Hieronnan yllättävät kauneushyödyt - SheKnows

instagram viewer

Saaminen a hieronta saattaa tuntua turhalta hemmottelulta, mutta kuten käy ilmi, se voi vain säästää enemmän rahaa kauneudessa pitkällä aikavälillä. Lue, miten.

mitä tapahtuu kuukautiskierron aikana
Aiheeseen liittyvä tarina. Mitä kehollesi tapahtuu kuukautiskierron joka päivä

Parempi kehonkuva

Monet perinteiset kulttuurit käyttävät hierontaa yhteyden muodossa, kertoo Amanda Anderson, tuotteiden ja palveluiden johtaja Red Door Spa. ”Esimerkiksi Intiassa äiti hieroo vauvaa rauhoittaakseen ja rauhoittaakseen lasta. Kun lapsi kasvaa tämän kanssa osana kulttuuriaan, hän kasvaa hieroakseen myös vanhempia ja isovanhempia. Tämä on normi, ja hyödyt ovat hämmästyttäviä - läheisemmät yhteydet perheen välillä, välitön stressin vähentäminen, parantunut immuniteetti ja terveempi kehonkuva. ”

Terveemmät hiukset

Hieronta ei ainoastaan ​​lievitä stressiä ja tuntuu hyvältä, vaan sillä on myös useita kauneushyötyjä, toteaa TV- ja elokuvameikkitaiteilija sekä toimitusjohtaja/perustaja Kehittynyt mineraalimeikki, Annie Mayo. Päänahka on terveiden hiusten perusta, joten hyvästä hoidosta tulee parempia säikeitä. "Hiero päänahkaa sormillasi muutaman minuutin ajan suihkussa. Tämä lisää verenkiertoa, mikä voi pidentää lukkoja ja vähentää hilseilyä. ”

click fraud protection

Vähemmän selluliittia

Jos se kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, älä huoli, se ei ole! Vaikka hyvä hieronta rentouttaa kehoa ja sielua, hyvä hieronta vähentää imukudoksen muodostumista ja auttaa estämään selluliittia ja lisää happea sisältävää verenkiertoa ihosoluihisi, kertoo kosmetologi Melissa Picoli perustaja BijaBody terveys + kauneus. Joka tiesi!?

Parannettu ihon sävy ja rakenne

Kuten Picoli mainitsi, hieronta lisää verenkiertoa ja auttaa terveyttä immuunijärjestelmääsi imunesteveden kautta. "Tämä poistaa pohjimmiltaan kehon myrkkyjä ja antaa enemmän tilaa ravinteille", kuvailee Mayo. Paremman verenkierron myötä ihon sävy ja rakenne paranevat. Täytyy rakastaa sitä!

Hieronta tuotteet sydämemme

Eikö sinulla ole varaa käydä kylpylässä ammattitaitoisella hieronnalla säännöllisesti? Hyödynnä kaikki kauneuden edut kotona näiden viiden ostoksen avulla.

Hieronta tuotteet sydämemme

1. Weleda Arnica -hierontaöljy

Riko hierontaöljy pois, kulta! Tämä pakollinen luonnollinen kauneushoito ravitsee mieltäsi ja kehoasi, rauhoittaa kipeitä, kipeitä lihaksia ja vähentää jännitystä koko päivän tietokoneen ääressä istumisesta. Se jopa parantaa ihon sävyä ja rakennetta ja saa ihon tuntumaan erittäin pehmeältä.

(Weleda.com, 23 dollaria)

2. Cenoire 24K kauneusbaari

Sijoita tämä tyylikäs, 24K: n kullattu kasvohierontalaite laukkuun, jotta saat kasvosi täyteen hierontaan riippumatta siitä, missä olet. Se auttaa edistämään sekä kasvojen että kehon verenkiertoa, jolloin voit nauttia rentouttavasta syvähieronnasta jopa 6000 tärinää minuutissa. Se on puhdasta onnea (luota meihin).

(Cenoire.com, $60)

3. Brookstone Shiatsu -vuodesohva

Istu alas, rentoudu ja anna kaikkien huolesi ja stressisi kadota. Brookstonen Shiatsu Bed Lounger on täydellinen tapa rentoutua ja lievittää kipeitä selkälihaksia ennen kuin luiskahdat unelma -maahan. Sivulla olevan helppokäyttöisen ohjauspaneelin avulla voit itse muokata hierontaasi juuri sellaiseksi oikeaan paikkaan, ja koska siinä on sisäänrakennettu USB-portti, voit ladata puhelimen, iPadin, e-lukijan tai minkä tahansa muut myös.

(Brookstone.com, $120)

4. DECLEOR -hieronta -balsami

Haluatko pehmeämmän, säteilevämmän ihon ja vähemmän stressiä? Levitä sitten tämä hämmästyttävä 100 -prosenttisesti luonnollinen hierontapalsami koko kehollesi ennen kuin heität heinää yöllä. Siinä on sulava rakenne, joka edistää jännityksen lievitystä ja saa ihosi näyttämään ja tuntumaan miljoonalta takalta.

(Decleorusa.com, $56)

5. Skin Authority Warming Glow vartaloöljy

Lämmitä ja hanki hehkuva statiikka tämän ihmeen avulla! Huumaava sekoitus kardemummaa, bergamottia, jasmiinia, makeaa appelsiinia ja setripuuuutetta, tämä aine kirkastaa ja kosteuttaa ihoa sekä antaa sinulle yleisen hyvinvoinnin tunteen. Lisäksi se tuoksuu ihanalta.

(Skinauthority.com, $36)

Löydä lisää kauneusvinkkejä

Kampaukset menestyvät naiset käyttävät
Voiko meikkisi vaikuttaa ihmisten käsitykseen sinusta?
Nopea aamu kauneuden korjaamisen jälkeen hänen tuotteillaan