Rakkausterapeutin vastaus siihen, miksi rakastat jatkuvasti rumia ihmisiä - SheKnows

instagram viewer

Naisille, joilla on todella kauhea maku kumppaneista, ”rakkaus sattuu” on heidän tunnuslaulunsa. Totuus on, että siellä on hyviä ihmisiä, jotka haluavat kohdella sinua uskomattomana ihmisenä, mutta on olemassa tiettyjä treffimalleja, jotka johtavat sinut vääränlaisiin kumppaneihin.

Lesbo pari leikkii vauvan kanssa
Aiheeseen liittyvä tarina. Kuinka esitellä uusi kumppani lapsillesi

1. Virheellinen riippuvuus rakkaudesta

Osa työtäni, jota teen onnettomien rakastuneiden ihmisten kanssa, jotka päätyvät sohvalleni, on opettaa heille, miltä terve parisuhde näyttää. Jos kasvoit katsomassa vanhempasi taistelevan ja halveksivan toisiaan ja muuten tekemisissä voimanotot ja muu menetys-menetys -dynamiikka, ei ole ihme, että painostat jatkuvasti jollekin, joka kohtelee huonosti sinä. Se on normaalia ja mukavaa, vaikkakin turhauttavaa.

Kerron potilaille, joilla on vähän altistumista positiiviselle kytkennälle, että onnellinen pari kohtelee toisiaan rakkaudella ja kunnioituksella. Onnellinen pari työskentelee yhdessä ratkaisemaan ongelmia sen sijaan, että syyttäisi ja kiusaisi toisiaan umpikujasta.

click fraud protection

Jos tapaat kumppanin, joka saa sinut tuntemaan olosi epävarmaksi, huonommaksi, rakastamattomaksi, kiusaantuneeksi - ehkä kuten isäsi teki äidillesi, juokse toiseen suuntaan. Se on läheisriippuvuus, ei rakkaus.

Lisää: Kuinka olla sinkku - toivon tietäväni

2. Et usko, että ansaitset jonkun paremman

Jos sinulla on huono itsetunto, todennäköisyys on suurempi, voitat monen miljoonan dollarin lotopotin kuin valitset kumppanin, joka kohtelee sinua hyvin. Mantrasi on "En ole tarpeeksi hyvä, joten tämä on niin hyvä kuin se saa." Mutta olet tarpeeksi hyvä.

Jos tämä ei ole toimintatapasi, jokainen huono kumppani on sama henkilö, jolla on eri kasvot ja vartalo. Huono tuuri rakkaudessa on itsensä täyttävä ennustus. Käännyt itsesi nurinpäin tehdäksesi kaiken voitavasi estääksesi Mr./Miss Awfulisi lähtemästä, etkä vaadi heitä kohtelemaan sinua hyvin. Tämä ei tarkoita, että se olisi sinun syytäsi minkä tahansa tarkoittaa, vaan pikemminkin vakuuttaa sinut löytämään tapa nähdä itsetuntosi.

Lisää: 24 GIF -kuvaa, jotka juhlivat sinkkuelämää

Kunnes alatte uskoa, että ansaitsette jonkun, joka soittaa, kun sanoo sanovansa, ei puhaltaa kuumaa ja kylmää ja tietää, että jos hän rikkoo sääntöjäsi, sinä lähdet, sama malli tulee esiintyä.

Työskentele rakastamalla itseäsi ja houkuttelet jonkun, joka provosoi sinut ilon kyyneliin, ei kurjuuteen.

3. Ajattele, että voit korjata väärän henkilön

Monien naisten piirre, joka päätyy jatkuvasti kumppaneihin, jotka loukkaavat heitä, on haastettu. Erityisesti heitä kiinnostaa haaste korjata paha poika (tai tyttö) ajattelu: On tylsää olla sellaisen kanssa, joka kohtelee sinua kultaisena. Toisen kääntäminen tuntuu kuitenkin ovelta. Sinun täytyy olla hämmästyttävä, jos voit saada jonkun muuttamaan luonteensa vain sinua varten.

Näin ei kuitenkaan voi tapahtua. Ihmiset eivät muutu toisen puolesta; ne muuttuvat vain, jos he haluavat tehdä niin ja ovat näin ollen valmiita panostamaan siihen liittyvään kovaan työhön. Todellisuus on, että useimmissa tapauksissa, kun mahdollinen kumppani kertoo sinulle varhain, että he eivät usko yksiavioisuuteen tai kyllästyy helposti suhteissa, he tekevät sinulle palveluksen.

Lisää: 7 dating oppitunteja Disney -elokuvista, jotka ovat edelleen voimassa vuonna 2016

4. Olet sitoutumishäiriöinen

Miksi joku, joka väittää todella haluavansa suhdetta, jatkaa tapaamista ihmisten kanssa, jotka eivät ole halukkaita sitoutumaan? Koska tiedostamattomalla tasolla hänellä voi myös olla sitoutumisongelmia.

Heti kun alat kehittää suhdetta jonkun kanssa, joka on emotionaalisesti käytettävissä, alat tuntea itsesi tukehtuvaksi. Tai saada paniikkikohtauksia. Odotat ja odotat, että uudet kumppanit kohtaavat ja näyttävät todelliset värit.

Kun tulet tietoiseksi siitä, että pelkäät, että sinusta tulee todella haavoittuvainen jollekin (täysin perusteltu pelko), voit alkaa katsoa pelkojasi sen sijaan, että he hallitsisivat heitä.