Pinkie -sormeni oikealla kädelläni tuntui kylmältä, pistelyltä ja hieman tuskalliselta eräänä iltapäivänä ruokakaupan pakastetussa osassa. Katsoin alas valkoista, tahmeaa, sykkivää sormeani enkä tiennyt mikä oli vialla. Tämä jatkui aina, kun käteni tai jalkani olivat kylmät tai märät.
Keskusteltuaan muutamien muiden naisten kanssa he sanoivat, että heillä oli samat oireet, mutta heillä ei ollut aavistustakaan siitä. Varasin vierailun lääkärilleni ja hän kertoi minulle, että minulla oli Raynaudin taudin aiheuttamia hyökkäyksiä.
Mikä on Raynaud?
Raynaudin tauti (tai Raynaudin oireyhtymä) nimettiin ranskalaisen lääkärin Maurice Raynaudin mukaan sen jälkeen, kun hän tunnisti sairauden vuonna 1862. Se alentaa verisuonia, mikä rajoittaa verenkiertoa tietyille kehon alueille (erityisesti sormille ja varpaille, mutta voi esiintyä myös muissa paikoissa, kuten nänneissä), jotka tuntuvat kihelmöiviltä ja kylmiltä kylmissä lämpötiloissa tai stressi.
Nämä alueet on lämmitettävä, jotta verenkierto palautuu, minkä jälkeen voi kestää jopa 15 minuuttia, jotta olo tuntuu normaalilta. Saatat kokea punoitusta ja sykkivää, kun näin tapahtuu. Se on hieman tuskallista, eikä ole mitään keinoa tietää, milloin saat hyökkäyksen. Minulle Raynaud'n sairaus on erityisen kivulias juuri ennen kuukautiskiertoa, ja En ole ainoa.
Kuka voi saada Raynaudin?
Yhdysvalloissa noin 28 miljoonalla ihmisellä on Raynaudin oireyhtymä. Vaikka se voi vaikuttaa keneen tahansa iässä, se alkaa tyypillisesti 15-40 -vuotiaana. Naiset ovat yhdeksän kertaa todennäköisemmin kärsivät Raynaudin taudista kuin miehet, ja se näyttää myös olevan yleisempi ihmisillä, jotka elävät kylmemmässä ilmastossa.
Raynaudin tyypit
Ensisijainen Raynaud'n tauti on erittäin lievä, ja hyökkäykset eivät yleensä häiritse jokapäiväistä elämää. Tässä tapauksessa paras asia, jonka voit tehdä, on yrittää estää oireita tai hoitaa niitä hyökkäyksen aikana.
Toissijainen Raynaud alkaa yleensä myöhemmin elämässä ja on yleinen potilailla, joilla on skleroderma, lupus tai niveltulehdus. Se on paljon vakavampi kuin primaarinen Raynaud'n tauti ja voi aiheuttaa kudosvaurioita ja haavaumia.
Hoito
Vaikka Raynaudin tautiin ei ole parannuskeinoa tällä hetkellä, ennaltaehkäisy on avainasemassa, ja koska kaikki kärsivät eivät voi siirtyä lämpimään ilmastoon, on hyvä tietää, että vaihtoehtoja on saatavilla.
"Paras ratkaisu on elää lämpimässä ilmastossa, jossa ei ole laukaisijoita tai oireita", tohtori John Lindsey Crossroads Healing Artsista Elkhartista, Indiana, kertoi. Hän tietää. "Käytännöllisempi tapa on, että kylmässä ilmastossa olevat ihmiset käyttävät mahdollisimman lämpimiä sukkia ja lämpimiä, vuorattuja käsineitä, kun he menevät ulos kylmällä säällä."
Lindsey suosittelee myös pitämään koti- ja työympäristön tasaisessa ja lämpimässä lämpötilassa tai käyttämään reseptilääkkeitä.
"Toiminnallisessa lääketieteessä pidämme parempana biopalautetta ensisijaisena hoitona", hän selitti. ”Käytämme myös lisäravinteita, kuten L-arginiinia, joka parantaa turvallisesti raajojen verenkiertoa. Potilailla, joiden verenkierto on heikko plakin aiheuttaman kuormituksen vuoksi, kelatointihoito voi olla erittäin tehokasta. ”
