Quand ma fille Jenny ne veut pas que j'aille travailler, elle cache simplement les clés de la voiture — ce matin, dans la litière du chat. Quand mon fils Ben ne veut pas que j'aille travailler, il dit simplement: « Non, maman », avec une larme coulant lentement sur sa joue.
Si tu es comme moi, tu te bats avec maman la culpabilité. Vous croyez que la mère parfaite reste à la maison.
Fermez les yeux et vous pouvez entendre les voix: « Ils ne sont que peu pour peu de temps. Personne d'autre ne peut s'occuper d'eux comme vous.
Ouvrez les yeux et vous verrez le versement hypothécaire, les factures de gaz et d'électricité et le coût toujours croissant de l'épicerie. Vous ne voudrez peut-être pas travailler, mais financièrement, vous le devez. Soit vous êtes célibataire, votre mari soutient toujours son ex-femme et les enfants de son premier mariage, soit ses revenus ne correspondent pas au nombre d'enfants que vous avez tous les deux. Peut-être que vous ne voulez pas qu'il ressente toute la pression financière seul. Peut-être vous simplement
vouloir au travail, conscient que si vous aimez les enfants comme personne d'autre, vous êtes plus patient et affectueux quand vous n'êtes avec les enfants qu'à partir de 17h. à 8hPourtant, la culpabilité de la mère persiste. La question n'est pas: faut-il se reprocher? (Vous allez probablement vous sentir coupable, peu importe à quel point vous êtes une bonne mère.) La question est: comment gérerez-vous votre culpabilité ?
La culpabilité maternelle en bonne santé incite les mères qui travaillent à s'arrêter et à réfléchir lorsqu'elles trouvent que leur travail ou leurs activités extérieures les éloignent de leurs enfants pendant des heures supplémentaires. Cela les empêche d'autoriser trop de soirées à couper dans leur temps de maternité. Idéalement, une culpabilité maternelle saine amène les mères qui travaillent à réduire leurs attentes de carrière afin qu'elles ne soient pas trop épuisées le soir pour être pleinement présentes avec leurs enfants.
Une culpabilité saine me permet de laisser ma mallette au bureau et de refuser presque tous les projets payés (ou non payés) en soirée ou en week-end et tôt le matin. Une culpabilité saine suscite des conversations sur les raisons pour lesquelles je travaille et pourquoi leur père le fait - et pourquoi nous n'avons pas le contraste de rôle d'une mère dévouée et d'un père absent. La culpabilité saine, ainsi que l'amour, entraînent des jours de congé occasionnels, des appels à la maison et des week-ends plus spéciaux.
Mais qu'en est-il de la culpabilité malsaine? J'ai appelé le Dr Jay Belsky, chercheur et professeur à l'Université de Californie, Davis. « Les mères qui se sentent coupables minent leur propre bien-être psychologique. Cela inculque une motivation à surcompenser et peut amener la mère à perdre la perspective de ce qu'est son travail en tant que parent », a-t-il déclaré. "Elle peut vouloir trop que ses enfants l'aiment, mais elle est un parent et la partie responsable de la relation, et c'est un rôle plus important que d'être l'amie de l'enfant."
« Les parents qui se sentent coupables de s'absenter si souvent », explique Belsky, « surcompensent en ne tenant pas leurs enfants pour responsables et en les laissant trop s'en tirer. Même les mères qui restent à la maison peuvent se sentir susceptibles de vouloir que leurs enfants les considèrent plus comme des amis que comme des parents. À vrai dire, si une mère fait son travail de parent de manière responsable, ses enfants grandiront de manière responsable et elle aura de nombreuses décennies d'amitié avec eux.
Les mères rongées par l'auto-accusation oublient qu'en allégeant la charge financière de leur mari, elles lui permettent d'être davantage un père. Ils se condamnent pour produire l'argent qui nourrit leurs enfants et réchauffe leur maison. Ils s'aveuglent sur le fait que leurs enfants sont heureux.
Si vos enfants sont comme les miens, ils aiment aussi passer du temps avec leur deuxième maman et leurs amis d'âge préscolaire ou de la garderie. La deuxième mère de mes enfants, Rosa, donne à mes enfants des choses que je ne peux pas. D'une part, elle a trois enfants que mes enfants adorent. Elle a également une mère qui est la troisième grand-mère de mes enfants – et leur seule grand-mère locale. Comme je suis loin de mes enfants de 8h30 à 17h. chaque jour, j'arrive le soir frais, impatient de les serrer dans mes bras et de jouer avec eux.
Tout comme la récréation était la meilleure partie de ma journée d'école, les soirées et les week-ends sont les meilleures parties de ma vie. Mais, je n'aurais pas aimé la récréation à temps plein. Je suis d'accord avec le Dr Belsky: « Ce qui compte le plus pour un enfant, ce n'est pas de savoir si sa mère travaille ou non, mais si elle est en bonne santé émotionnelle et mentale.
Le Dr Lynne Curry — auteur de Beating the Workplace Bully and Solutions — dirige une société de conseil en gestion/ressources humaines, The Growth Company, Inc., et a fondé Blogue du coach en milieu de travail et BullyWhisperer.
