Olen kyllästynyt lihaviin farkkuihini - SheKnows

Vauvan painon pudotus oikealla tavalla

Jos olet uusi äiti, olet kyllästynyt noihin vastenmielisiin juorujuttuihin siitä, kuinka viimeisin julkkis laihduttaa vauvan painoa. Mitkä ovat kohtuuhintaisia, toimivia ratkaisuja "normaalille" ihmiselle? Selvittää.

Jokaisella naisella on vähintään kaksi paria farkut hänen kaapissaan - kapeat farkut ja paksut farkut. Tiedät mitä me tarkoitamme luisevilla farkkuilla - ei tuo valitettava muotitrendi, mutta ne farkut, jotka saavat sinut näyttämään mahtavalta ja tarkoittavat, että olet pienimmällä painolla kuin olet koskaan ollut. Haluat päästä sinne uudelleen ja antaa noiden lihavien farkkujen kerätä pölyä.

"Tee liikunnasta jokapäiväinen osa lapsesi kasvattamista, ja olet tyytyväinen muotoosi ennen kuin huomaatkaan", Ron Warne sanoo. MYTRAK terveysvalmentaja.

Ole häviäjä, Suurin häviäjä

Kaikki uudet äidit eivät ole "onnekkaita" tekemään hyväksymistarjouksia painonpudotus yritykset kuten Jessica Simpson. Seuraava paras asia? Käytä todellisuus -TV -julkkisten menetelmää pudottaa kiloja.

click fraud protection

Rasvan vähentäminen ilman leikkausta

Haluaisitko, että sinulla olisi rohkeutta, aikaa ja rahaa saadaksesi rasva irti sinusta? Niin nautinnolliselta kuin se kuulostaakin, on olemassa helpompi tapa. i-Lipo on ei-invasiivinen laserrasva, joka yhdistää tyhjiöhieronnan ja matalan tason laserhoidot rasvan vähentämiseksi. Se tarjoaa tuuman menetyksen ja kehon muotoilun ilman anestesiaa, punoitusta, mustelmia, kipua ja neuloja. Sinun on tehtävä vähän työtä prosessin loppuun saattamiseksi polttamalla vapautunut rasva pois kevyellä harjoituksella hoidon jälkeen.

”Uudet äidit, jotka haluavat saada esikoisensa takaisin, voivat varmasti hyötyä tästä toimenpiteestä. Se on nopeaa, kivutonta eikä vaadi seisokkeja, joten he voivat palata vastasyntyneeseen hetkessä ”, sanoo Arizona Laser Lipon johtaja Tim Murphy. "I-Lipo-hoito johtaa itse asiassa 1-2 tuumaa pois ensimmäisen vierailun jälkeen." Tarkista i-Lipon verkkosivustolta lääkäri, joka tarjoaa tätä hoitoa alueellasi.

Laske painonpudotustavoitteesi

Internet voi olla yksi parhaista ystävistäsi, kun olet yksin kotona vastasyntyneen kanssa ja kaipaat yhteyttä ulkomaailmaan. Vauvan painon pudottaminen ei ole aina helppoa, joten pidä kuntotavoitteesi verkossa. Edullinen FitOrbit tarjoaa henkilökohtaisia ​​valmentajia ja räätälöityjä kunto -ohjelmia verkossa elämäntyylisi mukaan. Alle kaksi taalaa päivässä voi saada sinulle henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman, realistisen ateriasuunnitelman ja 24/7 tuen henkilökohtaiselta valmentajalta, johon olet parhaiten yhteydessä.

”Menestyvän personal trainerin avaimet ovat motivoida ja inspiroida asiakkaita kuuntelemalla heidän tarpeitaan ja antamalla heille välineet todellisten tulosten saavuttamiseksi. Menestys laihduttamisessa henkilökohtaisella harjoittelulla ei ole koskaan ollut helpompaa, edullisempaa tai mikä tärkeintä, tehokkaampaa ”, sanoo FitOrbitin perustaja ja puheenjohtaja Jake Steinfeld.