Se oli ainoa puhelu, jota en odottanut. Lapseni lukion neuvonantaja oli linjan toisessa päässä ja selitti minulle, että poikani oli kertonut ystävilleen, että hän ajatteli itsemurha.
En tiennyt miten vastata. Hänen neuvonantajansa kertoi minulle, että hän oli puhunut poikani kanssa ja että hän oli myöntänyt hänelle puhuneensa itsemurhasta, mutta hänellä ei ollut suunnitelmaa.
"Miksi et tule hakemaan häntä tänään ja katsomaan, saako hän apua", hän sanoi.
Olin täysin heitetty. Kuinka tämä on voinut tapahtua ilman, että olen nähnyt merkkejä? Soitin heti miehelleni ja kiirehdin pukeutumaan.
"Mitä? Hän oli niin onnellinen tänä aamuna ”, hän sanoi.
"Tiedän; En minäkään ymmärrä. "
Kun saavuin, halasin poikaani ja saatin hänet autoon, ja sitten ajoin suoraan lähimpään päivystykseen päästämään hänet psykiatriseen tutkimukseen, kuten hänen neuvonantajansa oli neuvonut. Odotimme 10 tuntia pienessä huoneessa, että pätevä ammattilainen saapuu paikalle ja päättää, onko poikani todella vaarassa. Koko ajan istuin poikani kanssa, kuuntelin hänen turhautumistaan ja yritin parhaani mukaan ymmärtää, mikä oli saanut hänet kertomaan ystävilleen, että hän harkitsee itsemurhaa.
Lisää: 6 Uskomatonta itsemurhien ehkäisyohjelmaa, jotka kaikkien pitäisi tietää
Se, mitä opin, ei ollut täysin uutta, mutta osa siitä yllätti.
Tiesin kuukausien ajan, että poikani oli tuntenut olonsa yksinäiseksi ja yksinäiseksi. Hänen luokkatoverinsa ja ystävänsä eivät aina tukeneet ja monta kertaa hänestä tuntui siltä, ettei kukaan koulussa pitänyt tai hyväksynyt häntä. Se ei ollut ainoa asia - muutama viikko aikaisemmin hän näki myös rakkauden ja tuen vuodatuksen, kun hänen lähin ystävänsä joutui sairaalahoitoon uhkaamalla henkensä.
"Tiesin, etten koskaan tee sitä", poikani vakuutti minulle. ”Joskus toivoisin, että ihmiset olisivat mukavampia minua kohtaan. Ja siitä lähtien, kun ystäväni meni sairaalaan, kaikki ovat todella välittäneet hänestä. Se sai minut ajattelemaan, että itsemurha oli tapa saada ihmiset näkemään, että satun myös. ”
Lopulta lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä saapui paikalle ja julisti poikani terveeksi ja henkisesti vakaaksi palaamaan kotiin. Hän kertoi minulle joskus yksityisesti teini -ikäiset voivat vaikuttaa muut lapset, jotka yrittävät itsemurhaa, ja ettei hän kokenut poikamme aikovan vahingoittaa itseään.
Lisää: Itsemurha -tartunta voi vaikuttaa teiniisi ilman, että edes huomaat sitä
Jopa lääkärintarkastuksen jälkeen kokemus järkytti minua. En halunnut jättää poikaani yksin, koska pelkäsin, että hän sanoi oikein häiritsemään meitä. Varmistin, että vietän paljon henkilökohtaista aikaa hänen kanssaan joka päivä, kuuntelemalla hänen huolenaiheitaan ja muistuttamalla häntä siitä, kuinka syvästi häntä rakastettiin.
Tunsin myös liikuntaa tutkia ajatusta siitä, että ihmiset voivat vaikuttaa itsemurhaan, ja löysin palan The New York Times se selitti miten nuorten itsemurhien määrä kasvoi lähes 5 prosenttia, kun joku heidän tuntemansa tai tiennyt henkilö teki itsemurhan.
Ymmärtääkseni lisätietoja, otin yhteyttä tohtori Steven Schlozmaniin Savikeskus nuorille terveille mielille Massachusetts General Hospitalissa, tästä ilmiöstä "itsemurha -tartunta”Ja miten se vaikuttaa nuoriin.
"Itsemurha tarttuu, kun joku yhteisössä tunnettu tekee itsemurhan, ja se johtaa itsemurhien lisääntymiseen muilta, jotka ovat saattaneet tuntea tai eivät ehkä tunne henkilöä", hän selitti. "Se voi olla jopa elokuvan tai kirjan hahmon fiktiivinen itsemurha, joka laukaisee tämän vastauksen. Tilastollisesti merkitsevää on, että tämä vaikutus näyttää kestävän kaksi viikkoa. ”
Tohtori Schlozmanin mukaan ei ole harvinaista, että lääkärin ammatinharjoittajat, jotka työskentelevät lasten kanssa, kuulevat: ”Olen ollut itsemurhaa ajatellen. " Nuorisoriskitutkimukset ovat valaisseet, kuinka yleisiä itsemurha-ajatuksia on nuorilla: noin 15-30 prosenttia tutkituista teini -ikäisistä myöntää harkitsevansa vakavasti itsemurhaa, ja korkeamman stressin vuoksi nämä luvut voivat nousta jopa 40 50 prosenttia.
”12–17 -vuotiaana sosiaalisen ja vertaisvaikutuksen kautta voidaan tuoda esiin ajatuksia itsemurhasta, ja teini voi alkaa leikkiä ajatuksella ”, johtaja ja neuropsykologi tohtori Sanam Hafeez selitti klo Kattavat psykologiset konsultointipalvelut New Yorkissa ja tiedekunnassa Columbian yliopistossa.
Tohtori Hafeezin mukaan useimmilla teini -ikäisillä on yksi yhteinen asia: tarve sopeutua ja tulla hyväksytyksi. Ne, jotka tuntevat olevansa epäsuosittuja tai toistensa hyväksymättömiä, saattavat nähdä itsemurhasta puhumisen keinona tulla huomioiduksi.
"Negatiivinen huomio on edelleen huomiota", hän totesi ja varoitti, että vanhempien on tärkeää tavoittaa ja lohduttaa lapsiaan tarjoamalla heille ammatillista apua, jos he tai joku heidän tuntemansa kokee ajatuksia itsemurha.
Lisää: Kun nuorten itsemurha iskee lähellä kotia
Mitä tulee poikaani, käy ilmi, että vaikka hänen oli vaikea myöntää, hänen avunhuutonsa oli enemmän syrjäytymisen tunne kuin halu lopettaa elämänsä. Silti se avasi oven sekä hänen isälleen että minulle varmistaakseen, että hänellä oli apua näiden yhteisten syrjäytymisen tunteiden selviytymisessä.
"Kun kerroin ystävilleni, että ajattelen itsemurhaa", poikani sanoi, "se oli juuri sitä. Ajatus. Luulin, että ihmiset ymmärtäisivät, että minullakin on tunteita. En uskonut, että siitä tulee näin iso juttu. ”
Tämä ei tarkoita sitä, että lasta, joka puhuu itsemurhasta, ei pitäisi ottaa vakavasti. Tohtori Schlozman kehottaa vanhempia olemaan avoimia ja kommunikoivia lapsensa kanssa, jos he ilmaisevat itsemurha -ajatuksia.
"Pyydä lastasi kertomaan, miltä hänestä tuntuu. Riippumatta siitä, miten he reagoivat, ole avoin kuuntelemaan heitä. ”
Hän varoittaa myös siitä, että itsemurhauhkauksia ei kohdella rangaistuksella, mikä voi johtaa siihen, että he voivat sulkea itsensä tarvitsemansa avun saamisesta.
"Varaa aika lastenlääkärille ja kerro heille, että olet mitä tahansa, olet heidän tukenaan. Jos lastenlääkäri kokee tarvitsevansa lisäapua, hän voi lähettää heidät erikoislääkärille. ”
Siitä on nyt useita kuukausia, ja voin ilokseni ilmoittaa, että poikani oppii selviytymään tunteistaan terveellisemmin ja ei enää puhu tai ajattele itsemurhaa.
"En halua, että ihmiset näkevät minut", hän sanoi äskettäin. ”Haluan ihmisten pitävän minusta siksi, että olen hyvä ihminen, en siksi, että he pahoittelisivat minua. En vain tajunnut sitä aiemmin. ”
Jos sinulla tai rakkaallasi on itsemurha -ajatuksia, on apua. Ota yhteyttä ensisijaiseen lääkäriisi tai soita National Suicide Prevention Lifeline numeroon 1-800-273-8255 ja muista, ettet ole yksin.
