Keväällä on paljon rakastettavaa: pidempiä päiviä, kukkia kukassa, lopulta talvitakki allergiat ei ole yksi heistä. "Puun siitepöly, joka aiheuttaa pääasiassa allergioita kevätkuukausina, alkaa tyypillisesti maaliskuun puolivälissä ja päättyy toukokuun lopussa tai kesäkuun alussa", sanoo tohtori Anastasiya Kleva. ENT & Allergy Associates. "Jos meillä on pitkä talvi kuten viime vuonna, kevätallergiakausi alkaa paljon myöhemmin."
Joten kuinka pahat allergiat ovat tänä keväänä? Tämä on miljoonan dollarin kysymys kaikille, jotka kysyvät pienintäkään haukkua kauden ensimmäisestä merkistä. Mutta valitettavasti tarkkaa vastausta ei ole. "Ollakseni rehellinen, se on kuin sääennuste", Kleva sanoo. ”Ei ole tarkkaa tapaa sanoa, miltä kausi näyttää. Kaikki riippuu siitä, milloin talvi päättyy ja kuinka lämmin kevätkausi tulee olemaan. Viime vuonna meillä oli kylmiä lämpötiloja ja lunta melkein toukokuuhun, joten päädyimme lyhyeen mutta intensiiviseen siitepölykauteen. Se on kuin ennustaa kuinka paha lumimyrsky tulee olemaan. Meteorologimme voivat vain kertoa meille tarkasti, miltä lähipäivien sää näyttää, joten en voi rehellisesti arvailla, mitä siitepölykausi tuo meille tänä vuonna. ”
Kleva panostaa kuitenkin siihen, että kevätallergiakausi on lähellä ja alkaa tänä vuonna. Myös ilmastonmuutos vaikuttaa. ”Lämpötilojen nousu lisää kasvien kasvua, varhaisempaa alkamista ja pidempää kestoa kevään allergiakausi, joka tarkoittaa allergikoille surkeampaa aikaa ”, Kleva sanoo.
Vaikka emme voi sanoa tarkasti, kuinka pahoja allergioita tulee, voimme auttaa sinua minimoimaan oireet. Pienellä valmistelutyöllä pääsee pitkälle. "Aloita antihistamiinin ja ennen kaikkea steroidisen nenäsumutteen ottaminen kauden alussa", neuvoo Kleva. "Steroidiset nenäsumutteet ovat erittäin hyödyllisiä allergioille, jos ne aloitetaan vähintään kaksi viikkoa ennen kausi todella alkaa vaikuttaa." Jos kärsit oireista, muista pitää ikkunat kiinni jousen ajan kausi. Kun olet ollut ulkona pitkään, vaihda vaatteet ja käy suihkussa ja huuhtele sitten nenäsi netti -astialla, kun olet tullut sisälle allergiaoireiden vähentämiseksi. Käytä päivittäistä antihistamiinia ja ota steroidinen nenäsumute päivittäin - ei tarpeen mukaan. "Allergialääkkeet voivat auttaa allergioissa lievistä tai kohtalaisista oireista kärsivillä, mutta paras hoito erittäin vaikeille allergioille on allergialääkkeet", Kleva sanoo. "Se on ainoa mahdollisesti parantava ja pitkäaikainen hoito siellä."
