avec Lilu; le soutien-gorge est compatible avec les tire-lait de Spectra, Medela, Lansinoh, Ameda, Avent et Baby Buddha. Mais quelle que soit la pompe que vous choisissez, la Lilu est un ajout/un accessoire/un investissement qui en vaut la peine. Pas seulement parce qu'il est confortable et élimine le « pouah » du pompage; mais aussi parce qu'il réduit sérieusement le temps et les efforts précieux de ces séances de pompage de midi en stimulant la déception pour vous et vous permettant ainsi de retourner au travail - puis de retourner à votre bébé - beaucoup plus rapidement. Et ce bébé est le but de tout ce pompage de toute façon, alors nous pourrions aussi bien nous accrocher avec eux au lieu de passer 20 minutes de plus seuls dans un placard. Euh, désolé, je voulais dire « salon de lactation »…
Voici plus sur Lilu et d'autres révolutionnaires des produits qui facilitent (presque) l'allaitement.
