Mila Kunis sanoo, että ihmiset, jotka väittävät, etteivät he voi laihtua, eivät vain yritä tarpeeksi.
Oletko koskaan kamppaillut laihduttaaksesi viimeiset 10 kiloa? Entä 15? Sitten et vain yritä tarpeeksi, näyttelijä sanoo Mila Kunis.
The Musta joutsen näyttelijä, joka laihtui roolistaan 20 kiloa jo laihasta kehyksestään, sanoo, että ihmisten, jotka eivät voi pudottaa näitä ylimääräisiä kiloja, on todella "haluttava tehdä se".
"En usko, että olen koskaan täysin ymmärtänyt, mihin ihmiskeho pystyy", Kunis kertoi Glamour Iso -Britannia.
”Uskoin pystyväni kaikkeen. En hetkeäkään ajatellut, etten voisi tehdä sitä. Uskon kovaan työhön. Itseohjautuvuus ja itsetunto ”, Kunis sanoi spartalaisesta ruokavaliosta ja tanssista, jotka loivat hänen uskomattoman ballerina-ruumiinsa.
"Kehosi voi tehdä kaiken ja kaiken, sinun täytyy vain haluta tehdä se", hän sanoi.
Kuinka hän muuttui laihasta ballerinasta normaaliksi Hollywood-standardien mukaiseksi tytöksi Ystäviä etuja? Tietenkin vähähiilihydraattinen ruokavalio, sanoo hänen kouluttajansa.
Kuva: Patrick Hoffmann/WENN.com
