Osallistuin ensimmäiseen RESOLVEni (The National) Hedelmättömyys Yhdistys) tuki ryhmäkokouksessa suurella levottomuudella, ja nyt kun olen osallistunut yli vuoden, ympärilläni on vahva heikko yhtä päättäväisiä naisia.
Muistan ensimmäisen kerran, kun vierailin RESOLVE -sivusto paikallisen kokouksen löytämiseksi. Olin itkenyt runsaasti kyyneleitä, kun olin saanut puhelun RE: ltäni toinen negatiivinen raskaustestin tulos.
Mieheni oli poissa työmatkalla ja poikani nukkui. Minulla on monia ystäviä, jotka tuntevat taistelumme saada toinen lapsi, jolle olisin voinut tavoittaa, mutta en halunnut olla taakka. Sillä hetkellä tunsin itseni niin yksinäiseksi. Huomasin pian, vaikka kuinka luulin pitäväni sitä yhdessä, sisällä olin sotku ja tarvitsin apua vertaisten muodossa - toinen nainen kävi läpi juuri sen, mitä olin.
Joku, johon nojata
Yli vuotta myöhemmin osallistun edelleen kuukausittaisiin RESOLVE -kokouksiin ja harkitsen useita naisia, joita olen tavannut, ystäviä. Olen kiitollinen jokaisesta naisesta, jonka olen tavannut näiden kokoontumisten kautta, ja arvostan heidän näkemystään ja henkilökohtaisia tarinoitaan.
Tunnen olevani voimakastahtoisten naisten ryhmän jäsen, jolla on yhteinen kaipuu. On paljon lohtua, kun en tiedä mitään, mitä voin sanoa, järkyttää nämä naiset hiljaisuuteen ja että jokainen menestyksemme ja epäonnistumisemme jaetaan ja hyväksytään.
Tuen löytäminen koko hedelmättömyysmatkalla on välttämätöntä! Joskus haluamme ajatella olevansa voittamattomia, kykeneviä käsittelemään mitä tahansa, haluamme tai emme pysty kertomaan syvää pimeää salaisuuttamme, mutta kohdata jotain niin vaikeaa kuin hedelmättömyys vaatii kykyä nojata muihin, pyytää apua ja tietää epäilemättä, että emme ole yksin.
Toisten tuen kautta saamme voimaa, saamme empatiaa ja voimaa kohdata jokaisen uuden hedelmättömyyden esteen.
Et ole yksin
Tukea voi tulla monessa muodossa: verkkoyhteisöt, ryhmätapaamiset, henkilökohtaiset terapiaistunnot tai jakaminen rehellisesti luotettujen perheenjäsenten ja ystävien kanssa.
RESOLVEn mukaan ”yksi tukiryhmään osallistumisen tärkeimmistä eduista on eristyneisyyden tunteen heikkeneminen, joten monet ihmiset kokevat hedelmättömyyden. Lisäksi vuonna 2000 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että RESOLVEn osallistujat tukiryhmiä raskautta oli enemmän kuin naisilla, jotka eivät osallistuneet tukiryhmään. ”
Tuki voi alkaa tästä! Tutustu SheKnowsin hedelmättömyysviestitauluihin, jotta voit olla yhteydessä muihin naisiin, jotka kamppailevat raskaaksi tulemisen tai vierailun kanssa RATKAISTA tai Lisääntymislääketieteen yhdistys.
Missä tahansa mukavuuden tasossasi olet tuen etsimisessä, siinä ei ole häpeää eikä kiertämistä siitä, että päivittäistä voimaa tarvitaan hedelmättömyyden haasteisiin vastaamiseksi.
Lisää hedelmättömyystuen löytämisestä
Edut oikean tukiryhmän löytämisestä
Henkinen tuki lapsettomuudelle
Toissijainen hedelmättömyys: tuen löytäminen
