5 signes que vos crampes menstruelles ne sont pas normales

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Il n'y a pas de débat sur cette période crampes peut se sentir comme un enfer sur terre. Pour la plupart d'entre nous, les crampes sont tenaces et inconfortables, mais elles sont également assez faciles à gérer avec un ou deux ibuprofènes. Cependant, pour certains, les crampes peuvent être débilitantes. Alors, comment savoir quand les crampes menstruelles sont "normales" et quand ils traversent le territoire « peut-être que je devrais m'inquiéter à propos de ça... » ?

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Combien de temps les crampes mettent-elles à disparaître ?

Selon Pierre Jacqueline, un OB-GYN à Maven Digital Clinic, symptômes menstruels « normaux » sont différents pour chaque personne. Généralement, cependant, les crampes menstruelles sont à leur pire le premier ou les deux premiers jours de votre cycle menstruel, puis diminuent considérablement par la suite. De plus, normale l'inconfort des règles peut être atténué avec des remèdes en vente libre et encore atténué avec un coussin chauffant. Mais, selon Stone, un inconfort sévère qui dure plusieurs jours et ne disparaît pas avec un anti-inflammatoire (comme l'ibuprofène) est un signe que quelque chose de plus grave pourrait se produire.

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Dans quelle mesure les crampes affectent-elles votre vie ?

La clé pour identifier ce qui est normal, selon Stone, est le degré auquel cela affecte votre vie quotidienne.

"Si vous avez des douleurs menstruelles mais que vous pouvez continuer votre journée, c'est probablement normal", dit-elle. "Mais si vous avez mal et que c'est quelque chose qui vous empêche de travailler ou d'aller à l'école, vous devriez certainement le faire évaluer."

Quelle est l'importance du saignement?

Un autre signe que quelque chose ne va pas, dit Stone, est un saignement considérablement abondant, où vous vous retrouvez à changer les serviettes plus d'une fois toutes les heures.

Des saignements abondants accompagnés de douleurs intenses qui durent plusieurs jours peuvent être un symptôme d'endométriose ou d'une affection connexe appelée adénomyose, où le tissu utérin se développe à l'extérieur ou dans la paroi utérine.

À quelle fréquence avez-vous besoin de faire pipi ?

Les fibromes utérins sont un autre coupable de la douleur intense et des saignements abondants. Ce sont des tumeurs bénignes qui se développent à l'intérieur de l'utérus. Bien qu'ils ne soient pas cancéreux, la douleur et les saignements abondants qui les accompagnent peuvent être confondus avec des crampes menstruelles et des saignements normaux.

Certains fibromes utérins deviennent si gros qu'ils appuient sur les intestins et la vessie d'une personne, provoquant une constipation ou une sensation d'urgence où vous sentez que vous avez besoin de faire pipi. Bien que les crampes normales varient d'une personne à l'autre, elles ne causent pas de constipation ni de besoin d'uriner.

Quelle est la gravité de la douleur?

Enfin, les crampes menstruelles normales sont généralement décrites comme « douleurs » ou « pression », plutôt que comme une douleur aiguë et lancinante. Une douleur lancinante localisée d'un côté de votre bassin pourrait être ce qu'on appelle un rupture du kyste de l'ovaire, qui peut être confondu avec des crampes menstruelles si un kyste éclate pendant qu'une personne a ses règles.

"Les kystes ovariens peuvent survenir pendant vos règles, et c'est une douleur vraiment aiguë qui envoie les femmes aux urgences parce que [le kyste] se rompt", explique Stone. « C'est très intense. La plupart des gens pensent que quelque chose ne va vraiment pas.

Les crampes sont tout sauf amusantes. Cependant, toute douleur aiguë, persistante, change de localisation, dure plus de deux jours ou est accompagnée de saignements abondants ou d'une fièvre légère justifie une consultation avec votre médecin - plus tôt plutôt que plus tard.

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Une version de cet article a été publiée en février 2018.