Kuinka suojata tyttäreni syömishäiriöiltä? - Hän tietää

Tervetuloa Survivoriin, jossa kirjailija Catherine Newman yrittää vastata kysymyksiin nuorista ja miksi he ovat sellaisia ​​- ja kuinka rakastaa heitä kaikesta huolimatta.

Aiheeseen liittyvä tarina. Voisiko pakkomielteesi 'terveellisestä' syömisestä todella olla ortoreksia?

Onko sinulla kysyttävää Newmanille? Lähetä se hänelletässä.

Kysymys:

Kuinka suojata tyttäreni epidemialta syömishäiriöt? Hänellä on tällä hetkellä viisi ystävää, jotka kärsivät erilaisista tyypeistä. He saavat eri tasoisia interventioita ja terapeuttista tukea, ja me puhumme siitä, mutta miten voin varmistaa, ettei hän joudu ansaan?

Vastaus:

Se on erinomainen kysymys. Lapsiemme ympärillä on maamiinoja, kun he hyppäävät ja laukkaavat ja varpaat ja itkevät tiensä aikuisuuteen, ja me sivussa rukoilemme, etteivät he räjähtäisi. En oikeastaan ​​konsultoi tänään 17 ja 14, koska yksi ensimmäisistä ajatuksistani on vastoin lähes kaikkia Tässä neuvomme, että älä puhu liikaa syömishäiriöistä lasten kanssa, jotka eivät ole tietoisia niitä. Luultavasti ajattelet, että vitsailen itseäni-että 14-vuotiaana tyttäreni on erittäin tietoinen syömishäiriöistään draamakuningattaren täyttämä esittävän taiteen charter-koulu, mutta mielestäni se on jotain hänen ja hänen tukevan, terveellisen sivunsa kaveriporukka siellä. Ja ihmisenä, joka oppi kaiken-paitsi syömishäiriöistä ensinnäkin, mutta myös siitä, miten sitä voidaan viljellä-TV-elokuvasta, jolla ei ole syömishäiriötä

Paras pieni tyttö maailmassa, Otan oman käsitykseni tästä vakavasti.

Voimme vahingossa vietellä lapsiamme suojellaksemme heitä. Esimerkiksi seitsemäntoista oppi pelkäämään pimeää kuvakirjasta siitä, miksi sinun ei pitäisi pelätä pimeää. Katsoin yhden elokuvan ja sitten vietin seuraavan puolentoista vuoden ajan jättimäisiä ruukkuja jasmiiniteetä illallinen ja kaiken ruoan piilottaminen, jota en syönyt, ja pidin laaditun päiväkirjan, jossa kerrotaan yksityiskohtaisesti "onnistumistani" ja häpeä. Jos en olisi tuhlannut koko aikaani, jota tuhlasin tyttömäiseen paskaan - narsistisiin poikaystäviin ja bikinin vartaloihin ja hukkaan ja anteeksipyyntöön - olisin Hillary Clintonin varapresidentti.

Anyhoo, takaisin syömishäiriöihin, joista lapsesi on valitettavasti liian tietoinen. Teini-ikäisten sijasta kysyin loistavaa feminististä voimanpesääni ystäväni Zevey Steinitzia, joka muun muassa kasvattaa upeasti luottavaista ja vahvaa runkoa. Tässä muutamia hänen ajatuksiaan:

Älä koskaan kommentoi negatiivisesti omaa tai hänen kehoaan. Tämä on valtava, eikö? Koska roolimallinnuksen lisäksi on myös tunnelma, joka tulee kotitaloudesta, jossa ihmiset harjoittavat itserakkautta. Teen töitä tämän eteen, vannon. Tällä hetkellä yritän valittaa vain karvavista partakarvoistani, koska siunaan heitä, tämä ei ole ongelma, jonka lapset ovat vaarassa kehittyä. Lisäksi meillä ei ole vaakaa talossa. On syytä kysyä itseltäsi: "Mikä on asteikon sanoma talossa?" Asteikko ei oikeastaan ​​tarjoa mitään tarkkaa tietoa terveydelle.

Opeta lapsellesi kehon ihmeestä hengellisellä tasolla (niitä on kaikenlaisia ​​ja kokoisia, on hämmästyttävää, että ne toimivat ollenkaan, heräämme ja kiitämme kaikesta, mikä on elossa). Puhumme kotonani paljon siitä, että naiset eivät ole koristeellisia. Nämä eivät ole kauniita esineitä, ne ovat kehomme, ja näin me liikumme ympäri maailmaa tekemällä tärkeitä asioita: älykkyyttä, protestointia epäoikeudenmukaisuuden puolesta, huolta ihmisistä. Tarvitsemme heidän olla vahvoja ja terveitä, jotta voimme tehdä hyvää työtä.

Syö hyvin ja usein. Syödä yhdessä. Rakasta ruokaa. Tämä on suuri perheessäni. Rakastamme syömistä ja rakastamme syödä yhdessä. Pidän ja tarjoilen enimmäkseen terveellistä ruokaa kotona, jotta lapset voivat syödä vain nälkäisenä, eikä minun tarvitse valvoa heitä tai pelätä, että se on roskaa. Kun lapset olivat pienempiä, kannustin heitä virittäytymään ja selvittämään, olivatko he nälkäisiä tai kylläisiä, ja luulen, että se auttoi heitä opettamaan kehonsa vihjeitä. Ylikokoinen kulttuurimme ei, kuten tiedämme, kannusta paljon nälän ja kylläisyyden tuntemiseen. Mielestäni on myös tärkeää muistaa, että nämä lapset kasvavat. Huomaan, että teini -ikäiset käyvät läpi vaiheita, joiden aikana he ovat nälkäisiä, syövät koko ajan ja pakkaavat lihaa - ja sitten he kasvavat, jalka, seuraavan kuukauden aikana. Ylimääräisen ihmisen luominen on korkeakalorista työtä.

Katsella Tappaa meidät pehmeästi ja kehittää medialukutaitoa. Tappaa meidät pehmeästi:Mainonnan kuva naisista on dokumenttielokuva seksuaalisista, objektiivisista naiskuvista, jotka lyövät meitä koko päivän, joka päivä. Se on erittäin silmiä avaava nuorille ja voi aloittaa kauniin elinikäisen prosessin tuli- ja tulikivivihan viljelemiseksi polttaakseen jäljellä olevat häpeän ja inhoamisen jäljet. Molemmat lapseni ymmärtävät, että naisten taipumus olla laiha ruokkii muun muassa voittoa, jota he epäilevät syvästi. Tietysti myös naisviha. Tyttäremme on todella voimaannuttavaa ymmärtää tämä - ymmärtää se tosiasia, että heidän ruumiinsa rakastaminen on vastarintaa.

Lopuksi, jos näet merkkejä syömishäiriöstä, ota ne erittäin vakavasti heti, hanki hoito ja laita lapsi valvotulle ruokailusuunnitelmalle ennen kuin he täyttävät 18 vuotta. Keskustele lastenlääkärisi kanssa, mene erikoislääkärille ja mene nationaleatingdisorders.org Lisätietoja.