Mistä olet eniten kiitollinen tänään? Voitko luetella viisi asiaa? Joskus on vaikeaa nähdä kaikki elämässämme olevat hyvät asiat, mutta harjoitella voimme parantaa sitä. Nämä kolme iPhone sovellukset auttavat sinua edistämään kiitollisuus päivittäin.
Kolme suosikkisovellustani elämän ilon tallentamiseen
Ralph Waldo Emerson kirjoitti: ”Kehitä tapa olla kiitollinen kaikesta hyvästä, mitä sinulle tulee, ja kiittää jatkuvasti. Ja koska kaikki asiat ovat edistäneet etenemistäsi, sinun pitäisi sisällyttää kaikki asiat kiitollisuuteesi. ”
Ja mielestäni se on juuri sitä. Kiitollisuus kaikesta, mitä meillä jo on, keskittymättä kaikkeen siihen, mitä meillä ei vielä ole, on avain todelliseen ja kestävään onnellisuuteen.
Meillä kaikilla on asioita, joista olla kiitollinen. Temppu on todella nähdä nämä asiat. Jos et näe siunauksia, jotka ympäröivät sinua, et voi täysin arvostaa niitä.
Kyky nähdä ympärillämme olevat asiat voidaan oppia ja edistää.
Ja etkö tiedä, siihen on sovellus.
Tässä kolme suosikkiani:
Gratitude Journal
Gratitude Journal pyytää sinua tunnistamaan joka päivä viisi asiaa, joista olet kiitollinen, mikä on ollut minulle hyvä harjoitus.
Tämän sovelluksen kehittäjät haastavat sinut käyttämään sitä joka päivä kuukauden ajan nähdäksesi muutoksen yleisessä asenteessasi.
Rakastan sitä, että voit arvioida päiväsi ja lisätä valokuvan päivittäisiin merkintöihisi.
Hinta: 99 senttiä
Elä onnellisesti
Tämä sovellus pyytää sinua valitsemaan useista eri onnellisuutta lisäävistä aktiviteeteista, kertoo mitä tehdä ja miksi ja miten valitsemasi toiminta edistää onnellisuutta.
Hinta: 99 senttiä
Kiitollinen
Thanksful For on helppokäyttöinen kiitollisuuspäiväkirja, jonka avulla voit kirjoittaa ajatuksesi muistiin ja pitää ne yksityisinä tai jakaa ne julkisesti kiitollisuuden suorana lähetyksenä.
Tarvitsetko inspiroivan lainauksen? Thanksful Forilla on välilehti sitä varten. Ensimmäinen lainaus, jonka luin, oli tämä Marcel Proustilta: ”Olkaamme kiitollisia ihmisille, jotka tekevät meidät onnellisiksi; he ovat viehättäviä puutarhureita, jotka saavat sielumme kukoistamaan. ”
Pelkkä lainaus tekee tämän sovelluksen lataamisen arvoiseksi.
Hinta: Ilmainen
Lisää hyödyllisiä iPhone -sovelluksia
7 iPhone -sovellusta, joita äidit rakastavat
Parhaat iPhonen sovellukset: Fitness -sovellukset
Parhaat iPhonen sovellukset: Organisaatiosovellukset
