Nous avons tous vu le mignon boîte à bento articles et les idées de boîtes à lunch saines, mais quelle part du travail acharné de maman est-elle vraiment consommée? Même si la boîte à lunch de votre enfant revient vide à la maison, savez-vous vraiment s'il a mangé ce que vous avez emballé ?
Nous avons parlé à notre employé infiltré de l'école primaire de ce que les enfants font avec leurs déjeuners.
Emballage repas scolaires chaque matin pourrait être la corvée que les mamans détestent le plus. Beaucoup d'enfants sont très exigeants sur ce qu'ils mangent, et trouver le contenu parfait pour la boîte à lunch devient un jeu de 20 questions. Chaque jour, des millions de mamans préparent ce qu'elles considèrent comme un déjeuner acceptable, mais leurs enfants le mangent-ils ?
Délinquant n°1
Étonnamment, l'article le plus souvent jeté ou détruit dans la cafétéria de l'école primaire est peut-être l'aliment de base de la boîte à lunch, le sandwich. «Je n'aime pas mon sandwich», dit une fille de la maternelle qui vient de commencer la journée prolongée et qui déjeune maintenant à l'école. "Le pain a un goût étrange et un peu froid." Les sandwichs préparés la veille ou même à la première heure du matin n'auront pas le même goût pour votre enfant que ceux préparés pour le déjeuner à la maison.
Les employés de la salle à manger voient les étudiants jeter régulièrement leurs sandwichs, même lorsqu'ils sont encouragés à ne pas gaspiller de nourriture. Les étudiants qui ont une aversion pour la croûte retireront de grandes sections d'un sandwich et les jetteront, ne laissant qu'environ la moitié du sandwich. De nombreux enfants sortent également la viande et jettent le pain.
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Bento euh-oh
Trucs et astuces
- Envisagez d'envoyer des aliments faciles à manger et qui ne seront pas détrempés avant l'heure du déjeuner.
- Limitez le nombre de collations et de desserts préemballés, car votre enfant est susceptible de les manger en premier.
- Si vous avez besoin d'un sac de glace, essayez d'en trouver un qui a le revêtement en plastique épais pour qu'il soit toujours congelé à l'heure du déjeuner. Les packs de glace minces et petits sont déjà à température ambiante après quelques heures.
- Faites participer votre enfant à la préparation de son déjeuner dès son plus jeune âge.
Peut-être avez-vous exploité le dernier engouement et préparé à votre enfant un assortiment incroyable de petits amuse-gueules astucieusement fabriqués dans des animaux de zoo ou des vaisseaux spatiaux, nichés dans une boîte à bento. Ils vont sûrement manger ça, n'est-ce pas? Quelques-uns des articles soigneusement disposés n'ont pas l'air si appétissants au moment où le déjeuner arrive. «Ce fromage est dégoûtant», dit une fille de deuxième année dont la boîte à lunch abrite une adorable nouvelle boîte à bento. "Ma mère le coupe petit mais ensuite ça devient tout gluant." Ses petits morceaux de fromage se sont fondus dans les petits morceaux de jambon et ont l'air tout sauf appétissants à midi. Plus le déjeuner est compliqué, moins votre enfant aura de chances d'en finir le contenu.
La vinaigrette ranch ou la trempette pour bâtonnets de carottes semble être une excellente chose pour les boîtes à bento, mais elles font un énorme gâchis lorsque les enfants les ouvrent. Le yogourt retiré du contenant d'origine et emballé dans une boîte à bento a rarement bon goût et n'est souvent pas consommé. Même avec des blocs réfrigérants inclus, la température de la plupart des aliments de la boîte à lunch variera et ne sera pas similaire à son goût à la maison.
Et le gagnant est?
Pas de surprise ici - les aliments les plus souvent consommés dans la boîte à lunch sont les collations emballées individuellement comme les bretzels, les craquelins de poisson ou les biscuits. De nombreux élèves du primaire les mangent en premier, puis se sentent trop rassasiés pour le sandwich et les autres articles emballés à la maison. Les raisins et les bananes étaient des fruits étonnamment populaires, peut-être parce qu'ils sont faciles à manger sans être trop salissants. Les déjeuners préemballés de l'épicerie (comme les Lunchables ou les LunchMakers) sont populaires et semblent générer moins de déchets alimentaires dans l'ensemble, car les portions sont plus petites et ont tendance à ne pas être salissantes.
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