Avioliiton aikana pari kohtaa lukuisia karkeita paikkoja. Joistakin näistä miinoista on melko helppo neuvotella - eli päättää, mikä auto ostaa. Toiset voivat johtaa pysyvään murtumiseen. Esimerkiksi:
Ikääntyneen vanhemman hoito
Tutkimuksessa, jonka teki Caring.com päällä vanhustenhoidon vaikutukset avioliittoon, 80 prosenttia vastaajista sanoi, että hoitotyö rasittaa heidän parisuhdettaan. Tämä ei ole erityisen yllättävää, kun otetaan huomioon valtava aika ja emotionaaliset resurssit, joita sairas vanhempi asettaa aikuiselle lapselle.
Paras tapa navigoida tällä vaikealla matkalla on ottaa kumppanisi tunteet huomioon joka astu matkan varrella. Älä vain ilmoita: "No, nyt kun isä on kuollut, äiti muuttaa meille." On oltava paljon rehellisiä keskusteluja siitä, miten tämä vastuu vaikuttaa elämääsi. On tärkeää, että jokainen teistä keskustelee odotuksista, korjaa väärinkäsitykset, ilmaisee, itkee, halaa ja on yhdessä. On myös välttämätöntä ottaa käyttöön muita tukitoimenpiteitä. Ajattele vierailevia sairaanhoitajia tai live-apua sen mukaan, mitä taskukirjaasi on varaa.
Lisää: 7 asiaa, jotka tapahtuvat ensimmäisenä vuonna, kun asut jonkun kanssa
Kompromisseja on tehtävä. Jos esimerkiksi vanhempi asuu kanssasi, suosittele, että otat puolisosi kanssa yhden illan viikossa, jotta voit mennä ulos. Vahvista jatkuvasti yhteyden ja kipinän kipinää keskuudessasi mahdollisimman paljon.
Sinusta riippuvainen vanhempi vanhempi lisää paineita avioliittoon, mutta voi myös antaa sinulle mahdollisuuden työskennellä yhdessä yhteisessä tehtävässä ja kasvaa entisestään.
Velkaantuminen
Näinä taloudellisina vaikeina aikoina on aivan tavallista, että parit joutuvat rahavaikeuksien vaivaamiksi. Valitettavasti tässä pelottavassa tilanteessa usein tapahtuu syyllisyyspelin alkamista: ”Sanoin, ettei meillä ole varaa tähän valtavaan taloon. Sait minut tekemään sen. "
Pelko on usein näiden hyökkäysten perimmäinen syyllinen, pelot, usein sanomatta: Mitä teemme, jos menetämme kaiken? Miten voimme tukea lapsiamme? Mitä ihmiset ajattelevat meistä? Kuinka tämä tapahtui? Luulin, että voin luottaa puolisoni huolehtimaan minusta.
On tärkeää päästä samaan joukkueeseen. Käy taloudellisen neuvonantajan tai velkaneuvojan kanssa auttaaksesi teitä molempia luomaan toteuttamiskelpoisen, molemminpuolisesti sovitun suunnitelman palataksesi raiteille. Keskustelkaa rehellisesti keskenään siitä, miten tämä suunnitelma toteutetaan ja autetaan toisiaan sopeutumaan budjetin ja elämäntapojen muutoksiin.
Vaikka verotrauma voi rikkoa avioliiton, se on myös tilaisuus arvioida ja oppia ratkaisemaan ongelmat.
Lisää: 5 merkkiä siitä, että olet aloitusavioliitossa, joka ei kestä ajan testia
Lapsesi kuolema
Tämä menetys on traagisin, jonka pariskunta voi kohdata. Tämä suru, vaikka se on jaettu, voi jakaa vanhemmat. Yhtäkkiä pariskunnan identiteetti tämän lapsen äitinä ja isänä on kadonnut. Joskus toistensa lähellä oleminen on liian vaikea muistutus sietämättömästä menetyksestä. Tai toinen tai molemmat haluavat suojata toista kipultaan ja vetäytyvät emotionaalisesti.
Paras tapa selvitä tästä on yllättää, kommunikoida rehellisesti, mutta ei ankarasti - eli älä syytä kumppaniasi millään tavalla. Kuuntele miltä kumppanisi menetys tuntuu; se on erillinen kokonaisuus surustasi. Lasten menettäneiden vanhempien tukiryhmät voivat olla elinehto, samoin kuin yksilöterapia ja ehkä parinneuvonta.
Molemmat tarvitsevat aikaa erilleen surua varten sekä aikaa yhdessä. Mutta on tärkeää yrittää viettää aikaa yhdessä paitsi surua, mutta myös nauttia auringonvalosta kasvoillasi.
