Kun olet lukenut tarinan toisensa jälkeen, jossa tikku-ohuet julkkikset väittävät syövänsä McDonald'sia ja jäätelöä, on mukava lukea se Kelly Osbourne yrittää edelleen estää itseään syömästä kaikkea näkyvissä olevaa.
Kohtuullinen? Ranskalaisten kanssa? Anteeksi, ei voi tehdä, sanoi Kelly Osbourne, joka puhui HuffPost Celebrityn kanssa kamppailustaan pitääkseen pois 70 kiloa, jotka hän kuuluisasti menetti viime vuosina.
Osbourne, 28, sanoo, ettei ole mitään taikuutta. Hänen täytyy vain harjoitella ja työntää itsensä pois pöydästä, jos hän haluaa olla televisiossa ja mallintamaan.
”Kun olen oppinut treenaamaan oikein ja syömään oikein, se on yksi niistä asioista, jotka sinun on vain sitouduttava elämänmuutokseen ruokavalion sijasta. Koska ruokavalio ei toimi. Laihdut ja lopetat sen, ja kaikki tulee takaisin. Joten sinun on vain otettava vauvan askeleet, sitouduttava johonkin ja pysyttävä uskollisena ”, hän selitti.
Oikein! Se kuulostaa hyvältä! Mutta on helppo sanoa se ja paljon vaikeampaa sanoa ei jokaiselle kiusaukselle, joka tulee vastaan joka päivä.
Osbourne oli samaa mieltä: ”Kaiken on oltava maltillista ja löytää se paikka on helpommin sanottu kuin tehty. Se todella on ”, hän sanoi. ”Kaikki sanovat:” Voi, kaikki on maltillista! ”Olen kuin, että mitä aiot tehdä lautasella ranskalaisia perunoita edessäsi, maltillinen? Ei. Aiot syödä jokaisen niistä! "
Ja kuten jokainen laihduttaja on oppinut, liikunta on melko turha tapa laihtua. Kaloreita vain yhden pienen McD -tilauksen ranskalaisperunoissa kestää tunnin päästä. Kuinka monta tuntia aiot kävellä päivässä, kun olet syönyt vain yhden pikaruoan? Ja oletko ylikokoinen? Unohda. Tulet juoksemaan koko yön saadaksesi sen pois.
Osbourne myönsi, että hän usein antaa periksi himoilleen. "Petän aina", hän sanoi nauraen ja lisäsi, että pizza oli hänen kaatumisensa. Mutta hän yrittää hallita sitä syömällä kaloreimmat ateriansa, kuten pizzan, aamulla, kun on vielä mahdollisuus työskennellä päivittäisten toimintojen kalorit: ”Jos kaipaan pizzaa, syön sen aamiaiseksi, salaattia lounaaksi ja kaurapuuroa illallinen. ”
