Quand utiliser un écran solaire
Les dommages causés par le soleil peuvent survenir par temps clair et ensoleillé ou par temps nuageux. Pour cette raison, un écran solaire doit être appliqué quotidiennement. La crème solaire n'est pas seulement à utiliser pendant l'été. Les enfants et les adultes devraient utiliser un écran solaire chaque fois qu'ils sont en déplacement, à tout moment de l'année. L'écran solaire doit être appliqué 15 à 20 minutes avant l'exposition au soleil pour lui permettre d'être absorbé par la peau.
Pourquoi nous devons utiliser un écran solaire
Selon les statistiques de SunSmart, l'Australie a l'un des taux de cancer de la peau les plus élevés au monde, et deux Australiens sur trois recevront un diagnostic de cancer de la peau à l'âge de 70 ans vieille. Il s'agit d'une statistique alarmante, prouvant l'importance d'une protection solaire efficace pour les Australiens de tous âges.
Une application régulière est vitale
Il ne suffit pas d'appliquer une couche de crème solaire le matin et de s'attendre à être protégé du soleil toute la journée. Le Bureau australien de météorologie nous informe que les niveaux d'UV sont à leur maximum entre 10 heures et 3 heures. après-midi La crème solaire ne dure que quelques heures et doit être réappliquée régulièrement, au moins tous les quatre les heures. La natation, la transpiration et l'utilisation d'un insectifuge réduisent l'efficacité de la crème solaire, ce qui signifie qu'elle doit être réappliquée plus fréquemment.
Utilisez généreusement de la crème solaire
L'Australian Cancer Council déclare que la grande majorité des gens n'appliquent pas suffisamment de crème solaire à chaque application, ce qui signifie qu'en moyenne, ils ne reçoivent qu'une protection de 50 à 80 %. Banana Boat recommande d'utiliser un montant égal à la taille d'une pièce de 20 centimes sur chaque partie du corps pour assurer une couverture suffisante.
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