Les adolescents sont bombardés de littérature et de conférences sur les raisons pour lesquelles ils devraient éviter de fumer, mais qu'en est-il du tabac à chiquer? Certains adolescents pensent que ce n'est pas aussi addictif que le tabagisme, et pas aussi visible comme une habitude.
Avec tant d'emphase sur la santé de nos jours, pourquoi les adolescents mâchent-ils encore ?
Les produits du tabac sans fumée ne sont peut-être pas aussi populaires auprès des adolescents que le tabagisme, mais selon une nouvelle étude, le taux de consommation chez les adolescents américains est resté stable depuis 2000. Il y a de fortes chances que votre adolescent ait un ou deux amis qui consomment du tabac sans fumée. Votre adolescent est-il conscient des dangers de la mastication ?
Qu'est-ce que le tabac sans fumée ?
Le tabac sans fumée se présente sous deux formes - soit sous forme de feuilles en vrac, de torsades ou de briques, soit dans une version finement coupée, sèche ou humide. Parfois appelé tabac à chiquer, à mâcher, à priser, à snus ou à tremper, le tabac sans fumée s'utilise dans la bouche, placé entre la joue et la lèvre inférieure. La nicotine contenue dans le tabac pénètre dans la circulation sanguine par la muqueuse buccale et des jus de tabac supplémentaires sont crachés ou avalés.
Des arômes et des édulcorants sont souvent ajoutés au tabac sans fumée, même si les fabricants de cigarettes ne sont pas autorisés à aromatiser les cigarettes. Des saveurs alléchantes comme la vanille, les fruits, la gaulthérie ou la menthe rendent le produit plus attrayant pour les jeunes, le faisant ressembler davantage à un régal.
Pas une alternative sûre
Il existe une idée fausse répandue selon laquelle les variétés de tabac sans fumée sont une alternative plus sûre à la cigarette. Toutes les formes de tabac contiennent de la nicotine, qui, sous toutes ses formes, crée une forte dépendance et est l'une des principales causes de cancer. Les fumeurs de cigarettes et les consommateurs de tabac sans fumée ont des niveaux comparables de nicotine dans le sang. Même lorsque le tabac à chiquer est retiré de la bouche, la nicotine est toujours absorbée dans la circulation sanguine.
Selon le Institut national du cancer, il existe au moins 28 produits chimiques dans le tabac sans fumée qui causent diverses formes de cancer, notamment le cancer de l'œsophage, les cancers de la bouche et le cancer du pancréas. Les nitrosamines – des produits chimiques qui se forment au cours du processus de culture, de séchage, de fermentation et de vieillissement du tabac sans fumée – ont été directement liées au risque de cancer. Selon le ministère de la Santé et des Services sociaux, la nicotine est « … une drogue hautement addictive qui agit dans le cerveau et à travers le corps." Le tabac sans fumée peut contenir plus de nicotine que les cigarettes, et leur site Web cite ces statistiques à l'appui ça monte.
- Tenir un bain de taille moyenne dans votre bouche pendant 30 minutes peut vous donner autant de nicotine que fumer trois cigarettes.
- L'utilisation de deux bidons de tabac à priser par semaine vous donne autant de nicotine que quelqu'un qui fume un paquet et demi de cigarettes par jour.
Les ados mâchent encore
Selon un nouveau rapport dans le Journal de l'Association médicale américaine, environ 1 adolescent sur 20 aux États-Unis a utilisé des produits du tabac sans fumée. Les chercheurs ont comparé les données de l'enquête nationale américaine sur le tabac chez les jeunes de 2000 et 2011, qui comprenait des milliers d'élèves de collège et de lycée. Une légère diminution a été observée dans le groupe des 9 à 14 ans, mais une augmentation similaire a été notée chez les adolescents de 14 à 17 ans.
Les Centres de Contrôle des Maladies (CDC) rapporte que les adolescents sont plus susceptibles de consommer du tabac si leurs pairs en consomment également, et le considèrent comme acceptable. Le CDC note également qu'il existe des preuves que les jeunes peuvent être plus sensibles à la nicotine, les conduisant à devenir dépendants plus tôt qu'un adulte. D'autres facteurs incluent l'utilisation par les athlètes, l'exposition à des adultes qui utilisent du tabac sans fumée, le manque de soutien ou d'implication des parents et un faible amour propre.
Aidez-les à arrêter
Votre adolescent a-t-il une dépendance aux produits du tabac sans fumée? Mettre fin à une dépendance à la nicotine demande du temps et du soutien. Le National Cancer Institute (NCI) a quelques options.
- Une ligne d'abandon du tabac au 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) avec un conseiller en cessation du tabagisme disponible du lundi au vendredi, de 8 h à 20 h, heure de l'Est.
- En ligne chat texte confidentiel avec un conseiller en sevrage tabagique du NCI du lundi au vendredi, de 8 h à 23 h, heure de l'Est.
- La fiche technique du NCI Où obtenir de l'aide lorsque vous décidez d'arrêter de fumer.
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