4. Buvez
Lorsque vous avez été au soleil, il est facile de se déshydrater. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau, et si vous remarquez un mal de tête, cela pourrait être un signe que il faut boire un peu plus.
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5. Ne l'épluchez pas
La peau squameuse et qui pèle est plus qu'irritante et peu attrayante - elle peut aussi conduire à une infection. La peau qui pèle peut s'infecter si vous grattez ou essayez de peler la peau avec force. S'il y a un segment de peau morte qui pend et que vous voulez l'enlever, ne tirez pas dessus, aussi tentant soit-il. Au lieu de cela, procurez-vous une petite paire de ciseaux et coupez soigneusement cette section de peau. Assurez-vous que vous ne coupez que la peau morte et que vous ne déchirez pas la peau qui essaie de guérir. Une fois que vous avez coupé la peau morte, appliquez une pommade antibactérienne comme Neosporin sur la zone.
6. Prévenir les cicatrices
Réduisez les démangeaisons associées à la desquamation (et hydratez votre peau) en prenant un bain frais contenant Avoine colloïdale. Vous pouvez trouver cette fine farine d'avoine dans la plupart des pharmacies. Pour aider à prévenir les cicatrices, favoriser la guérison et réduire les dommages cutanés à long terme, prenez des suppléments antioxydants - vitamine C et vitamine E. Appliquez également une crème topique à la vitamine E pour réduire les risques de cicatrices.
Bonus: soyez prêt
La prévention est le meilleur remède pour éplucher. Planifiez à l'avance et ne prenez pas de coup de soleil en premier lieu. Au moment où votre peau commence à peler, le mal est déjà fait. Avant de sortir au soleil, portez toujours crème solaire pour protéger votre peau des rayons ultraviolets nocifs. Si vous allez dans l'eau, assurez-vous de réappliquer de la crème solaire chaque fois que vous sortez. Lors de l'application de la crème solaire, n'oubliez pas les zones cachées, comme derrière vos oreilles, qui sont souvent oubliées et finissent par brûler.
