Vaivaton yön omena-pähkinä kaurapuuro resepti-SheKnows

instagram viewer

Tätä erittäin nopeaa ja helppoa aamiaista varten käytin tavallista kaurahiutaleita ja yhdistin ne käsikäyttöisiin ruokakomeroihin, kuten omenasiideri, vaahterasiirappi ja saksanpähkinät. Koska kaurat liotetaan yön yli, ne on tarkoitettu nappaamaan ja syömään kylmänä. Etkö ole kylmän kauran ystävä? Ei hätää - laita purkki (miinus kansi) mikrossa muutama minuutti.

padma lakshmi
Aiheeseen liittyvä tarina. Padma Lakshmin marjapiirakka kaksinkertaistuu makeana ja herkullisena aamiaisena

Helppo omenapähkinä yön yli

Valmista tämä nopea ja helppo aamiainen edellisenä iltana ja herää täyttävä aamiainen, joka on tarkoitettu syötäväksi suoraan purkista.

Valmistusaika 10 minuuttia / Jäähdytysaika 12 tuntia / Kokonaisaika noin 12 tuntia

Saa 2 annosta

Ainekset:

  • 2 puhdasta mikroaaltouuninkestävää puoli litraa purkkia, joissa on kannet
  • 2 kuppia keittämätöntä valssattua kauraa
  • 1 kuppi makeuttamatonta vanilja -mantelimaitoa tai rasvatonta maitoa
  • 1/2 dl laadukasta omenasiideriä
  • 2 rkl puhdasta vaahterasiirappia
  • 1 tl vaniljauutetta
  • click fraud protection
  • 1 rkl omenapiirakkaa
  • 1/4 cup hienonnettua saksanpähkinää (koristeluun)
  • 1 pieni omena, kuutioituna (koristeluun)

Ohjeet:

  1. Sekoita kulhossa kaura, mantelimaito, omenasiideri, vaahterasiirappi, vanilja ja mausteet.
  2. Sekoita hyvin ja jaa kaura kahden purkin kesken.
  3. Laita purkit jääkaappiin yön yli ja jäähdytä.
  4. Tarjoilua varten poista jääkaapista ja ravista voimakkaasti, jotta kaurapuuro sekoittuu.
  5. Ravista purkkia kunnolla ennen kannen poistamista ja koristele kaurapuuro hienonnetuilla saksanpähkinöillä ja halutessasi tuoreilla kuutioituilla omenoilla.
  6. Tarjoile jäähdytettynä tai voit lämmittää mikroaaltouunissa purkin kannen poistamisen jälkeen.
Eikö ole aikaa tehdä kauraa tyhjästä? Quakerilla on herkkua omena pähkinä kaurapuuro valmistettu herkullisesta moniviljasekoituksesta ja aitojen hedelmien paloista kannettavassa kupissa. Se on suunnilleen yhtä hyvä kuin mitä voit keksiä omassa keittiössäsi.

Tämän viestin sponsoroi Quaker® Todelliset Medleyt®.

Lisää kaurapuuroreseptejä

Hitaasti keitettävä omenapiirakka kaurahiutaleita
Persikat ja kerma yön kaura
Suklaakaurahiutaleet karamellisoituneilla banaaneilla