La semaine dernière, j'ai involontairement laissé tomber l'équivalent d'une grenade à main dans une publication sur les réseaux sociaux sur le méthode de crier. Et mon garçon, a-t-il explosé. On m'a appelé un mauvais parent, qu'une fois que vous décidez d'avoir un enfant, ils viennent toujours en premier - vous êtes secondaire. Parce que j'ai admis que j'avais mis mon bébé dans son berceau, quitté sa chambre et me coucher dans la mienne, même s'il se mettait à pleurer. J'ai travaillé un quart de swing; Je me rendais au travail vers 15 ou 16 heures. et descendre à minuit ou 1 heure du matin. J'avais besoin de dormir. Mais honnêtement, peu importe pourquoi. J'avais fait un choix conscient de me mettre en premier, de me mettre avant mon des gamins. Et c'était mon péché grave.
J'avais 30 ans quand j'ai eu mon fils aîné et je me concentrais sur la remise en route de ma carrière. Mon mari et moi venions de rentrer d'Allemagne, où l'armée nous avait envoyés pendant trois ans. Et j'étais enceinte de lui car je prévoyais un congé de maternité pour un travail que je n'avais même pas encore (six semaines, si vous vous demandez).
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Lorsque j'ai eu son frère quatre ans plus tard, j'étais dans une position similaire: postuler à des emplois pendant ma grossesse, passer des entretiens pendant mon congé de maternité. Mon point? J'ai eu beaucoup, beaucoup d'années où j'avais une carrière, des amis, des activités… avant d'avoir des enfants.
L'un des commentateurs du fil de discussion susmentionné a fait l'analogie parfaite: "Il y a un raison lorsque vous êtes dans un avion, vous mettez d'abord votre masque à oxygène avant d'aider un homme, une femme ou enfant. Si vous ne prenez pas soin de vous, vous n'êtes bon pour personne d'autre.
Mais combien de fois fait-on exactement le contraire en tant que mamans? Planifier les vaccinations préventives des enfants alors que nous ne faisons que gérer les maux de dos que nous ressentons depuis des mois. Traîner à la maison après une dure journée de travail (ou l'enfer, même traîner depuis votre bureau à domicile) pour cuisiner deux repas différents parce qu'un enfant ne mangera rien de vert. On se fatigue. Nous tombons malades. Nous sommes déprimés. Nous essayons de mettre les masques à oxygène de nos enfants avant de nous mettre nous-mêmes, et même si cela fonctionne pendant un certain temps, nous finissons par nous fatiguer, nous nous épuisons, nous nous effondrons, nous ne pouvons plus respirer.
Je suis passé par là avant. Je me suis senti paralysé, incapable de bouger. J'y mets mes devoirs, mes opportunités de stage, mes relations, mon service communautaire et mes deux (et demi) emplois premier. Et je ne referai plus cette erreur, même pas pour mes enfants.
Cela ne veut pas dire que je ne me soucie pas de mes enfants; ils m'ont changé d'une manière que je n'aurais jamais pu imaginer. Avoir ces petits humains qui dépendent de vous pour tout et se soucier si profondément d'eux que cela fait physiquement mal de les imaginer ne pas être dans votre vie. Portant le poids de le savoir, mon mari et moi élevons deux citoyens dans ce pays, et c'est à nous de nous assurer qu'ils ne sont pas des trous, qu'ils sont productifs, qu'ils restent en vie. Je ferais n'importe quoi pour les protéger. Et pourtant, je me suis mis en premier.
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Je programme des happy hours avec des amis et ne prépare pas le dîner en premier. Je cours même quand je sais que la distance peut signifier que je pourrais manquer l'heure du coucher. Je planifie des voyages de travail sans penser à la façon dont le projet scolaire de ma première année sera réalisé. Je rentre parfois à la maison, leur donne la télécommande et faire une sieste. Je me mets en premier. Et je suis une personne plus heureuse pour ça. Et mes enfants le remarquent. Que je suis beaucoup moins en colère, beaucoup moins stressé (enfin, plus du temps) et que j'ai (généralement) plus de patience.
Vous mettre en premier signifie que vous êtes au sommet de votre art quand vient le temps de donner de vous-même à votre famille. Sérieusement, comment pouvez-vous prendre soin de quelqu'un d'autre quand vous avez besoin de prendre soin de vous? Je n'aidais personne en laissant tomber mes propres priorités et besoins - je me martyrisais moi-même. Et quand j'ai pris la décision consciente que j'étais la personne la plus posséder vie, j'avais l'impression de me donner enfin la permission de vivre.
Mon mari est un pro dans ce domaine. Quand il rentre du travail, il allume la télé et s'assoit. C'est ça. Il s'assoit, se détend et a cette période critique qui lui permet de se détendre avant de rejoindre la famille. Il met d'abord son masque à oxygène.
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Alors mamans, donnez-vous la permission de vous mettre en avant, la permission de faire quelque chose sans penser d'abord à vos enfants. Obtenez un massage ou une pédicure. Envoyez les enfants dans une autre pièce et frénésie sur Netflix. Préparez-vous un repas élaboré et ridicule, et nourrissez tout le monde PB&J. Evidemment, ne faites rien de dangereux. Mais donnez-vous la permission de prendre soin de vous. Pour vous reposer quand vous en avez besoin. Pour se détendre. Pour déstresser. Mettez votre masque à oxygène en premier. Parce que tant que vous ne le faites pas, vous ne pouvez aider personne d'autre. Surtout pas vos enfants.
