Ma fille est actuellement en convalescence pour un trouble de l'alimentation.
Elle a suivi un programme ambulatoire intensif (PIO) de 20 semaines pour récupérer de l'ARFID, Trouble de restriction alimentaire évitante. Cela a été une vraie lutte pour elle et toute la famille pour apprendre de nouveaux comportements et thérapies. C'est une constante de rester en récupération et de travailler pour être bien quand il s'agit de manger trouble et il y a certaines choses que j'ai retirées du fait de vivre avec une personne qui a un désordre. J'espère que certaines de ces informations vous aideront si vous avez un proche souffrant d'un trouble de l'alimentation.
Il ne s'agit jamais de nourriture. L'une des premières leçons que j'ai apprises dans notre propre groupe de parents était qu'un trouble de l'alimentation ne concerne pas la nourriture. Votre enfant essaie d'acquérir une sorte de contrôle sur quelque chose. Ce « quelque chose » a peut-être été une expérience/un incident traumatisant dans sa vie. Lorsque vous travaillez avec votre enfant en convalescence, vous obtenez la permission de cesser d'être la « police de l'alimentation ». Pas plus, « Devriez-vous manger ceci, devriez-vous
Nous ne possédons pas de balance. Le poids d'une personne n'a pas d'importance. Ce nombre n'équivaut pas à la valeur ou à l'amour d'une personne et cela ne devrait pas être une priorité, surtout si vous avez affaire à une personne souffrant d'un trouble de l'alimentation. Si votre adolescent la surveille constamment poids, cela pourrait être le signe d'un trouble de l'alimentation.
Et, ne pas mais. On m'a appris à recycler ma façon de parler à ma fille, à l'encourager et à l'aider à se rétablir. Quand je lui ai parlé, j'avais besoin d'utiliser le renforcement positif sur ce que j'avais besoin qu'elle fasse. Ce faisant, j'ai remplacé le mot « mais » par « et ». C'est vraiment difficile à faire, etfascinant de voir quels types de changements peuvent se produire (voir ce que je viens de faire là-bas ?). Voici un exemple parfait: « Je suis vraiment content que vous ayez nettoyé votre salle de bain et ce serait super si vous pouviez nettoyer votre chambre aussi!”
Validation. Validez ce que ressent votre adolescent. Il est important de répéter ce qu'elle dit tu pour qu'elle sache que tu es écoute, puis demandez ce dont elle a besoin. Ne donnez pas de salés à votre adolescente si elle demande de l'eau, ce qui est une autre grande leçon que j'ai apprise d'un merveilleux thérapeute. (Les sels donnent juste envie de plus d'eau !)
Émotions sont nécessaires. Les émotions font partie intégrante de la composition de chacun et doivent être ressenties. L'un des pires jours que nous ayons eu pendant la convalescence, je viens de rentrer à la maison et j'ai pleuré. Tout ce que j'avais à faire était de pleurer. C'était une émotion que j'ai ressentie - tristesse - et j'ai dû laisser tomber. Après, je me sentais mieux. Les émotions nous apprennent ce dont nous avons besoin. Je me sentais triste, j'avais besoin de pleurer. Je me sentais mieux. Mettre fin à l'émotion.
Si tu as un être cher qui a besoin d'aide souffrant d'un trouble de l'alimentation, parlez-en à votre pédiatre et examinez les programmes disponibles. Là sommes options pour aider votre enfant. Je n'aurais jamais pensé que nous serions là où nous sommes maintenant - avec une adolescente heureuse et prospère qui n'a plus peur de la nourriture. Ma fille a eu du mal toute sa vie à ne pas être physiquement capable d'essayer de nouveaux aliments et à ne pas être à l'aise dans des contextes sociaux impliquant de la nourriture. Toute sa vie a complètement changé grâce à la thérapie.
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