Vous pensez que vous êtes si cool. Il dit: « Je pense prendre congé samedi pour aller pêcher avec les gars », et vous pensez: « Je vais le tuer. Samedi était le jour où il a promis de vider le garage ensemble. Mais vous ne voulez pas vous disputer à ce sujet ou tomber dans la catégorie des épouses harcelantes. Le garage a attendu si longtemps, il peut donc probablement attendre une semaine de plus. Exerçant une énorme maîtrise de soi, vous dites: « Très bien. »
Le langage du corps
Amende? Donc ne pas. Ton le langage du corps dit tout. Votre bouche peut dire « bien », mais si vos lèvres sont serrées l'une contre l'autre, vos bras sont croisés et votre pied tape, « bien » est introuvable.
Votre homme n'est pas idiot. Il peut être dupé une ou deux fois, par votre « amende » (ce qui signifie vraiment « sur mon cadavre »), mais bientôt il comprendra - et alors devinez ce qui se passe? Il ne peut plus faire confiance à ce que vous dites. Il ne sait pas quand « bien » signifie vraiment « bien » et quand cela signifie autre chose qui reviendra sûrement le hanter. La confiance est la pierre angulaire de toute bonne relation. Sans confiance, la relation échouera.
La vérité sous-jacente
Faites attention à ce que dit votre corps! Votre langage corporel doit être cohérent avec la vérité sous-jacente de votre message. Si vous dites "bien", pensez-le - avec le visage ouvert, le corps sans surveillance et la tête inclinée.
Si tu ne pas pensez-le, dites-le! "Nous avions réservé samedi pour nettoyer le garage ensemble", a déclaré sur un ton neutre (pas méchant ou plaintif), ouvre la porte à une conversation précieuse. Mariage regorge de telles conversations: « Comment puis-je obtenir ce que je veux et vous aider à obtenir ce que vous voulez aussi? » Votre homme n'aime peut-être pas l'entendre, mais il sait que vous êtes honnête avec lui. C'est le cœur de toute relation authentique.
Dites ce que vous pensez et pensez ce que vous dites, avec votre corps, votre esprit (bouche) et votre cœur. C'est le seul moyen d'établir et de maintenir la confiance.
En savoir plus sur le langage corporel
Votre partenaire écoute-t-il? Le langage corporel vous le dira.
La thérapeute relationnelle, le Dr Sheri Meyers, partage des signes révélateurs du langage corporel indiquant que votre partenaire ne vous écoute pas.
Plus de conseils de communication :
- Améliorez la communication avec votre homme
- Communication efficace en face à face
- Pourquoi les hommes évitent la confrontation relationnelle
