Et ole innoissasi lapsestasi astma, vaikka olet oppinut hallitsemaan sitä vuosien varrella. Mutta yhtäkkiä teini -ikäiselläsi on enemmän jaksoja ja hän kieltäytyy kantamasta inhalaattoriaan. "Se ei ole siistiä, äiti", hän sanoo. Tämän kroonisen tilan hoito voi olla monimutkaista nuoruusiän aikana ja lapsesi tarpeen sopeutua.
Kun astmaatikko siirtyy teini -ikäisiksi, tämän kroonisen sairauden hallinta voi olla hankalaa. Hänen on otettava enemmän vastuuta omastaan terveyttä - vaikka olisitkin niin "ohi", että sinulla on astma ollenkaan. Sellaisena lapsesi voi ottaa riskejä terveydelle, jotta hän ei tuntisi olevansa erilainen kuin muut. Mitä sinun pitäisi tehdä?
Keskity ennaltaehkäisyyn ja huoltoon
Yksi parhaista tavoista hallita terveyskriisejä, olipa lapsesi 5- tai 15 -vuotias, on ehkäistä niitä. Ymmärtäminen, mikä laukaisee astmaoireita, voi auttaa sinua ja teini -ikäistäsi löytämään keinoja ylläpitää terveyttäsi ja päästä päähän
Strategoi harkintavaltaa
Ihmiset, joilla on astma, on varmistettava, että tietyt lääkkeet ovat aina heidän saatavillaan, yleisimmin pelastavat inhalaattorit. Nuoremmat lapset voivat pitää inhalaattoria koulu vanhemmat lapset tarvitsevat itse inhalaattoreita. Tytöille inhalaattorin laittaminen kukkaroon on melko helppoa, mutta pojille… no, äiti voi auttaa valitsemaan vaatteet, joissa on ylimääräiset (sisätaskut) ja löysä istuvuus, joten inhalaattorilla on vähemmän ilmeinen paikka elää.
Hae ulkopuolista tukea
On vaikea tuntea olevansa "ainoa", jolla on krooninen sairaus - onko se todellisuutta vai ei. Pelkkä tieto siitä, että vertaisryhmässä on muitakin, jotka hoitavat astmaa, voi auttaa teini -ikäistä tuntemaan olonsa mukavaksi, vaikka hänestä ei tulisi parhaita ystäviä. Samoin, tukiryhmiä paikallisissa terveyskeskuksissa ja luottamuksellisten ystävien, perheenjäsenten ja terveydenhuollon tarjoajien puheet voivat toistaa viestin, jonka jaat jo vastuun ottamisesta omasta terveydestäsi. Ja kyllä, vain siksi, että sinä et sano, että se voi vaikuttaa siihen, että teini kuulee viestin.
Ole vanhempi
Kun kyse on siitä, olet vanhempi ja sinun on käytettävä tätä valtuutta tarvittaessa. Jos teini -ikäsi kieltäytyy jatkuvasti kantamasta inhalaattoria tai ottamasta ylläpitohoitolääkkeitä, käytä asianmukaista kurinalaisuutta, kunnes noudattaminen on parempaa. Tämä voi sisältää etuoikeuksien ja yksityisyyden menetyksen tai muita toimenpiteitä, kunnes teini pystyy paremmin osoittamaan vastuunsa terveydestään. Teini -ikäisen on tiedettävä, että tämä on vakava asia.
Astma ei mene pois, kun sitä ei oteta huomioon. Itse asiassa oireet voivat pahentua. Työskentely teini -ikäisesi kanssa auttaakseen häntä hallitsemaan astmaansa ollessaan osa väkijoukkoa voi viedä jonkin aikaa ja luovuutta - mutta lopulta molemmat hengität helpommin.
Lisää teini -ikäisistä ja terveydestä
Auttaa nuoria ottamaan vastuun terveydestään
Rohkaista teini -ikäisiä terveellisiin nukkumistottumuksiin
Rohkaista nuoria syömään terveellisesti
