Jos sinulla ei ole paljon aikaa säästää arki-iltaisin, olet todennäköisesti samaa mieltä siitä, että kotiin tuleminen jo valmistetulle illalliselle tuntuu valtavalta. Ja tietysti on hienoa, kun joku muu on tehnyt ruokaa, se ei aina ole mahdollista. Siellä tehdään eteenpäin hitaasti keitetyt reseptit tule sisään - voit heittää asioita yhteen viikonloppuna tai hitaana viikonloppuna hitaasti keitin tee kaikki ruoanlaitto, sitten joko jääkaapissa tai jäädyttää aterioita lämmittää myöhemmin.
Nopea pistoke täällä asianmukaisen elintarviketurvallisuuden takaamiseksi: Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA), useimmat jääneet keitetyt ruoat voidaan säilyttää ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään neljä päivää ja ilmatiiviissä astiassa pakastimessa jopa neljä kuukautta. On hyödyllistä merkitä jäljelle jääneet säiliöt päivämäärille, jotta tiedät, että pysyt kyseisen ikkunan sisällä.
Hitaasti valmistettavissa olevissa resepteissä on paljon rakastettavaa. Ensinnäkin useimmat tuottavat suuria eriä, mikä tarkoittaa paljon lämmitettäviä aterioita myöhempää käyttöä varten. Ja useimmat ovat erittäin helppoja jäähdyttää ja pakastaa. Alla olevat reseptit kattavat laajan valikoiman ruokia ja ruokavalion mieltymyksiä, joten löydät varmasti jotain, mitä pidät!
Butternut -squash -risotto
Perinteistä risottoa valmistettaessa sinun täytyy viettää paljon aikaa sekoittaen ja seisten liesi. Tämän kanssa hitaasti keittävä kasvisversio, ei hätää!
Chili
Yksikään pakastin ei ole valmis ilman muutamaa annosta chili.
Kasvislasagne
Kukapa ei rakastaisi lasagnea? Tämä kasvisversio on niin juustoista, et edes kaipaa lihaa
Kana tikka masala
Säilytä keitetty erä kana tikka masala pakastimessasi, eikä sinun tarvitse tilata noutoruokaa joka kerta, kun haluat himoa.
Kolmen papun chili
Missä naudanliha? Tästä ei löydy mistään kolmen papun chili.
Nautapata
Nautapata tekee loistavan illallisen, mutta se maistuu vieläkin paremmin lämmitetyltä lounaalta kylmänä päivänä.
Kolmen juuston ziti
Toinen pikaklassikko, leivottu ziti toimii myös hitaasti keitettävänä ateriana.
Viiden ainesosan pihvi Fajitas
Pidä tortilloja ympärilläsi, niin saat pihvi fajitas valmiina aina kun niitä tarvitset.
Lounais -tacot
Sinun on koottava nämä kanan tacot itse, mutta muuten hitaasti keitin tekee kaiken työn.
Quinoa enchilada vuoka
Enchiladat vaativat jonkin verran heittämistä yhteen rullaamisen ja täytteen välillä. Tämä enchilada -vuoka säilyttää kaiken hyvän maun, mutta eliminoi valmistuksen/
Valkoinen kana chili
Tätä päivää haluat jotain kodikasta ja hieman dekadenttia valkoinen kana chili on selkäsi.
Täytetyt kuoret
Tämä täytetty pasta -astia on täyteläinen ja maukas ricotta -seoksen, suurten kuorien ja runsaan tomaattikastikkeen ansiosta.
Saag paneer
Saag paneerIntialainen ruokalaji, joka on valmistettu haudutetusta pinaatista ja juustosta, ei välttämättä ole tavallinen osa kotiruokaa. On aika muuttaa se.
Butternut squash dal punaisilla linsseillä
Toinen intialaisvaikutteinen kasvissyöjä suosikki, tämä linssi dal on täydellinen syksyyn.
Villi riisi, kana ja sienivuoka
Jos haluat jotain täyttävää, mutta et halua hautua tai pastaa, kokeile tätä maukasta riisivuoka kanaa ja sieniä.
