Kiusalliset exät ovat kiusallisia kahdesta syystä: koska he ovat sosiaalisesti hankalia pellejä, ja koska ne muistuttavat sinua elämästäsi, jolloin et ole tyytyväinen. Kummassakin tapauksessa, jos aiot upottaa varpaasi tuohon hämärään treffialtaaseen, sinun on käsiteltävä niitä. Tässä on muutamia ei-aivot, jotka auttavat minimoimaan hämmennyksen tekijän, kun näet ex.
Joten olet jumissa kiusallisen exän ja/tai tilanteen kanssa. Päivän 1 elämänkirja sanoo seuraavaa: Et voi hallita sitä, mitä muut tekevät. Ainoa mitä voit hallita on reaktio. Kuulostaa helpolta, eikö? Harmi, että synnymme, elämme ja kuolemme emotionaalisina olentoina, ja näiden tunteiden hallitseminen on helpommin sanottu kuin tehty.
Muista: et ole enää se henkilö.
Silti, jos kohtaat exäsi puoliksi säännöllisesti, voit vain järkeistää vastauksesi. Henkilö, joka olit teini -ikä, on paljon erilainen kuin se, joka olet 20 -vuotiaana ja sen jälkeen. Seurusteluvalintasi milloin tahansa on järkevää sen vuoksi, kuka olet tuolloin tai mitä olet menossa läpi. Jälkiviisaus on 20/20, kuten sanonta kuuluu, ja tuolloin valintasi oli järkevä. Älä ole liian ankara itsellesi. Hyväksy se tosiasia, ettet ole vielä hänen kanssaan; se olisi
Todella kiusallista. Ainakin olet oppinut paremmin ja siirtynyt eteenpäin - eikä ole häpeä kehittyä.Naura vain itsellesi ennen kuin kukaan muu voi tehdä sitä. Jos olet ulkona ystävien kanssa ja näet exän, jota kaikki pitävät täydellisenä klovnina, sano jotain: "Joo, hän oli järkevä Jersey Shore -vaiheessani."
Kiusallisia exiä tulee tapahtumaan. Ota sydämessä tieto siitä, että ne ovat kiusallisia, koska olet kasvanut tietystä vaiheesta, jossa he ovat edelleen jumissa. Älä koskaan aliarvioi terapeuttinen ominaisuudet muuttaa toiseen kaupunkiin. Se on ehkä jyrkkää, mutta jos et voi heittää kiveä lyömättä jotakuta dorkia, joka muistuttaa sinua varjoisesta elämästäsi, ehkä on aika aloittaa jostain muualta.
Lisää parisuhdevinkkejä
3 Merkkejä siitä, että hän on Hän
Vinkkejä entisen uuden poikasen kanssa toimimiseen
Mitä sanoa exällesi, kun törmäät häneen
