Pourquoi il est si important de prendre du temps pour les amis – SheKnows

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Je viens de rentrer d'un déjeuner de deux heures avec des amis. Et mon garçon, je me sens bien, même si j'étais censé être assis dans mon bureau à écrire cet article! C'est vraiment sain de sortir occasionnellement dans le «monde réel», un endroit où les gens vous connaissent comme vous-même, séparément de vos enfants ou de votre travail, ou même de votre conjoint. Parfois, je pense que je devrais faire une liste de contrôle de mes amis et m'assurer que je déjeune avec l'un d'eux chaque semaine jusqu'à ce que je parcoure la liste; il suffit de le programmer et de le réaliser. Après tout, ce ne serait que deux heures par semaine.

Nous parlons toujours de la façon dont vous devez prendre le temps de faire de l'exercice… vous savez, « faites quelque chose pour vous-même » tous les jours. Mais je pense que prendre du temps avec des amis peut être tout aussi bon pour nous. Il nous recharge, nous éloigne de nos responsabilités normales pour un court instant et nous rappelle que nous sont plus qu'un parent, un conjoint, un avocat, un caissier ou tout autre nom qu'on nous appelle, même un livre éditeur.

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Le dramaturge grec Euripide a dit: « C'est une bonne chose d'être riche, et c'est une bonne chose d'être fort, mais c'est une meilleure chose d'être aimé de beaucoup d'amis. Alors je suppose qu'il était d'accord: le travail est une bonne chose, rester fort grâce à la forme physique est bien, mais la meilleure chose est d'avoir copains.

Je reçois beaucoup de bons conseils de la part des personnes qui écrivent pour nous, et une histoire qui m'a beaucoup marqué est "Mom's Night Out" de Mimi Greenwood Knight dans notre livre, Soupe au poulet pour l'âme: parentalité. Elle écrit à quel point elle attend avec impatience sa soirée avec des amis chaque mois, en disant: « Rien ne peut me déranger aujourd'hui; pas la boue traînée sur le tapis, pas la recherche d'une demi-heure pour mes clés de voiture, pas l'éternité passée en attente avec la compagnie d'assurance, pas le crayon sur le mur du salon. Ce soir, c'est le soir où mes amis et moi laissons les enfants à la maison et agissons comme des enfants nous-mêmes. Mimi écrit sur le "soutien, les encouragements et l'amitié" qu'elle obtient lors de sa soirée et à quel point c'est "thérapeutique" est. Après sa rencontre, elle déclare: « J'ai retrouvé une énergie renouvelée et ma vision positive est de retour. J'ai l'impression que je peux conquérir le monde.

Je me sentais exactement comme ça en rentrant au travail aujourd'hui, comme si j'avais été en mini-vacances. Je suis retourné au travail rechargé et enthousiaste à l'idée d'écrire mon article et de faire mon autre travail. Tout ça à partir d'un déjeuner de deux heures entre amis !

Les amitiés sont des liens particuliers et même après un déménagement, nous avons tous «Petites amies, proches et lointaines.”