Terveellisiä reseptejä, jotka tekisivät vaikutuksen kriitikkoon ja ravitsemusterapeuttiin - SheKnows

instagram viewer

Oletko kyllästynyt samoihin resepteihin, joita äitisi antoi sinulle? Vaikuta perheeseesi ja vieraisiisi näillä terveellisillä illallisvaihtoehdoilla, jotka ovat herkullisia ja ihastuttavan hyviä sinulle.

munan korvikkeita leivontaan
Aiheeseen liittyvä tarina. Leipominen ilman munia on mahdollista näiden 8 korvaajan kanssa
Tanny ceviche -salaatti ananasta täytettynä

Tanny ceviche -salaatti ananasta täytettynä

Ruoka kriitikot rakastavat hyvää ruokaesitystä, ja epäilemättä he menevät gagaamaan tämän täytetyn ananan yli. Anna heille ja muulle perheellesi rahat rahansa kanssa tällä hämmästyttävä ja herkullinen salaatti. Tämä on täynnä kalaa ja sitrushedelmiä, tämä on hauska aito ruokalaji.

Metsäsieni, timjami ja brie -munakas

Metsäsieni, timjami ja brie -munakas

Upea vaihtoehto aamiaiseksi tai mihin tahansa muuhun aikaan päivästä, tämä herkullinen resepti on hieno ja maukas. Aloita aamusi oikein tällä terveellisellä ruoalla ja suosikkilasillasi mimosaa.

Vegaanisen vehnän marjan ja chilin resepti

Vegaanisen vehnän marjan ja chilin resepti

Tämä on täynnä makua, mutta täysin hyvä sinulle maukasta chiliä on terve käänne perheen suosikkeihin. Tarjoile omasi tänään omien tuoreiden tortillalastujesi kanssa.

click fraud protection

Gluteeniton currykatkarapu kukkakaali-riisin kanssa

Gluteeniton currykatkarapu kukkakaali-riisin kanssa

Älä pelkää nimeä; Tämä terveellinen ja herkullinen resepti on helpompi tehdä kuin miltä se kuulostaa. Tämä maku on kypsennetty runsaalla maulla, ja se sopii mihin tahansa viikon iltaan.

Mausteinen portobello -sienitaco avokadokastikkeella

Mausteinen portobello -sienitaco avokadokastikkeella

Harvinainen kokeilun arvoinen ruokalaji, tämä on ravitseva ja suolainen illallisvaihtoehto. Täydellinen kasvissyöjille, jopa lihan ystävät huomaavat pyytävänsä lisää näitä ainutlaatuisia tacoja.

Paahdettua lohta edamame sukkasitilla

Paahdettua lohta edamame succotochilla

Tämä on resepti, joka tarjoillaan suoraan viiden tähden ravintolasta yksinkertainen ruokalaji tarjoilla illalliseksi. Terveellä annoksella omega-3-rasvahappoja ja vihanneksia olet varmasti tyytyväinen, kun olet syönyt tämän maukkaan aterian.

Paistettua tofua savuisella romesco -kastikkeella

Paistettua tofua savuisella romesco -kastikkeella

Mene lihattomaksi päivälliselle tämä herkullinen resepti tofua käyttämällä. Tämä täyteläinen tomaattikastikkeen makuinen ravitseva illallisvaihtoehto on kaikkea muuta kuin tylsää.

Luomu avokado tzatziki dippi

Luomu avokado tzatziki dippi

Vaikuta vieraisiin seuraavissa juhlissa tarjoamalla tämä suussa sulava pulahdus. Tuoreista, luomutuotteista valmistetuilla heillä ei ole aavistustakaan siitä, mitä he syövät, on heille todella hyväksi.

Vegaaninen suklaamousse vadelmakastikkeella

Vegaaninen suklaamousse vadelmakastikkeella

Herkullinen jälkiruoka, josta sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä, tämä on terve vegaaninen vaihtoehto täyttämään makeasi. Dekadentti ja suussa sulava, saatat haluta kaksinkertaistaa reseptin kaksinkertaisen herkullisuuden vuoksi.

Lisää terveellisissä resepteissä

Grillattuja mereneläväsalaattien reseptejä
9 Terveellistä kotitekoista aamiaista
Herkullisia ruusukaalien reseptejä