Beyoncé esitteli vauvan jälkeistä vartaloaan jälleen eilen illalla ja näytti hoikkaammalta ja siistimmältä kuin koskaan. Miten uusi äiti teki sen? Vastaus on helppo - mutta se maksaa sinulle.
![Hailey Bieber ja Justin Bieber osallistuvat](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Beyonce](/f/0825e8bcd3ca41451c64e1eac41cbe67.jpeg)
Beyoncé on pudottanut jo tonnin vauvan painoa tyttärensä Blue Ivyn syntymän jälkeen, eikä menestys ole tullut ilman paljon kovaa työtä. Mutta voiko keskimääräinen äiti saavuttaa saman menestyksen?
Single Ladies -laulaja näyttää hämmästyttävältä vain kolme kuukautta synnytyksen jälkeen spartalaisen ruokavalion ja live-in-kouluttajan ansiosta.
Star -lehti kertoo, että tähden henkilökohtainen valmentaja Marcos Borges on asunut hänen kotonaan ja työskentelee hänen parissaan.
"Beyoncé ja Marco ovat heränneet kello 5 aamulla kahden tunnin harjoitukseen, ja he tekevät sen uudelleen klo 17", lähde kertoi lehdelle. "He harrastavat kardioa, pilatesta, plyometriaa, joogaa ja tietysti tanssia."
Raskaiden harjoitusten lisäksi Beyoncé seuraa tarkasti, mitä hän laittaa kehoonsa, "elää proteiinipirtelöistä, munavalkoisista omeletteista, ananaspaloista ja paljon jääkylmää vettä".
"Hän on uupunut, mutta täysin omistautunut", selittää lähde. "Beyoncé on vannonut olevansa parempi kroppa kuin koskaan ennen... ja hän on sanansa nainen."
Toistaiseksi hän on saavuttanut tavoitteensa kauniisti!
Katso Beyoncén vauvan laihtuminen SheKnowsin The Buzzissa:
Kuva: TNYF/WENN.com
Lue lisää Beyoncésta
Katy Perry aggressiivisesti Beyoncéa ja Shakiraa kohtaan
Jay-Z ja Beyoncé vetoavat Fedsiin tavaramerkin saamiseksi Blue Ivystä
Vahingonilo näyttelijä Beyoncé, Reese Witherspoon, Cameron Diaz ja Gwyneth Paltrow