Jenny tiesi, että anoreksian antaminen raskauden aikana oli vaarallista, mutta ei näyttänyt voivan auttaa itseään. Jopa sairaalahoidon jälkeen hän ei voinut lakata vaarantamasta itseään ja vauvaansa. Jennyllä on pregoreksia, ja hänen kaltaiset tapauksensa ovat yleisempiä kuin haluaisimme uskoa.
Jenny (ei hänen oikea nimensä) kärsi pregoreksiasta koko raskauden ajan vuonna 2008. Hän tiesi, että se voi olla vauvalle haitallista, mutta jostain syystä hän ei voinut pakottaa itseään syömään.
Hän alkoi vuotaa verta muutaman viikon raskauden jälkeen. Kun testit osoittivat, että hänen vauvansa oli kunnossa, hän pääsi sairaalasta, mutta oli edelleen leikkisä työtovereiden (jotka eivät tienneet, että hänellä oli syömishäiriö) hillitseminen ruokailutottumuksistaan, vain korostamalla häntä ahdistus.
Onneksi Jennyn vauva syntyi terveenä. Hän oli yksi onnekkaista. Jenny on sitoutunut saamaan apua ennen toisen lapsen saamista.
Pregoreksian ymmärtäminen
Monet ihmiset kuulevat Jennyn tarinan eivätkä yksinkertaisesti voi ymmärtää. "Kuinka äiti voisi vaarantaa lapsensa näin?" he kysyvät. Hän tietää, että jotkut ihmiset ajattelevat olevansa huono äiti, mutta hänen tarinansa ei ole niin harvinaista kuin ihmiset luulevat. Puhuimme Sharon Zimblerin, MFT: n (avioliitto- ja perheterapeutti) kanssa Montecatinille, joka on naisille, jotka kamppailevat syömishäiriöt, saadaksesi lisätietoja nousevan syömishäiriön - pregoreksian - vaaroista.
SheKnows: Suurin osa lukijoistamme ei luultavasti ole koskaan kuullut pregoreksiasta. Voitko kertoa meille, mikä se on?
Sharon Zimbler: Pregoreksia ei ole kliininen tai lääketieteellinen termi, vaan termi, joka on äskettäin keksitty kuvaamaan raskaana olevaa naista, joka kärsii syömishäiriöstä. Nainen voi rajoittaa liikuntaa, hikoilla tai puhdistaa. Pregoreksia voi ilmetä raskauden aikana ja lapsen syntymän jälkeen.
SK: Mikä saa naisen kärsimään siitä? Mitä heidän päässäan liikkuu, jos he kokevat, että on huono asia lihoa raskauden aikana? Liittyykö se yleiseen tarpeeseen pysyä laihana, vai ajattelevatko he painonsa raskauden jälkeen?
SZ: Naisella on saattanut olla syömishäiriö ennen raskautta, joka saattaa olla tai ei ole diagnosoitu. Usein naiset, joilla on ”epäsäännöllinen ruokailu” tai vakavia kehon imago-ongelmia, voivat joutua rasittuneeseen painonnousuun. Nämä naiset voivat alkaa kehittää syömishäiriötä raskauden aikana.
Media ja yhteiskunnalliset vaikutukset vaikuttavat käsityksiimme siitä, miltä raskaus näyttää. Valitettavasti meidät tulvataan kuviin hyvin ohuista naisista, jotka tuskin painavat raskauden aikana, mutta havaitsemme, että nämä samat naiset menettävät vauvan painonsa pian lastensa syntymän jälkeen. Monet naiset ovat huolissaan lapsen painon menettämisestä ennen kuin he ovat edes saaneet vauvansa.
Naiset, joilla on vakiintuneita syömishäiriöitä, kärsivät kognitiivisista vääristymistä, jotka vaikuttavat heidän kykyynsä havaita itsensä tarkasti. Nainen voi ajatella syövänsä tietyn määrän, mutta voi itse asiassa syödä vähemmän kuin hän ymmärtää, tai nainen voi ajatella, ettei hän liiku, mutta todella on.
Naisella, jolla on syömishäiriö, ei ole näkemystä käyttäytymisestään. Syömishäiriöistä kärsivillä naisilla on voimakas tarve hallita asioita elämässään. He tekevät tämän kontrolloimalla, mitä he syövät tai eivät syö. He myös valvovat pitävätkö ruokaa alhaalla. Pregoreksiaa sairastavat naiset kokevat menettäneensä kehonsa hallinnan.
SK: Onko nainen, joka on aiemmin kärsinyt toisesta syömishäiriöstä, kärsii todennäköisemmin pregoreksiasta? Entä päinvastoin?
SZ: Nainen, jolla on ollut syömishäiriö, voi kärsiä pregoreksiasta raskauden aikana. Joidenkin raporttien mukaan 20 prosenttia raskaana olevista naisista kärsii syömishäiriöistä. Jotkut syömishäiriöistä kärsivät naiset kuitenkin huomaavat, että raskaus on syömishäiriön lievityksen aikaa. Jos nainen luulee sairastavansa syömishäiriötä raskauden aikana, hänellä oli todennäköisesti syömishäiriö tai muu mielenterveyshäiriö ennen raskautta. Sitä ei kuitenkaan ehkä ole diagnosoitu.
SK: Mitkä ovat pregoreksian kielteiset vaikutukset - vaara vauvalle ja äidille?
SZ: Pregoreksialla on lukuisia fyysisiä ja psyykkisiä vaikutuksia äideille ja heidän vauvoilleen. Naisella voi olla vakavia lääketieteellisiä ja emotionaalisia ongelmia vauvan syntymän aikana ja sen jälkeen. Lääkärit sanovat, että naiset, joilla on pregoreksia, ovat vaarassa keskenmenon ja kuolleen syntymän.
Tutkijat sanovat, että pregoreksisille äideille syntyneet vauvat voivat kärsiä kognitiivisista ongelmista ja oppimisvaikeuksista.
SK: Syömishäiriöt ovat herkkä aihe jokaiselle naiselle, joten monet meistä pelkäävät kohdata ystäviä tietäen, että se voi vihata heitä ja jopa pilata pitkän ystävyyden. Mitkä ovat mahdollisen pregoreksian ulkoiset merkit? Jos lukijamme ovat huolissaan ystävästä, mitä heidän pitäisi tehdä?
SZ: Joitakin merkkejä siitä, että nainen saattaa kärsiä pregoreksiasta, voivat olla nainen, joka puhuu raskaudesta ikään kuin se ei olisi todellista. Nainen, jolla on pregoreksia, voi olla liian keskittynyt kalorien laskemiseen, voi syödä yksin, jättää syömättä tai liikkua liikaa. Jos olet huolissasi tuntemastasi henkilöstä, keskustele hänen kanssaan. Kannusta häntä puhumaan lääkärin ja terapeutin kanssa. Naiset, joilla on syömishäiriöitä, ovat tunnetusti salaisuuksia. Tämä on aika, jolloin heidän salaisuutensa voivat vahingoittaa paitsi heitä myös heidän lastaan.
Voiko nirso syöminen olla syömishäiriö? >>
SK: Tarkoittaako tämä sitä, että painon tarkkailu raskauden aikana ja liikunnan jatkaminen ovat yleensä huono asia? Mistä nainen tietää milloin riittää?
SZ: On tärkeää noudattaa lääkärisi määräyksiä raskauden aikana. Anna lääkärisi päättää, ovatko ruokavalio ja liikuntarutiini sopivia. On myös rekisteröityjä ravitsemusterapeutteja, jotka työskentelevät raskaana olevan naisen kanssa, jotka voivat auttaa tässäkin. Kaikissa näissä asioissa on tärkeää kuulla ammattilaista.
SK: Mikä on pregoreksian hoito? Ovatko OB/GYN: t koulutettu havaitsemaan merkit? Jos joku lukijoistamme kärsii siitä, mitä heidän pitäisi tehdä saadakseen apua?
SZ: Naisten, joilla on pregoreksia, tulisi hakeutua lääkärin hoitoon ja hakea hoitoa syömishäiriöihin erikoistuneen henkilön kanssa. Jotkut lääkärit eivät ole koulutettuja havaitsemaan pregoreksiaa, joten kerro lääkärillesi, jos rajoitat kaloreita, liikuntaa, humalahalua tai puhdistusta. Kerro myös lääkärillesi, jos sinulla on joskus ollut syömishäiriö. Pyydä apua äläkä lopeta pyytämistä, ennen kuin saat tarvitsemasi avun.
Tietoja Sharon Zimbler, MFT
Sharon Zimbler sai kandidaatin tutkinnon Floridan kansainvälisen yliopiston taideosastolta. Muutettuaan Miamista San Diegoon Zimbler suoritti maisterin tutkinnon avioliitosta ja perheestä terapiaa Kalifornian ammattikorkeakoulun koulusta Alliant Internationalissa Yliopisto. Hän työskentelee parhaillaan psykologian tohtorina avioliitossa ja perheterapiassa. Zimblerillä on kokemusta työskentelystä yksilöiden, parien ja perheiden kanssa sekä ryhmäterapiasta. Hänellä on myös kokemusta päihteiden käytöstä ja syömishäiriöistä. Lisäksi Zimbler työskenteli kouluterapeuttina Escondidossa, Kaliforniassa, koulupiirissä, minkä ansiosta hän työskenteli riskialttiiden lasten ja heidän perheidensä kanssa. Zimblerin teoreettisiin lähestymistapoihin kuuluvat perhejärjestelmien teoria ja 12-vaiheinen toipumismalli. Hän käyttää osaamistaan ja intohimoaan edistääkseen toipumista yhteisössään.
Lisää syömishäiriöistä
Syömishäiriöt ja treffit: Kerrotko vai pidätkö sen salassa?
Mikä on ahmimishäiriö?
Ortoreksia: Onko terveellinen ruokavalio epäterveellistä?
