Alors que Halloween passe et que l'anticipation de nos premières neiges augmente, je me souviens que la saison des vacances est à nos portes.
Chacun de nous a ses propres réactions émotionnelles envers les vacances - pour moi, les vacances sont à la fois exaltantes et épuisantes. La danse des lumières de Noël et la beauté d'un arbre bien décoré m'exaltent, mais la décoration elle-même est épuisante. C'est juste une chose de plus à ajouter à l'agitation de la saison. Ensuite, vous ajoutez les réunions de famille, les fêtes d'entreprise, les concerts et pièces de théâtre de vacances pour enfants, les cadeaux et les heures de clarté plus courtes. On peut être un peu fatigué.
Sans beaucoup de soleil pour recharger nos batteries, nous devons être extrêmement assidus dans nos soins personnels. Je ne sais pas pour vous, mais quand je ne prends pas le temps de prendre soin de moi, je finis malade, épuisé et inutile pour personne.
Quel meilleur jour que le lendemain de Thanksgiving pour profiter d'un temps de récupération bien mérité.
Oui, je sais, pour beaucoup, c'est un jour de frénésie Vendredi noir achats. Je vous mets au défi de faire quelque chose de différent cette année.
Si vous êtes totalement enthousiaste à l'idée de combattre les foules, de chercher une place de parking pendant 20 minutes et de faire la queue pendant des heures, alors faites-le. Mais, si vous n'êtes pas à 100% ravi du shopping du Black Friday, consultez quelques-unes des suggestions ci-dessous. Vous pouvez créer votre propre rituel qui ne nécessite pas d'acrobaties défiant la mort pour atteindre le dernier Tickle Me Elmo – ou quel que soit le gadget le plus récent.
Vous trouverez ci-dessous les activités à partir desquelles des souvenirs spéciaux sont générés.
Faites de fabuleux souvenirs ce Black Friday et ceux à venir :
- Réunissez-vous avec des amis et faites des cadeaux au lieu de les acheter. Ils auront plus de sens. Vous pouvez faire un gommage pour le corps, un brillant à lèvres ou de l'extrait de vanille.
- Suivez un cours que vous avez toujours voulu suivre. Pour moi, ce serait l'orfèvrerie et la méditation au bol chantant - j'ai trouvé les deux sur Meetup.
- Dormez et prenez un brunch et un film en matinée avec des amis ou un être cher.
- Offrez-vous dès aujourd'hui des soins personnels: un bain délicieux, un moment de calme, une promenade dans la nature ou un café avec un ami proche.
- Plongez dans ce roman juteux que vous mourriez d'envie de lire.
- Prenez des photos de famille et créez une lettre de vacances pour que tout le monde sache ce que vous avez fait. Vos amis et votre famille seront ravis de recevoir du courrier qui n'est pas une facture.
- Invitez des amis et faites un mini-soin du visage, puis faites-vous dorloter et allez danser.
- Utilisez ce temps pour désencombrer votre maison ou votre placard. Posez-vous la question: « Est-ce que cet article me procure de la joie? » Mettez-le dans une boîte pour le donner si ce n'est pas le cas.
- Faites-en une « Journée des enfants » et allez faire quelque chose d'amusant et de festif avec les enfants, comme le patin à glace.
- 10. Dévalez les pentes. La plupart des stations sont ouvertes, alors pourquoi ne pas faire du ski ou du snowboard pendant que tout le monde fait ses courses. Ce sont quelques-unes de mes meilleures journées de ski.
Si vous aimez ce que vous lisez, merci de partager afin que nous puissions répandre le bien-être un être humain à la fois. Vous pouvez en trouver plus sur nanetteachziger.com.
