Vanhemmuus on kaikkea muuta kuin helppoa, ja (monien vanhempien hämmennykseksi) ei ole yhtä sopivaa käyttöopasta, miten se tehdään oikein. Sen sijaan meidän kaikkien on selvitettävä asiat edetessämme. Joten teemme parhaamme - ja me kaikki pilaamme jossain vaiheessa. Se on täysin normaalia. Ongelma? Kun ruuhkamme muuttuvat status quoksi. On yllättävän helppoa pudota huonoihin tapoihin ja malleihin huomaamatta edes, että lapsen kasvatustyyli on kääntynyt myrkyllisen puoleen.
Emme tietenkään koskaan satuttaisi tarkoituksellisesti lapsiamme, mutta monet meistä saattavat heijastaa omaa epävarmuuttaan ja ongelmiaan heille vahingollisella tavalla. Hyvä uutinen: myrkyllisten vanhemmuustottumusten tunnistaminen on ensimmäinen askel niiden lopettamiseen.
Puhuimme neljän mielenterveys- ja parisuhdeasiantuntijan kanssa selvittääksemme, mihin vanhempien käyttäytymiseen on mahdollista vahingoittaa vanhempien suhdetta lapsiin.
Ensinnäkin se auttaa määrittelemään "myrkyllisyyden" työskennellä, koska termi on tullut kattamaan koko joukon vähemmän terveitä suhteita. "Myrkyllisyys tässä yhteydessä tarkoittaisi lapsille siirtyvää käyttäytymistä, joka voisi mahdollisesti aiheuttaa heille välitöntä tai välillistä haittaa", sanoo lisensoitu avioliitto- ja perheasiantuntija. Kingsley Grant.
Terveiden suhteiden dynamiikan mallintaminen on ehdottoman tärkeää. "[Lapsemme] heijastavat meitä", Grant toteaa. "Muista, että heidän toimintansa on opittu, ja ne opitaan enimmäkseen niiltä, jotka vaikuttavat eniten heidän elämäänsä - nimittäin vanhemmilta."
Millaiset toimet voivat siis aiheuttaa lapselle suoraa tai välillistä haittaa? "Jos kirot lapsiasi tai huudat heille tavalla, että kun olet valmis, huomaat yhtäkkiä menettäneesi malttisi... tämä on merkki siitä, että olet ylikuormittunut, hallitsematon ja sinulla ei ole sopivaa ulostuloa tunteillesi. ” sanoo huhtikuu Masini, parisuhteen asiantuntija ja kirjoittaja. Masini varoittaa siitä äärimmäiset tunteiden näytöt ovat yksi ilmeisimpiä merkkejä siitä, että vanhemmalla voi olla myrkyllinen suhde lapseensa.
Vaikka et lentäisi lapsesi kahvasta konfliktinratkaisutekniikkana, he oppivat silti sinulta. Käännös: Kun vanhemmat ovat pudonneet, lapset huomaavat.
"Nämä lapset eivät tiedä, että on olemassa vaihtoehtoisia tapoja hallita konflikteja, koska tämä on kaikki, mitä he tietävät ja ovat oppineet", Grant sanoo. ”He käyttävät tätä lähestymistapaa konfliktitilanteissa voivat johtaa loukkaantumiseen fyysisesti, emotionaalisesti tai henkisesti. Se voi myös johtaa kurinpitokysymyksiin koulussa. ”
Viha saattaa tuntua itsestään selvältä merkiltä myrkyllisyys, mutta vanhempien tulisi välttää vain huutamista. Lasten muuttaminen olkapääksi nojaamaan on toinen ongelmallinen merkki myrkyllisestä vanhemmuudesta.
"Jos itket lastesi edessä, säännöllisesti uhrina, olet myrkyllisessä suhteessa heidän kanssaan", Masini toteaa. "Opi pyytämään apua [aikuisilta], jotta et toimi. Sinun ei pidä tukahduttaa tunteitasi, mutta sinun on löydettävä heille sopiva ulostulo ja tuki. Lastesi ei pitäisi olla sellaisia. ”
Itse asiassa sen tunnistaminen, mikä on ja mikä ei ole osa tervettä vanhemman ja lapsen suhdetta, on avain myrkyllisen käyttäytymisen poistamiseen. Jos huomaat tavallisesti luottavasi lapsiin tai toivoen, että he lievittävät stressiäsi, se ei ole hyvä merkki, sanoo lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti Meredith Silversmith.
"Esimerkiksi vanhempi pelkää lentämistä, ja kun lapsi puhuu matkustamisesta lentokoneessa, [myrkyllinen vanhempi] jakaa huolensa ja huolensa, koska on liian epämiellyttävää ajatella lastaan lentokoneessa ”, sanoo Hopeaseppä. "Ajan myötä lapsi voi ottaa nämä huolet omakseen ja kantaa ne vanhempansa puolesta."
Lapsen odottaminen ottavan tällaisen aikuisen roolin on epäterveellistä ja aiheuttaa todennäköisesti enemmän ongelmia tiellä. Samoin tulee olemaan yleinen-ja usein hyvää tarkoittava-virhe, jonka vanhemmat tekevät, kun he heijastavat omia toiveitaan ja puutteitaan lapsille sen sijaan, että antaisivat heidän olla yksilöitä.
”Kun vauva syntyy, vanhemmilla on niin paljon toiveita ja toiveita heidän tulevaisuudestaan ja elämästään. Kun tämä lapsi kasvaa, hänestä tulee itsenäisempi… joidenkin vanhempien sopeutuminen voi olla haastavaa ”, Silversmith selittää. ”Näissä tilanteissa vanhempi voi jatkuvasti työntää lasta noudattamaan hänen (vanhempansa) unelmia tai vanhempi voi puhua ja toimia ikään kuin hänen toiveensa ja kiinnostuksensa olisivat lapsen, jopa muita kohtaan tiedot. Näissä olosuhteissa lapsi voi alkaa tuntea tarpeensa ja toiveensa ole tärkeitä. ”
Nämä ovat kaikki loistavia esimerkkejä laajemmasta myrkyllisestä käyttäytymisestä, mutta tarkennetaan vielä. Koska monet vanhemmat tekevät tai sanovat vain sitä, mikä heidän mielestään on parasta lapsilleen, voi olla vaikea tarkistaa itseään - varsinkin jos mikään ei näytä epätavalliselta.
Alunperin julkaistu helmikuussa 2016. Päivitetty syyskuussa 2019.
