Myrkyllinen työtoveri: jota me kaikki yritämme välttää, joka tuhoaa tiimiä ja tekee työympäristöstä stressaavan ja epämukavan. Kukaan ei nauti työskentelystä tämän henkilön kanssa. Mutta-ja tässä ei ole niin hullu kysymys-entä jos kyseinen henkilö olisi oikeasti sinä?
Ja tämä johtaa seuraavaan kysymykseen: Mitkä ominaisuudet juuri tekevät myrkyllisestä työtoverista?
Lisää:Mitä horoskooppimerkkisi kertoo millaisesta työtoveristasi olet
Roy Cohenin mukaan uravalmentaja ja kirjoittaja Wall Street Professionalin selviytymisopas, myrkylliset kollegat ovat kiusaajia, jotka vaikuttavat tuottavuuteen ja voivat jopa vaikuttaa työtovereiden terveyteen, mukaan lukien unen menetys.
"He manipuloivat ja kontrolloivat usein ihmisiä, joiden kanssa he työskentelevät", Cohen sanoo. "Pelkäämme heitä, koska ne aiheuttavat meille stressiä, uuvuttavat meidät, ja motivaatiomme osalta ne voivat lopulta estää meitä toimimasta parhaamme mukaan." Hän sanoo edelleen, että myrkyllisen kollegan toimet ovat usein arvaamattomia ajoituksen suhteen, ja ne voivat olla suunnattu yhdelle kollegalle, samalla kun viehättävä muu tiimi ja johto.
Tarkemmin sanottuna myrkyllisillä kollegoilla on tyypillisesti seuraavat ominaisuudet Benedicta Bangan mukaan, ura strategina ja Leadher Initiativen perustajana.
- He ovat omahyväisiä: "He ovat kaikki siitä, mitä he saavat, eivätkä ole kiinnostuneita muiden eduista."
- He ovat ristiriitaisia: "Kaikki muuttuu riidoiksi, koska he haastavat ja vastustavat joka tilanteessa."
- He ovat töykeitä: "He eivät ota huomioon niiden vaikutusta muihin."
- He kontrolloivat: "He haluavat asioiden tapahtuvan heidän tavallaan, ja elleivät ole, he eivät ole oikeassa."
- He juoruttelevat: ”He puhuvat toisista negatiivisessa valossa ja nauttivat muiden kuolemasta.”
- He ovat anteeksiantamattomia: "He pitävät kaunaa eivätkä rakenna suhteita hyvin sen seurauksena."
Kollega voi tai ei edes ymmärrä olevansa myrkyllinen työympäristölle.
”Kokemukseni johtajavalmentajana viimeisten 17 vuoden aikana olen havainnut, että mitä myrkyllisempi työntekijä on, he ovat vähemmän tietoisia itsestään ”, Libby Gill, Executive Coaching- ja konsulttiyrityksen perustaja ja toimitusjohtaja Libby Gill & Company, kertoo meille.
Banga lisää, että käyttäytyminen voi olla emotionaalinen reaktio, jonka laukaisevat ulkopuoliset tekijät. "Voi olla, että he ovat itse onneton ja ottavat sen toisille", hän sanoo. "Voi olla, että he ovat paineen alla ja heiltä puuttuu tukijärjestelmät ja kyky pyytää apua, joten he ryöstyvät."
Cohenin mukaan vaikka työntekijä saa palautetta käyttäytymisestään eikä tiennyt sen vaikutuksesta muihin työntekijöihin, se voi olla syvemmälle juurtunut ongelma. "Heillä voi olla syvälle juurtuneita psykologisia kysymyksiä, kulttuurinormeja, jotka määrittävät, mitä ja miten olla vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa", hän sanoo. "Tai he voivat yksinkertaisesti olla huonosti sosiaalistettuja."
Joten miten käsitellä myrkyllistä kollegaa?
"Lyhyet potkut tai niiden ympärillä työskenteleminen-molemmat mielestäni hyväksyttävät ratkaisut-tehokkain asia, jonka voit tehdä esimiehenä tai kollegana, on antaa heille kaivattua palautetta", Gill sanoo. "Kokeile suoraa lähestymistapaa, kuten" Et ehkä tiedä, ettet jaa tietoja ajoissa. ""
Cohen tarjoaa muutamia muita toimintoja, jotka voidaan tehdä, jos työtoveri on vertaisarvioitu.
- Vahvista suhdettasi pomosi kanssa: ”Kun pomomme pitävät meistä ja nauttivat työskentelystä kanssamme, he haluavat enemmän suojella meitä.”
- Ole mukava puhua itsestäsi: "Useimmat kiusaajat voivat laittaa sen ulos, mutta he eivät voi kestää sitä."
- Älä personoi sitä: ”Vaipan alla myrkylliset kollegat ovat erittäin tarpeessa. Älä leiki siihen tai he imevät sinusta elämän, jos sinulle annetaan mahdollisuus. ”
- Ohita heidät: "Myrkyllisille työtovereille ei ole mitään turhauttavampaa kuin tietää, että heillä ei ole mitään valtaa sinuun - että itse asiassa pidät heidän käyttäytymistään merkityksettömänä ja väsyttävänä."
- Tunnista ja etsi muita, jotka voivat joutua tämän henkilön uhriksi: ”Luvuissa on sekä turvallisuutta että voimaa.”
- Tee pelisuunnitelma: ”Jos ei ole mitään syytä uskoa, että tämä henkilö muuttuu tai että yritys tunnistaa ja rankaisee huonoa käyttäytymistä, sinun on harkittava irtautumista strategia. ”
Jos kollegasi on kuitenkin pomosi, Cohen ehdottaa tapaamista HR -virkamiehen kanssa.
Lisää:Haittaako myrkyllinen työtoverisi suhdettasi lastesi kanssa?
Käännetään nyt pöytiä: Entä jos on sinä kuka on myrkyllinen työkaveri? Cohen ehdottaa aluksi anteeksi kollegoiltaan ja pyytämällä heidän tukeaan. "Kuten mikä tahansa muu itsetuhoinen käyttäytyminen, ensimmäinen askel on tunnustaa ja hyväksyä ja toinen on korjata. Pyydä kollegoitasi muistuttamaan sinua, kun tämä käyttäytyminen tulee uudelleen esiin, ja lupaa, ettet keskustele asiasta. ”
Banga lisää, että pitäisi olla myös huomaavaisempi. "Ajattele, miten sanat ja teot voivat vaikuttaa muihin, tuloksiin ja pilata työsuhteet", hän sanoo.
Banga ja Cohen tarjoavat muutamia muita toimenpiteitä, joita voit tehdä.
- Ole huomaavaisempi.
- Kuuntele enemmän ja katso asioita eri näkökulmista kuin sinun.
- Pyydä palautetta kollegoiltasi, jotta voit parantaa: ”Varmista kuitenkin, että etsit kollegoita, joiden motiivit ovat yläpuolella. Jos kollegasi palvelee itseään, sinua voidaan kritisoida epäoikeudenmukaisesti ja syrjimättä ”, Cohen lisää.
- Ymmärtää erilaisia persoonallisuustyyppejä, jotta tiedät miten mukauttaa käyttäytymistä.
- Käy terapeutilla, jos käyttäytymiseen et voi vaikuttaa.
Riippumatta siitä, kumman puolen saatat olla - tekemisissä myrkyllisen työtoverin kanssa tai oleminen myrkyllinen työtoveri - muista, että jokaisella työpaikalla on aina erilaisia persoonallisuuksia. Kyse on siitä, miten käsittelet ja reagoit kaikkeen.
"Sinun on parempi asettaa selkeät rajat, älä ota niiden myrkyllisyyttä henkilökohtaisesti ja keskity syvien suhteiden luomiseen järkevämpien ja tuloksellisempien kollegoiden kanssa", Gill sanoo. "Onnea!"
