Kun perheellesi tapahtuu käsittämätöntä, vanhemmuudesta tulee varovainen tanssi, jossa poljet varovasti. Mutta ajan kuluessa on välttämätöntä palata normaaliversioon - mukaan lukien lasten käsky siivota huoneet.
Normaalin löytäminen sanomattoman jälkeen
Mutta miten sinne pääsee? Ja miten annat itsesi pudota takaisin normeihisi?
Eräänä aamuna, päivinä - ehkä viikossa - 14. joulukuuta 2012 jälkeen, kaksi lastani ja minä olimme valmistautumassa ulos talostamme tapaamaan ystäviä ja perhettä. Yhtäkkiä tuntui kuin voisin nähdä taloni selvästi ensimmäistä kertaa sen kauhean päivän jälkeen. Ja siinä hetkessä jokin napsahti henkisesti takaisin paikoilleen.
"Will, Paige, huoneesi! Voi luoja, et voi jättää heitä näin. Ne ovat sikoja. Tee sängyt! Nosta lattiat! Nyt!" Sanat putosivat suustani täydellisenä korotetulla äänellä. Se oli ensimmäinen kerta, kun korotin ääntäni ollenkaan sitten 14. joulukuuta, ja se tuntui oudolta. Kiusallinen. Pelottava. Ja sydämessäni satutin. Tuntui kuin olisin tehnyt jotain kamalaa.
Mutta sitten näin lasteni ryhtyvän toimiin. Tuntui kuin he kuulisivat minun kohottavan ääntäni helpotusta heille. Heck, poikani oli suorastaan hakkuri - käytännössä hengitti helpotusta, kun hän siivosi huoneensa niin nopeasti.
Sitten tajusin, että ääneni nostaminen ei tehnyt mitään kauheaa, vaan otin askeleen takaisin normaaliin. Oli aika löytää tie takaisin normaaliin perhedynamiikkaan.
Se kamala päivä
14. joulukuuta 2012 poikani oli Sandy Hook -koulun selviytyneiden joukossa. Toinen luokkalainen, hän ja hänen luokkatoverinsa kokoontuivat opettajansa kanssa luokkahuoneeseensa - vain jalkoihin, mistä niin monet koulumme yhteisöstä menehtyivät.
Kun tyttäreni ja minä löysimme hänet terveenä, tunsin oloni niin siunatuksi. En voinut lakata halaamasta lapsiani ja kiittää Jumalaa siitä, että he olivat molemmat kanssani (tyttäreni on päiväkodin päiväkodissa eikä ollut tuolloin koulussa). Kaikki - elämämme, itsemme - tuntui niin hauraalta.
Olimme ajautuneet käsittämättömään tilanteeseen, jossa ei ollut sääntöjä, ohjeita, neuvoja, jotka olivat valmiita johtamaan meitä eteenpäin. Yhtäkkiä kaikki elämämme säännöt ja kurinalaisuus haihtuivat. Vanhempana lopetin alitajuisesti vanhemmuuden. Halusin vain halata lapsiani ja muistuttaa heitä kuinka paljon rakastan heitä.
Jälki
Tänä kauheana päivänä seuraavina päivinä aikataulumme - tavallisesti työn ja koulun sanelema - heitettiin ikkunasta ulos. Päivälle ei ollut pelisuunnitelmaa. Kun lähdimme kotoa, se olisi suurimman osan päivästä ja ilman suunnitelmaa. Usein päädyimme läheisen serkkuni taloon, jossa lapset leikkivät ja leikkivät ja leikkivät ja aikuiset kokoontuivat yrittäen ymmärtää tapahtunutta. Annoin lasten olla, rohkaisten heitä pitämään hauskaa - halusin vain nähdä heidän hymyilevän.
Ateriat tapahtuivat lennossa. Nukkumisajat jätettiin huomiotta. Rutiinit katosivat. Elämme kirjaimellisesti minuutti minuutilta. Se oli kaikki mitä voimme tehdä. En voinut näyttää palaavan paikkaan, jossa olin vastuussa oleva äiti - sen sijaan se vain tuntui "me olemme tässä yhdessä" -mentaliteettilta.
Paluu vanhemmuuteen
Sinä aamuna, kun tilasin lapseni siivoamaan huoneensa, oli alku tiellemme takaisin normaaliin elämään. Tarvitsimme tämän järjestyksen takaisin elämäämme, ja hitaasti se palasi. Tietenkin vanhemmuus tragedian jälkeen ei ollut kaikki helpotuksen huokaus ja askel eteenpäin. Kesti kuukausia palata normaaliin ruoka -aikaan. Ja nukkumaanmenorutiineissamme oli paljon takaiskuja.
Lisäksi kaikki ei voinut palata normaaliksi. Rehellisesti sanottuna vanhemmuudessani oli osia, jotka eivät todennäköisesti koskaan palaa, koska taaksepäin katsottuna ne näyttävät vain pieniltä. Aiemmin yksi suurimmista säännöistämme oli, että lapset eivät saaneet mennä nukkumaan huoneidensa ollessa sotkuiset-ja jos he yrittivät, heidän täytyi nousta ylös ja siivota. Tämä sääntö on kadonnut. Suoraan sanottuna, kun he menevät nukkumaan, haluan vain halata heitä tiukasti ja muistuttaa heitä siitä, kuinka paljon rakastan heitä - koska et koskaan tiedä, milloin elämä voi muuttua täysin hetkessä.
Neuvoja vanhemmille
Nyt, lähes kolme kuukautta myöhemmin, katson taaksepäin ja ihmettelen, olisinko löytänyt tämän normaalin aikaisemmin. Vaikka en usko niin, haluaisin tietää, mitä tehdä. Joten kysyin asiantuntijalta vanhemmuuden jälkeisestä tragediasta.
”Lapsille tärkeintä on saada heidät takaisin normaaliin elämään. Pienet lapset näkevät kaiken oman egosentrisen linssinsä kautta, joten heidän näkökulmansa on aina "mitä tekee tämä tarkoittaa minulle ”, sanoo Bonnie Harris, MS Ed, lasten/vanhemmuuden asiantuntija New Hampshiressa ja johtaja Yhdistävä vanhemmuus. Hän on myös kirjoittaja Luottavaiset vanhemmat, merkittävät lapset: 8 periaatetta lasten kasvattamiseen, joiden kanssa rakastat elää.
Harris sanoo, että tragedian sattuessa sinun on käsiteltävä lapsia ikään sopivalla tasolla ja heidän läheisyytensä perusteella.
"Mitä nuorempi lapsi ja mitä kauempana tragedia, anna hänen yksinkertaisesti elää elämäänsä ilman, että he menevät läpi yksityiskohtia heidän kanssaan", Harris sanoo. Meidän tapauksessamme tämä ei ollut mahdollista.
Kun olet lähellä tragediaa, kuten me, Harris sanoo olevansa rehellinen lapsille ja jakamaan tosiasioita ja antaa heidän esittää kysymyksiä. ”Varmista, että heillä on tilaisuuksia puhua kaikesta, mitä heille tapahtuu. Sallikaa tunteiden syntyminen, välittäkää vihaa ja turhautumista ”, Harris sanoo. "Jos joku läheisistä on kuollut, lapsi saattaa pelätä jonkun muun läheisen kuolevan. Varmuutta tarvitaan, mutta vasta sen jälkeen, kun pelot on otettu vakavasti, eikä niitä hylätä tai evätä. ”
Ehkä suurin asia on kuitenkin odottamattomien muutosten käsitteleminen - kuten kohonneet tunteet ja tarttuminen. Harris sanoo, että nämä voivat tarkoittaa sitä, että tunteet on ilmaistava. ”Mukauta epätavallista tai uutta turvallisuutta etsivää käyttäytymistä… Leikkihoitoa, puhumista tai fyysistä harjoittelua tarvitaan”, Harris sanoo.
Kuva: Sarah Caron
Lisää vanhemmuudesta
Äiti vs. Isä: Tekniikka ja lapsesi
Syö, liiku, vaivaa: Kasvaa terveitä lapsia
Herkkä lapsen kasvatus
