Je connais Sheinelle Jones depuis des années. Mais jusqu'à cette semaine, elle ne me connaissait pas.
Comme des millions d'autres, j'ai accueilli le Spectacle d'aujourd'hui présentatrice et co-animatrice de la troisième heure de l'émission dans ma maison chaque matin – sa présence énergique et son rire contagieux font plus pour ma routine de réveil que le café ne l'a jamais fait. Journaliste acharné, Jones a animé un panel sur BlogHer Food, une conférence pour les femmes entrepreneures et créatrices de contenu organisée par la société mère de SheKnows, SHE Media. Ceci après un réveil très tôt pour les nouvelles du matin et le talk-show.
En plus d'une lourde charge de travail, le journaliste et animatrice est aussi maman aux jumeaux de 6 ans, Uche et Clara Joséphine, et Kayin, 9 ans. Alors évidemment, elle était la personne idéale avec qui discuter de l'équilibre travail-vie, Meghan Markle et comment, exactement, les mamans peuvent apprendre être juste un peu plus gentils avec eux-mêmes.
SheKnows: Quels conseils donneriez-vous aux nouvelles mamans qui travaillent et ce conseil est-il différent de celui des mamans qui travaillent de multiples?
Sheinelle Jones : Je dirais - et je ne sais pas si quelqu'un m'écoutera - mais soyez indulgent avec vous-même. S'il te plaît. La culpabilité de maman est folle. Nous venons d'avoir Jennifer Lopez l'autre jour et cette femme a des jumeaux, donc c'est une autre maman de multiples, elle part en tournée, elle a sa résidence à Las Vegas, elle a cette chaîne YouTube, tout le monde sait qu'elle est avec [Alex Rodriguez], toutes ces choses et même elle parlé de la culpabilité de maman…. Nous ressentons tous cette culpabilité et c'est l'une de ces choses où si nous respirons tous [et nous demandons]: qui ne fait pas de son mieux? Honnêtement, tu ne fais pas de ton mieux ?
SK: J'essaye vraiment.
SJ: Le Seigneur veillera sur vous; tu es une maman et tout ira bien. Ça va aller, la journée va se terminer.
C'est bien de respirer. Accordez-vous juste une pause, vous stresser et avoir de la culpabilité n'aide personne. Et cela ne nous aide certainement pas physiquement ou émotionnellement. Donc, si vous vous accordez une pause, vous vous donnez une marge de manœuvre supplémentaire pour être une meilleure maman.
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J'ai donc entendu que Dylan m'a mis au défi d'essayer le #beforeiletgochallenge de @beyonce sur @todayshow ce matin…. hahaha nous y travaillons 😉🙌🏾#beyonce @todayparents
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SK: Je meurs d'envie de savoir quelle chose étrange vous avez emballée dans votre sac d'hôpital en allant vous livrer ?
SJ: [Rires] Ma mère a fait ma valise d'hôpital. Quand nous sommes arrivés à l'hôpital, il y avait des Doritos, des Oreos. J'étais comme, n'est-ce pas censé être pour moi? C'est comme s'ils partaient en camping. Il n'y avait rien dans le sac pour moi.
Nous sommes entrés là-dedans, et, je ne plaisante pas, c'était surpeuplé et ils étaient comme si vous pouviez probablement y aller un jour de plus – parce que j'allais être induit. Ils m'appellent le lendemain… alors je vais me préparer à être induite et je regarde par-dessus, et je dis: « Maman, où est la valise d'hôpital? Elle a oublié la valise! Elle avait ce sac emballé pendant des mois et quand c'était l'heure du jeu, nous n'avions pas les Doritos et les Oreos.
SK: En tant que journaliste, vous savez que Meghan Markle est devenue le visage de ce à quoi ressemblent le racisme et la misogynie à l'échelle mondiale. Quelle est la responsabilité des médias dans la couverture de ces histoires ?
SJ: Je pense que la conclusion à retenir est la suivante: vous ne pouvez contrôler que ce qui sort de votre bouche et l'énergie qui sort de vous. Je ne peux pas être responsable de ce que fait un journaliste d'en face ou dans un autre pays, mais je peux être responsable de l'énergie que j'y mets. Même aujourd'hui, [le jour où Baby Archie a fait ses débuts], je me suis assuré de dire: « Vous savez quoi? Elle ressemble à une maman rayonnante qui vient d'avoir un bébé. Elle est un peu enflée, on dirait qu'elle veut juste arrêter de nous parler et tenir ce bébé. » Vous envoyez juste des ondes positives et je pense que si nous pouvons chacun prendre un moment d'être responsable de ce qui sort de notre bouche, de ce qui sort de nos doigts quand nous tapons, nous irons beaucoup plus loin et je pense que nous pouvons maîtriser le négativité.
Je pense que nous pouvons maîtriser les médias, c'est un peu méchant. Nous sommes assez - il y a assez d'écrivains et de femmes talentueux qui comprennent ce qu'elle traverse, pour que nous puissions surmonter toute la négativité. Je ne peux pas être responsable de ce plus grand abstrait « les médias », je sais que ce n'est pas qui je suis. Je sais que quand je rentre chez moi le soir, je n'ai rien dit avec lequel je ne puisse pas dormir.
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Ce matin, j'ai regardé le moniteur et j'ai pensé…. ➡️ "hey, j'ai juste besoin d'une boucle d'oreille et d'un chapeau 😎" #rhythmnation @janetjackson #janetjackson ❤️
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SK: Vos enfants sont encore assez jeunes, mais ils sont assez grands pour comprendre ce qui se passe dans le monde. Comment leur parlez-vous de choses comme le sectarisme et les fusillades dans les écoles? Comment expliquez-vous ces choses ?
SJ: C'est un défi. Nous vivons à Harlem et il y a eu une dispute ou un incendie dans une école locale et [les enfants] l'ont vu sur le chemin du retour. Ils voulaient savoir pourquoi cette école avait l'air si délabrée et pas la leur. C'était le moment de s'asseoir et de parler de l'éducation, du fait que parfois ce n'est tout simplement pas juste, [que] certains enfants n'ont pas le choix de l'endroit où ils vont à l'école et de ce que nous pouvons faire. Nous pouvons faire du bénévolat, nous pouvons participer à des programmes parascolaires. Je pense que l'important est qu'une fois que nous leur apprenons l'injustice sociale et l'inégalité qui existent – en particulier à New York – nous pouvons leur apprendre à être proactifs à ce sujet. Nous ne pouvons pas faire disparaître les problèmes, mais nous pouvons leur montrer que nous pouvons peut-être faire quelque chose pour les aider.
SK: Vous êtes une femme aux yeux du public, comment gérez-vous la honte de la mère ?
SJ: Si vous projetez la réalité et si vous êtes authentique, cela enlève un peu le piquant. Les trolls sont plus susceptibles d'attaquer lorsqu'ils sentent que quelqu'un n'est pas sincère. Alors pour moi, franchement, tu ne peux rien me dire sur moi que je ne sache déjà.
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En rentrant de l'école aujourd'hui, nous avons spontanément décidé d'aller au cinéma- 😊 Nous avons regardé @marypoppinsreturns dans Times Square – ils ont adoré ⭐️ #datenight & I’ll be #inbedby9 #fridaynight (mon joli chapeau: 7 $ chez un vendeur au coin de la rue ☺️)
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SK: Des études montrent que les mères qui travaillent assument régulièrement un « deuxième quart » de travail ménager et de garde d'enfants en plus de leurs emplois de jour. Sentez-vous que c'est vrai pour vous? Si oui, à quoi ressemble un « deuxième quart de travail » pour vous ?
SJ: Je n'ai même pas d'équipes, j'ai 24 heures non-stop [days]. La seule pause que j'ai dans mon emploi du temps est quand je dors. Et quand je m'endors la nuit, c'est parce que physiquement je ne peux plus garder les yeux ouverts. Il y a des jours où je m'endors dans mes vêtements et je me réveille avec un seul cil. Je vais toujours, [mais] je travaille à ralentir un peu. Le changement ne se termine jamais.
Cette interview a été modifiée pour le style et la longueur.
