Vaikka kehonkuvaongelmat ja kamppailut terveellisten ruokailutottumusten muodostamiseksi voivat vaikuttaa meihin parhaisiin, julkkiksilla on lisäpaineita elää kehonsa kanssa ympäri vuorokauden julkinen silmä. Mutta joskus äidiksi tuleminen voi muuttaa kaiken. Uudessa haastattelussa Victoria Beckham keskusteli ruokailutottumuksistaan muuttui äitinsä tultua ja erotti voimakkaan eron aikaisemmin elämässään asettamiensa prioriteettien ja niiden välillä, joita hän pitää vanhempana. Beckhamin ruumista on usein leikattu tabloidien toimesta, ja tähti on ollut avoin kamppailee epäsäännöllisen syömisen kanssa aikaisemmin elämässä. Nykyään Beckham sanoo, että nuo ajat ovat kaukana hänestä.
45-vuotiaalla tähdellä on neljä lasta pro-jalkapalloilijan David Beckhamin kanssa: 20-vuotias Brooklyn, 17-vuotias Romeo James, 8-vuotias Harper Seven ja 14-vuotias Cruz ja hänen lapsensa ovat tehneet valtavan ero
miten Beckham lähestyy terveellistä ruokavaliota, kuten hän kertoi Glamour UK: lle. "Kun sinulla on lapsia, se [tuo] paljon perspektiiviä", yrittäjä sanoi. "Ymmärrät, että he huomaavat kaiken. En koskaan istuisi lasteni kanssa ja jätä aterioita väliin - heidän täytyy nähdä, että heidän äitinsä syö terveellisesti - sinun on näytettävä pienille ihmisille, kuinka olla terve ja onnellinen siitä, kuka he ovat. ”Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Beckham on pohtinut, kuinka tärkeää oikea opastus on nuorena. Vuonna 2017 hän julkaisi kirje 18-vuotiaalle itselleen Vogue UK: ssa antamalla seuraavat neuvot: ”Koulussa syöt Supernuudeleita ja Frosties -laatikoita, koska he sanovat ne ovat rasvattomia, ja kestät monia muita typeriä villiä ruokavaliota (mukaan lukien riippuvuus vihreistä mehuista) ", hän kirjoitti. "Opettele omaksumaan epätäydellisyytesi-tämän haluan kertoa sinulle... 60-vuotias itseni sanoisi luultavasti minulle saman asian kuin kerron sinulle nyt: nauti itsestäsi hieman enemmän. Ole vähemmän imagotietoinen. Opi rentoutumaan. ”
Katso tämä viesti Instagramissa
”On jotain todella vapauttavaa omaksua se, kuka olen 45 -vuotiaana, ja omistaa se, tuntea itsensä luottavaiseksi ja tyytyväiseksi. @Victoriabeckhambeauty -tekeminen on todella auttanut siinä - se on ollut hyvin vapauttavaa. Haluan levittää sanaa siitä, että jokaisen pitäisi tuntea olevansa paras versio itsestään. Huolehtimaan siitä, mitä sinulla on. Haluan kertoa ihmisille omistaa kuka olet. Kyllä, meillä - ja minulla - on ryppyjä, ja se on OK! ” Lue koko eksklusiivinen haastattelu @victoriabeckham GLAMOURin syksyn/talven kaksivuotiskaudesta LINKKI BIOON NYT 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Päätoimittaja: @deborah_joseph Luova johtaja: @dlye Haastattelu: @joshsmithhosts Valokuvaaja: @Janwelters_official Muotoilu: @rebeccacorbinmurray Meikki: @wendyrowe Hiukset: @alainpichonhair Varapäätoimittaja: @camilla. ok
Jakama viesti Brittiläinen GLAMOUR (@glamouruk) päällä
Beckham keskusteli myös muista terveystottumuksista, jotka hän on ottanut 40 -vuotiaana, mukaan lukien "kaksi tuntia päivässä kuntosali ”ja omaksuminen” terveisiin rasvoihin ”(joiden hän sanoi olevansa” peloissansa syömään ”aiemmin elämässään), kuten hän kertoi Glamour Iso -Britannia. Vaikka hänen harjoittelujärjestelmänsä ei ole heikkohermoinen, Beckham vaati, että kuntosalilla viettäminen on hänen "itsensä hoitoa" - ei tapaa seurata ulkonäköään.
"Kun olen kuntosalilla, puristan paineen", Beckham selitti. ”Sieltä saan ideoitani, ajattelen ja huolehdin itsestäni. Kun sinulla on lapsia, sinulla ei ole ylellisyyttä makailla, joten se on minun aikani. ” Jotkut Beckhamin parhaista oppitunneista hänen lapsensa ovat sitä, että terveet tavat ovat tapa parantaa oloasi ja että terveys ja onnellisuus ovat tärkeämpiä kuin sinä Katso.
Riippumatta siitä, mitä Beckham tekee, hän ei ehkä koskaan pääse pakoon huhuja ja kommentteja, jotka ovat aina ympäröineet hänen hoikkaan ruumiinrakenteensa. Vielä vuonna 2017 an mainos, jossa Beckham esitetään "anorektisena muotikuvakkeena" juoksi Isossa -Britanniassa. Mutta Beckhamin kommentit täällä osoittavat, että hän työskentelee kovasti luodakseen oman arvojärjestelmänsä, kun on kyse hänen kehostaan parhaasta. "On jotain todella vapauttavaa omaksua se, kuka olen 45 -vuotiaana", hän sanoi. "Omistaminen, itseluottamus, tyytyväisyys." Emme voineet olla enemmän samaa mieltä.
