Vous quittez votre maison en vous sentant frais, propre et prêt à affronter le monde, mais il ne faut pas longtemps pour que ce sentiment s'estompe. À l'heure du déjeuner, vous êtes prêt pour un rafraîchissement majeur. Utilisez ces conseils pour garder cette sensation de fraîcheur toute la journée.
Commencez votre journée du bon pied
Se réveiller à votre troisième alarme et se précipiter n'améliorera en rien la qualité de votre journée. En fait, c'est la pire façon de commencer votre matinée et cela vous laissera probablement de mauvaise humeur avant même que votre journée ne commence. L'experte SheKnows, Joanna Hawley, dit que quelques changements simples dans votre matinée peuvent changer la façon dont vous vous sentez toute la journée. Voyez comment elle commence sa journée.
Clouez votre routine
La meilleure façon de vous assurer que vous vous occupez de toutes vos tâches matinales est d'adopter une routine. Découvrez ce qui vous permet de vous sentir le plus frais et restez avec. Chacun a sa propre routine, mais l'experte SheKnows Vera Sweeney en a trouvé une qui lui convient parfaitement. Découvrez ce que c'est par
en lisant son message.Connaître toutes les astuces
Se sentir frais toute la journée est plus facile que vous ne le pensez. En fait, quelques astuces simples de l'experte SheKnows Daniela Ramirez pourraient suffire pour faire une grande différence. Voir ce qu'elle a à dire dans son message.
Garde ton calme
Lorsque les températures deviennent élevées, le délai pour ce nouveau look est réduit de moitié. L'humidité, la chaleur et la sueur agissent ensemble pour ruiner votre apparence et vous faire sentir moins que frais. Utilisez les bons produits pour lutter contre les intempéries et vous passerez la journée aussi frais que lorsque vous avez franchi la porte. L'experte SheKnows Christine Mikesell sait quels produits vous aideront le plus et elle les partage avec nous.
Allumez lentement
Si vous plongez dans votre journée à toute vitesse, vous fonctionnerez à vide avant même que la journée ne soit à moitié terminée. Au lieu, suivez ces conseils de l'experte SheKnows Anne Sage et utilisez votre matinée pour rassembler la force dont vous aurez besoin pour continuer.
Avoir les bons produits
Avouons-le, certains produits nous permettent de nous sentir plus frais que d'autres. L'experte SheKnows Carla Maganinho a testé un produit qui prétend vous garder au frais toute la journée. Découvrez-le pour entendre son verdict.
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